Matu augšana

Matu augšana

Matu augšanu ietekmē dažadas lietas (gēni, partika, vitamīni, bieža matu ķemmēšana, masaža) un tas noteikti ir pavisam individuali katram no mums - vidēji mati ataug par 1 - 2 cm mēnesī. Ar šo ieteikumu palīdzību Tu vari saviem matiem palīdzēt, taču uz kadu lielu brīnumu Tev noteikti nav ko gaidīt.

Mati aug atrak tiem cilvēkiem, kas uztura lieto pēc iespējas vairak produktus ar daudz olbaltumvielam (graudaugi, pupas, zirņi, brokoļi, rieksti, sēklas, piena produkti, vistas gaļa, treknas zivis)un regulari veic galvas adas masažu, lai uzlabotu asinsriti - ta matu saknes tiek labak apgadatas ar visam nepieciešamajam barības vielam un skabekli, tapēc mati aug labak un veselīgaki.

Atraku matu augšanu sekmē arī matu galu regulara apgriešana (apmēram 1 reizi mēnesī). Skan diezgan neloģiski, jo ka gan pilnīgi pretējs process var stimulēt matu atraku ataugšanu? Lieta tada - matu galu šķelšanas izjauc mata struktūru. Ja šos sašķēlušos galus neapgriež, tad mati visa to garuma kļūst trausli, sausi un lūzt - tadi mati noteikti neaugs atrak.

Ka zinams, mats pats par sevi ir mirusi ragvielas šķiedra, tapēc matu augšanas atrumu var ietekmēt tikai to veidošanas stadija, t. i., jakoncentrējas uz mata sīpoliņu. Tieši tadēļ jebkuras matu maskas, uzlējumi un balzami rūpīgi jaiemasē galvas ada — pie matu saknēm.

Mata veselības noteicēji

Viss matu augšanai nepieciešamais normali būtu jauzņem ar barību. Svarīgaka ir partika, kas satur daudz olbaltuma (liellopu un vistas gaļa, zivis, olas, siers, pakšaugi). Ja kada iemesla dēļ ta uzņemšana tiek traucēta, mati kļūst nespodri, trausli un izkrīt. Nereti to sekmē arī diētas, stress, parslodze, slimības (infekcijas, vīrusi, augsta temperatūra, iekaisuši zobi u.c.), operacijas, saindēšanas u.c. matu trauslumu un izkrišanu var manīt divus trīs mēnešus pēc cēloņa iedarbības, bet to veselība atjaunojas vidēji pēc trīs mēnešiem. Ja talka ņem gan iekšķīgi, gan arīgi lietojamus arstniecības līdzekļus, efekts sak paradīties pēc paris mēnešiem. Ja matu vajuma cēlonis ir hormonalas parmaiņas organisma, pastiprinata vai pavajinata vairogdziedzera darbība, vēlams apmeklēt arstu, jo ar matu augšanas stimulatoriem šajas situacijas netiks līdzēts.

Stimulējošo līdzekļu iedarbība

Mata saknīte atrodas apmēram 2 mm dziļuma, kas ir samēra dziļi, lai to arīgi spētu ietekmēt. Praktiski viss, ko ieziež galvas ada, uzsūcas un paliek adas virsēja slanī jeb epiderma. Taču, lietojot specialus arīgi lietojamus līdzekļus – losjonus, tonikus, eļļas u.c., iespējams risinat dažadas galvas adas problēmas. To ieziešana galvas ada veicina mata augšanu.

Matu augšanas veicinašanai.

Dabīgie produkti:

Olas dzeltenumu smērēt matos uzliek maisiņu un 30 min. patur;

Var zilos malus matos likt (nopietni), tikai jaizlasa pamacība;

Mēness fazes arī ļoti ietekmē matu augšanu, jagriež augoša mēnesī, tad augs, ja veca - ilgak saglabasies griezums;

Majonēze, bet tada tiešam kvalitatīva un ar ļoti maz kaitīgajam vielam, palīdz matu augšanai, uzlabo matu struktūru un mati mirdz!

Pal dz ar ozolmizas novar jums,bet tas der tikai tum iem matiem, jo ar piedod pat kamu toni un padara matus vesel gus un mirdzo us.

Papaija veicina matu augšanu;

Matu augšana atrak notiek vasaras laika Zinatnieki uzskata, ka visatrak mati aug laika no 10.00 līdz 11.00 no rīta un tad atkal no 16.00 līdz 18.00 vakara pusē. Garakie mati, kas jebkad bijuši cilvēkam, ir 5,15 m. Visi mati neaug vienmērīgi -kamēr 90% aug, 10% atpūšas);

Interesanti, ka pēc struktūras smalki un viegli mati aug lēnak neka rupji un cieti mati.

Mēnesī mati izaug vidēji par vienu centimetru;

Svarīgi ir uzlabot galvas adas asinsriti, kas veicina matu augšanu. Asinsriti uzlabo galvas masažas, piemērotu šampūnu lietošana, regulara matu ķemmēšana;

Gurķu sula uzlabo matu augšanu, nostiprina sirdi un locītavas;

Matu augšanai un veselīgakam izskatam piepalīdz arī vitamīni, kas paredzēti nagiem, adai un matiem, ka arī preperati, kas satur silīcija oksīdu un cinku;

Greipfrūts uzlabo matu augšanu;

Dabīgas paštaisītas matu maskas.

Lauku kosas balzams — palīdz nostiprinat trauslus matus un uzlabo to augšanu.

Sastavdaļas: 2 ēdamkarotes kaltētu kosas lapu, 1 glaze karsta ūdens.

Ka pagatavot: aplej sausas lapas ar karstu ūdeni un karsē uzlējumu uz lēnas uguns apmēram 30 minūtes. Šķidrumu nokaš un atšķaida ar karstu ūdeni ta, lai kopējais tilpums būtu 200 ml. Iegūto uzlējumu iemasē galvas ada 2–3 reizes nedēļa.

Sīpolu balzams ar rumu — arstē bojatus matus un veicina atru matu augšanu

Sastavdaļas: 1 vidēji liels sīpols, 1 glaze ruma.

Ka pagatavot: sīpolu sarīvē un aplej ar rumu. Trauku, kura atrodas sīpola un ruma maisījums, parklaj un atstaj ievilkties diennakti. Nokaš maisījumu un iegūto šķidrumu iemasē pie matu saknēm. Ietin galvu dvielī un ļauj maskai iedarboties 1–2 stundas. Matus mazga silta ūdenī, izmantojot pH neitralu šampūnu. Sīpolu masku vēlams izmantot regulari — ne retak par reizi nedēļa.

Diždadža saknes maska — palīdz atbrīvoties no blaugznam, mazina matu izkrišanu, nostiprina matu saknes, baro matus ar vajadzīgajiem vitamīniem.

Sastavdaļas: 10–20 g smalcinatas, kaltētas diždadža saknes, 1 glaze ūdens.

Ka pagatavot: aplej diždadža sakni ar karstu ūdeni un karsē uzlējumu uz lēnas uguns 10–15 minūtes. Atdzesē uzlējumu un nokaš. Iegūto uzlējumu iemasē matu saknēs 2–3 reizes nedēļa pēc matu mazgašanas. Papildus tam ar šo uzlējumu skalo matus.

Mallēpju un natru balzams

Sastavdaļas: 2 ēdamkarotes svaigu vai kaltētu mallēpju lapu, 2 ēdamkarotes svaigu vai kaltētu natru lapu, 1 glaze karsta ūdens.

Ka pagatavot: aplej lapas ar karstu ūdeni, ļauj ievilkties 15–20 minūtes, pēc tam šķidrumu nokaš. Iegūto uzlējumu iemasē matu saknēs 1–2 reizes nedēļa pēc matu mazgašanas.

Natru balzams

Sastavdaļas: 1 ēdamkarote pulverī sasmalcinatu natru lapu, 1 glaze karsta ūdens.

Ka pagatavot: aplej smalcinatas lapas ar karstu ūdeni un ļauj ievilkties 1 stundu, pēc tam šķidrumu nokaš. Ieteicams balzamu iemasēt galvas ada 2–3 reizes nedēļa pēc matu mazgašanas. Pēc šīs procedūras mati nav jaskalo.

Marrutku maska — matu nostiprinašanai, galvas adas apasiņošanas uzlabošanai, veselīgam matu mirdzumam

Sastavdaļas: 1 marrutka sakne, 2 ēdamkarotes ūdens.

Ka pagatavot: uz smalkas rīves sasmalcina marrutka sakni un no iegūtas putriņas izspiež šķidrumu. Iegūto sulu ielej keramikas trauka un pievieno karstu ūdeni, rūpīgi samaisot. Ar vates tamponu iemasē masku matu saknēs. Pēc 20–30 minūtēm matus izmazga.

Dadža saknes maska- lai mati būtu biezaki, skaistaki, atrak augtu.

Sastavdaļas: dadžu sakne, šņabis

Ka pagatavot: sakne jasarīvē un jaieliek burka, jauzlej šņabis, jaaizskrūvee un japatur 1-2dienas. Pirms matu mazgašanas ierīvē/iemasē galvas ada to šķidrumu un patur 1h, pēc tam mazga ka parasti!

Bērza sula- matu kopšanai.

Ar bērzu sulu mazga seju un matus. Uzlabo adas alastīgumu, mazina blaugznas matos, uzlabo matu augšanu. Arstniecības kurs 1-1.5 mēneši (pa 1 gl. 3 reizes diena).

Sīkaks apraksts par dažiem produktiem

Ezera dūņas

 Ir zinams, ka daudzos gadījumos organisms sev nepieciešamas vielas vienlīdz labi vai pat efektīvak uzņem caur adu, neka caur gremošanas traktu.  Īpaši aktīvi tas notiek, ja uz adas uzklajamais krēms vai maska ir veidota tikai no dabiskas izcelsmes produktiem, bez makslīgi sintezētam piedevam un aromatizatoriem.  Līdz ar to nepieciešamas vielas saņem ne tikai pati ada, bet arī viss organisms. Maksimalais efekts tiek panakts, ja produkts tiek pielietots pēc pirts procedūras, kad ada ir tīra un viegli uzņem visu, kas uz tas nonak.  
 Veicot precīzas ķīmiskas analīzes ir konstatēts, ka Latvija iegūto sapropeļa dūņu „Ezera dūņas” sastava ir dabiskas izcelsmes PP, B1, B2, B3, B6, B12 vitamīni, būtiski mikroelementi (varš, cinks, mangans, molibdēns, bors), ka arī dzelzs, sērs, kalijs, augsts silīcija saturs un ideali sava starpa sabalansēts kalcija, magnija un fosfora sastavs, kas tikai šadas savstarpējas attiecības ļoti efektīvi uzlabo kaulaudu un locītavu stavokli. „Ezera dūņas”,  pielietotas pie kaulu lūzumiem un plīsumiem stipri paatrina to saaugšanu. Zinot mūsu dzīvesveida izraisīto kalcija un magnija pastavīgo trūkumu organisma un ta radītas talakas sekas (osteoporoze, sirdsdarbības traucējumi u.c.), „Ezera dūņas” ir ideals līdzeklis to daudzuma papildinašanai. Ļoti būtisks ir lielais silicija daudzums, kas būtiski uzlabo matu augšanu un izturību, ka arī novērš nagu lūšanu. Pateicoties savam unikalajam īpašībam un sastavam, dūņas dziļi iesūcas ada, tada veida nonakot asinsrites sistēma un labvēlīgi iedarbojas uz visu organismu, apgadajot to ar tik nepieciešamajiem vitamīniem un mikroelementiem. „Ezera dūņas” ir dabiskas izcelsmes biostimulators un tam piemīt antibakterioloģiska iedarbība. Šo faktoru dēļ sapropeļa dūņas kavē adas novecošanos, attīra un atjauno šūnas.
 Pateicoties faktam,  ka „Ezera dūņas” nesatur nevienu konservantu, nevienu sintizētu aromatvielu vai krasvielu, tas ir ļoti iedarbīgs un progresīvs kosmētisks līdzeklis ikvienam adas tipam un vecumam:

Aizkavē adas novecošanos;

Izlīdzina sīkas grumbiņas, atjauno adas elastību;

Padara adu maigu un samtainu;

Dziļi attīra adu no kaitīgam vielam un toksīniem;

Dziedē adas bojajumus, likvidē iekaisumus.

Pielietošana:  Pēc pirts vai dušas  „Ezera dūņas” uzklaj sausam ķermenim  plana kartiņa  un pēc 10 – 15 min. atlikumu noskalo. Var pielietot 2 – 3 reizes nedēļa. Ja ada ir taukaina vai problematiska, tad procedūru var veikt biežak. Vēlamais kurss noturīgam rezultatam ir individuals, taču parasti ne mazak par 10 procedūram.
Pateicoties augstajam silīcija saturam, „ Ezera dūņas” ir brīnišķīgs matu kopšanas līdzeklis ikvienam matu tipam:

Veicina asinsriti  un regulē vielmaiņu;

Stiprina matu saknes un kavē to izkrišanu;

Palīdz pret blaugznam;

Sadziedē galvas adas pušumus;

Atjauno un uzlabo matu struktūru;

Mazina galvassapes.

Pielietošana: Sapropeļa dūņas „Ezera dūņas” iesmērē galvas ada, ja nepieciešams, var uzlikt polietilēna kapuci un satīt frotē dvielī. Pēc 15 – 20 minūtēm izskalo matus ar siltu ūdeni.

Ķemmēšana

Lietojot pareizu ķemmi, mati kļūst spīdīgi, vieglak ieveidojami, tiks masēta galvas ada un uzlabosies asinsrite, tiks veicinata matu augšana.
Pasaulē ir zinami vairak neka 100 dažadu ķemmju veidi. Ķemmju zariņi var būt no dažada materiala: koka, kaula, plastmasas, neilona, metala un ir paredzēti matu kopšanai un atšķirīgam veidošanas tehnikam. Pats par sevi saprotams, ka ar retaku zaru sukam ir vieglak izķemmēt savēlušos matus.
Dabisko saru sukam ir līdzība ar jūsu matiem, jo abos ir keratīns, kas uzlabo to spīdumu un nerada matu galu šķelšanos. Taču pēc matu mazgašanas labak lietot neilona sukas, ar kuram vieglak piekļūt visiem matiem uzreiz.
Pirms jaunas dabiska materiala matu sukas lietošanas uzsmidziniet sariņiem matu laku, tad izžavējiet ar fēnu. Sukas sariņi kļūst mīkstaki un elastīgaka. Neilona, plastikas un metala sukas ir karstumizturīgas, tadēļ vispiemērotakas matu žavēšanai ar fēnu. Elastīgais spilventiņš atvieglo matu ķemmēšanu, veidošanu un žavēšanu.

Suku veidi:
Apaļas dabiska materiala sukas: domatas normalas struktūras matiem, nogludina un rada spīdumu. Jo lielaka un apaļaka ir suka, jo labaka.
Apaļas plastmasas sukas: modelē frizūras gariem un vidēji gariem matiem. Jo īsaki sariņi, jo ciešakas un smalkakas būs sprogas.
Apaļas sintētiskas sukas: piemērotas matiem ar ilgviļņiem, jo veido ļoti dabīgas, mīkstas un elastīgas cirtas.
Kvadratveida suka, ar elastīgiem, bieži izvietotiem sariņiem: paredzēta gariem matiem. Labi izķemmē slapjus matus, izmanto galvas adas masažai, mazina matu elektrizēšanos.
Tuneļveida suka ar specialam atverēm: izmanto īsu matu sukašanai.
Ar šadam sukam iespējams maksimali palielinat matu apjomu.
Ovala koka suka sausiem matiem: masē, uzlabo matu barošanos, stimulē to augšanu.

Šampūni, eļļas un citi…

Dzintars dadžu eļļa;

Rīcineļļa;

DNC matu eļļa;

Dzintars matu eļļiņa;

Keune darvas šampūns;

Kerastase - zaļa līnija;

Keune P13;

Tigi matu kosmētika;

Revlon šampūns un matu ampulas pret matu izkrišanu anti-hair loose;

Phytocitrus matu kopšanas līdzeklis;

Joico matu kosmētika;

AMWAY līdzeklis SANTIQUE ( Scalp Serum 8x6ml ) maksa ap 30Ls;

Sistema 4 kompekts- maksa 21 Ls;

Uztura bagatinataji no firmas Vision;

Matu augšanu stimulējošs līdzeklis ar reģenerējošu efektu RADICAL;

1.5-2 stundam var galvas ada ierīvēt krēmu „Tentorium”.

Sīkaks apraksts par dažiem produktiem

Sastavs: ziedu medus, augu ekstrakti – kumelīšu, natru, diždadža sakņu eļļas ekstrakts, smiltsērkšķu eļļa, E vitamīns, pantenols.

Iedarbība

nostiprinoša,

atjaunojoša,

reģenerējoša,

mitrinoša,

uzlabo galvasadas un matu sīpolu apasiņošanu,

veicina matu augšanu.

Rekomendē

lai noņemtu no matiem statisko ladiņu;

lai atvieglotu matu sukašanu un kopšanu.

Lietošana: Uzklat balzamu uz mitriem izmazgatiem matiem, pamasēt galvas adu, atstat uz 5-8 minūtēm. Rūpīgi nomazgat.

Balzams piemērots visa tipa matiem, nepieciešamības gadījuma pirms mazgašanas uz

Pantenols 40 mg kapsulas

Dr. Muller Pharma s.r.o. Čehija

Sastavs: 1 mīksta želatīna kapsula: satur aktīvo vielu
dekspantenolu (dexpanthenolum) 40,00 mg,
un palīgvielas:
polietilēnglikols 400 460,00 mg, želatīns 199,40 mg, glicerīns 58,40 mg, sorbitols 42,00 mg, krasvielas E 110 (dzelzs dioksīds) 0,10 mg, krasvielas E 171 (titana dioksīds) 0,10 mg,
Kapsulas apvalka sastavs:
želatīns 135,00 mg, glicerīns 38,25 mg, sorbitols 15,30 mg, krasvielas E 110 (dzelzs dioksīds) 0,42 mg, krasvielas E 171 (titana dioksīds) 2,35 mg,
attīrīts ūdens līdz 200 mg.

Farmakoloģiska darbība

Preparata aktīva viela dekspantenols parvēršas pantotēnskabē, kas ietilpst kofermenta A sastava, kam ir svarīga loma acetilēšanas un oksidacijas procesos, piedalas ogļhidratu, tauku vielu maiņa un acetilholīna sintēzē. Ir liela ietekme uz epitelialo audu veidošanos un funkciju, ka arī neliela pretiekaisuma darbība.
Dekspantenols, preparata aktīva viela ir neaizstajams adas un gļotadu vielu maiņas procesu uzturēšanai. Normalizē gļotadu saaukstēšanas gadījumos. Kavē dažadu niezošu dermatožu paradīšanos uz adas.
Uzlabo galvas adas stavokli, mazina matu parmērīgu taukošanos un blaugznu veidošanos. Dekspantenols ir dabīga matu sastavdaļa un iedarbojas ka uz galvas adu, ta visa matu garuma. Samazina matu lūšanu, izkrišanu un matu galu šķelšanos.
Aizkavē matu mehanisku bojašanos sukajot, žavējot ar fēnu, liekot ilgviļņus, ka arī paaugstina to izturību pret arējas vides negatīvo iedarbību (saule, vējš).
Uzlabo matu sastavu un arējo izskatu, veicina to augšanu.

Indikacijas

- matu izkrišana;
- matu lūšana un matu galu šķelšanas;
- parmērīga blaugznu veidošanas,
- pastiprinata matu taukošanas;
- matu augšanas traucējumi;
- ekzēmas, izsitumi, natrene;
- niezošas dermatozes;
- smaganu iekaisums;
- alerģiskas iesnas;
- pastiprinata roku un kaju svīšana.

Pantogar
Merz Pharma GmbH & Co. KgaA Vacija

Sastavs: 1 kapsula satur:
Medicīnisko raugu (Faex medicinalis) 100.00 mg
Kalcija - D - pantotenatu (Calcii pantothenas) 60.00 mg
Tiamīna mononitratu (Thiamini nitras) 60.00 mg
L – cistīnu (Cystinum) 20.00 mg
Keratīnu (Keratinum) 20.00 mg
p – aminobenzoskabi (Acidum-4- benzoicum) 20.00 mg
Palīgvielas: mikrokristalisko celulozi, krasvielas (E 171, E 172, E 132), želatīnu, magnija stearatu, povidonu, koloidalo silīcija dioksīdu, talku.

Īpašības un iedarbība

Pantogars ir perorali lietojams terapeitisks līdzeklis matu un nagu stiprinašanai. Pantogars apgada matus un nagus ar tos stiprinošam vielam – kalcija – D- pantotenatu un aminoskabi L – cistīnu.
Pantogars satur ari proteīnu keratīnu, kas ir galvena matu sastavdaļa.
Pantogars labvēlīgi iedarbojas uz difūzas matu izkrišanas dažadam formam. matu augšanas uzlabošanos novēroja, gan pēc spontani izkritušo matu skaita, gan parbaudot matu saknes. Pantogars uzlabo matu struktūru, palielina matu rezistenci pret kaitīgu mehanisku un ķīmisku ietekmi, ka arī pret saules gaismas kaitīgu iedarbību un nostiprina matus. Arstēšana ar Pantogaru ievērojami uzlabo nagu
stavokli pie nagu augšanas traucējumiem. Nagi kļūst mazak trausli un pieaug to elastība.

Indikacijas

Difūza matu izkrišana ( matu izkrišana nezinama iemesla dēļ).
Deģeneratīvas izmaiņas matu struktūra (elektrizēti, plani, neelastīgi, trausli, nedzīvi, bojati un bezkrasaini mati), mati, kas bojati saules gaismas un UV-starojuma iedarbības rezultata, matu sirmošanas profilaksei. Nagu augšanas traucējumi (trausli, lūstoši un neelastīgi nagi).

FITOVAL N60

Fitoval kapsulas sniedz bioloģisku barošanu problematiskiem un bojatiem matiem. Ar asins cirkulacijas palīdzību matu saknes tiek apgadatas ar aktīvam vielam, kas nepieciešamas matu augšanai un atjaunošanai. Vitamīni un mineralvielas, īpaši aminoskabe cistīns, stiprina matus, uzlabo to struktūru un novērš pastiprinatu matu izkrišanu. Aktīvas vielas stiprina arī bojatus un trauslus nagus.

Īpašības:

Dažadi arēji faktori, gan mehaniski, gan ķīmiski, var bojat matus, īpaši dažadas kaitīgas vielas, kas iekļūst matu saknēs caur asinīm un izraisa matu barošanas un atjaunošanas traucējumus. Tikai veselīgi un dzīvīgi mati ir skaisti, bet papildus rūpīgai arējai kopšanai nepieciešama pareiza un atbilstoša matu sakņu barošana.

Fitoval kapsulas sniedz bioloģisku barošanu problematiskiem un bojatiem matiem. Ar asins cirkulacijas palīdzību matu saknes tiek apgadatas ar vielam, kas nepieciešamas matu augšanai un atjaunošanai. Vitamīni un mineralvielas ka katalizatori ir iesaistīti svarīgos metaboliskos procesos matu saknēs, un aminoskabe cistīns ir būtiska matu keratīna (vai matu ) sastavdaļa. Kapsulam pievienots arī medicīniskais raugs, dabisks B grupas vitamīnu avots, mineralvielas un aminoskabes. Turklat medicīniskais raugs ir arī dabisks B grupas vitamīnu, mineralvielu un aminoskabju avots.

Fitoval kapsulas stiprina matus, uzlabo to struktūru, paatrina to atjaunošanos un novērš pastiprinatu matu izkrišanu. Kapsulas ir arī piemērotas bojatu un trauslu nagu stiprinašanai.

Fitoval kapsulas kombinacija ar Fitoval šampūnu sniedz pilnīgas rūpes un barošanu problematiskiem un bojatiem matiem.

Fitoval kapsulas ir ieteicamas ka bioloģiska uzturviela:

•   pastiprinatas matu izkrišanas gadījuma,

•   matu augšanas un atjaunošanas traucējumu gadījuma,

•  planu, trauslu un vaju matu un nagu stiprinašanai.

Fito eļļa matiem

Nekrītiet izmisuma, ja jūsu mati negatīvi reaģē uz ikdienas stresu, ko radījusi nelabvēlīga arējas vides faktoru ietekme un dažadu agresīvu matu kopšanas līdzekļu ietekme. Mati šķeļas, izkrīt, kļūst taukaini vai ļoti sausi, iegūst nogurušu un nožēlojamu izskatu. Tas liecina par to, ka trūkst pareiza matu kopšana un barošana.

Eļļa matu stiprinašanai palīdzēs novērst šīs problēmas, pateicoties tas sastava esošajiem arstniecības augu ekstraktiem. Sunīšu ekstrakts stiprina matu saknes un veicina matu augšanu; selerija novērš matu izkrišanu; liepziedi uzlabo matu matu struktūru, dod tiem mirdzumu un zīdainumu; natru ekstrakts stiprina matu saknes un novērš blaugznu veidošanos; kumelītes stimulē matu augšanu, stiprina tos, dod spīdumu un pakļavīgumu. Eļļa matiem satur rozmarīna, ingvera, timiana un laurkoka ēteriskas eļļas, kuras iznīcina patogēnas baktērijas, uzlabo asinsriti, piešķir matiem patīkamu aromatu.
Saskaroties ar galvas adu, eļļas ekstrakts izšķīdina uz tas izveidojušos virskartu, kas satur taukvielas, atmirušas adas daļiņas un putekļus. Rezultata uzlabojas asinsrite galvas ada, šūnas saņem vairak skabekļa, uzlabojas matu augšana.

Lietošana: Eļļu ieziest sausos matos vieglam, masējošam kustībam. Pēc 30 min. galvu izmazgat ar šampūnu „Hemmos”. Eļļu ieteicams lietot pirms katras mazgašanas reizes. Lai pastiprinatu iedarbību, eļļu atstaj uz ilgstošaku laiku (var uz nakti). Eļļas regulara lietošana novērš priekšlaicīgu matu izkrišanu. Mati kļūst izturīgi, veselīgi, mirdzoši. Novērš blaugznu veidošanos. Veicina matu augšanu, novērš to trauslumu un astēniskumu. Atvieglo matu izķemmēšanu un ieveidošanu.

Tilpums: 100 ml    Ls 5,44

MASKA DLJ ROSTA VOLOS”-
specials profilaktisks līdzeklis pie progresējošas matu izkišanas

Sastavs:
Destilēts ūdens, alvejas sula, zaļas tējas, žeņšeņa, laminarijas, mardadža ekstrakti; upenes sēklu eļļa, apiņu čiekuri, diždadža sakne, natre; aminoskabju un cinka saļu komplekss; modificēta celuloze; vitamīni A, F, E, C, PP; mirtes un eikalipta ēteriska eļļa; sapropeļa dubļu gumīnskabju ekstrakts.

Iedarbība:
Bioloģiski-aktīvu vielu dabisks komplekss bloķē fermentu darbību, kuri izsauc priekšlaicīgu matu izkrišanu, sekmē matu folikulu asinsapgades un barošanas pastiprinašanu, paatrina augšanu un uzlabo matu struktūru.

Lietošana:
Mitrinat matus. Nepieciešamu līdzekļa daudzumu ierīvēt matu saknēs, pēc 10-15 minūtēm noskalot ar dzestru ūdeni. Procedūras periodiskums ir 2-3 reizes nedēļa. Pie spēcīgas matu izkrišanas rekomendējams veikt procedūru 1-2 reizes diena. Pielietojuma ilgums 1-6 mēneši.

Tilpums: 150ml
Cena: Ls 9.10

RADICAL

Barojošs komplekss galvas adai, kas stimulē matu augšanu. Satur KERASTIM (žeņšeņa saknes, sojas, diždadža ekstrakti, grupu B, PP vitamini, cinks) un citas aktīvas substances. matu augšanu stimulējošs līdzeklis ar reģenerējošu efektu - 15 ampulas pa 5 ml

Barojošs komplekss galvas adai RADICAL, kurš stimulē matu augšanu. RADICAL ir kondicionējošs jaunas paaudzes preparats, kurš ir domats galvas adas un matu kopšanai. Preparats uzlabo galvas adas barošanu, novērš matu izkrišanu un stimulē to augšanu. Kompleksa receptūra ir izstradata, balstoties uz jaunakajiem pētījumiem kosmetoloģija, izmantojot biotehnoloģijas mūsdienīgas metodes. Barojoša kompleksa RADICAL sastava ietilpst bioloģiski aktīvas substances, kuras stimulē matu augšanu – kerastīms, trihogēns, poliplants, augu ekstrakti: lauku kosas un bērzu sula, ka arī glikoze un vitamīnu A,E,F komplekss ar provitamīnu B5. Kerastīms un glikoze piegada mata saknes šūnam enerģiju, kura ir nepieciešama keratīna sintēzei, ka ari lecitīnu – membranas struktūras pamatkomponentu. Trihogēns stimulē metaboliskos procesus mata saknē, satur proteīnu un melanīna molekulas, vitamīnu PP un provitamīnu B5, ka arī arstniecisko zaļu koncentratus. D pantenols sekmē matu reģeneraciju, atjaunojot to struktūru, ka arī reģenerē galvas adu. Pateicoties vitamīnu A un E ietekmei, mati kļūst mirdzoši un elastīgi, paaugstinas to izturība pret kaitīgo iedarbību. Lauku kosas un bērza dabiskajam koncentratam piemīt pretiekaisuma un pret sēnīšu iedarbība, kura atjauno matu struktūru.

Ajūrvēdiskie matu kopšanas principi

Saskaņa ar ajūrvēdas principiem, skaistas un veselīgas galvas rotas saglabašanai nepieciešams pastavīgi ievērot matu kopšanas ieradumus, kas sakas ar matu spēcinašanu. Lai mati būtu veselīgi, jaizvairas no ļoti skabiem, saļiem un pikantiem ēdieniem, kas veicina pitu.

matu izkrišanu ajūrvēda arstē ar diētas, arstniecības augu, eļļas masažas, meditacijas, aromterapijas, elpošanas vingrinajumu un jogas palīdzību, visas šīs metodes apvienojot. Ēdot sabalansētu uzturu mērenos apjomos, mati saņem barojošas vielas, pietiekošs miegs samazina matu izkrišanas iespēju, savukart meditacija rīta agruma, ka arī elpošanas un jogas vingrinajumi samazina stresu, tadējadi uzlabojot matu veselību. Aromterapijas eļļu lietošana arī ir labs veids, ka mazinat spriedzi ķermenī un prata, uzlabojot matu veselību. Papildus iepriekšminētajiem ieteikumiem arī masaža ar eļļu ir labs līdzeklis, lai novērstu un mazinatu matu izkrišanu un uzlabotu matu veselību.

Regulara masaža ar eļļu uzlabo asinsriti skalpa, sniedzot pozitīvus papildu efektus:

 Galvas mataina daļa tiek mitrinata un uzlabota, palīdzot novērst blaugznas un sausu adu, ko izraisa stipras iedarbības šampūnu lietošana.

 Uzlabojas asinsrite galva un kakla daļa. Galvas ada, kas ir 'savilkta' no stresa, aizkavē asinsriti un matu augšanas procesus.

 Masaža palīdz relaksēt galvas mataino daļu un uzlabot matu vijīgumu.

 Masaža palīdz stiprinat matu saknes, tadējadi veicinot jaunu matu augšanu un stiprinot esošos matus.

 Masaža palīdz mīkstinat matus, padarot tos labak ieveidojamus.

 Masaža ietauko matus ar to dabiskajam taukvielam, palielinot matu spīdumu un dzīvīgumu.

 Masaža palīdz pasargat matus no saules kaitīgas iedarbības un palīdz novērst parmērīgu lūšanu un šķelšanos.

 Silta eļļa, ko iemasē matos un galvas ada, var lieliski atslabinat nervu sistēmu un nomierinat satrauktu pratu.

Ka veikt masažu ar eļļu?

Galvas masažu ar siltu eļļu būtu ieteicams veikt vismaz trīs reizes nedēļa, jo īpaši ziema. (Uzmanību: pēc galvas masažas ar eļļu jaizvairas no uzturēšanas vēsa vidē un no mazgašanas ar vēsu ūdeni.) Galvas masažu vari veikt sev pati katru dienu piecas līdz desmit minūtes, lai stimulētu asinsriti, kas ļoti nepieciešama veselīgai matu augšanai. Ar pirkstu kauliņiem masē galvas mataino daļu, deniņus un pakausi, veicot apļveida kustības. Nemasē adu parak stipri, strauja matu paraušana vai ķemmēšana var sabojat matus vai izraut tos no galvas. Mazga matus un galvu ar remdenu ūdeni.

Galvas adas un matu masaža ar siltu eļļu (vēlama eļļa ar matiem labvēlīgu arstniecības augu uzlējumu) ir vislabakais veids, ka stiprinat matus un galvas adu. Masaža ne tikai brīnišķīgi iedarbojas uz matiem, bet arī mazina stresu un atslabina nervu sistēmu.

Eļļu izvēle saskaņa ar prakruti

Parasti ir vēlams lietot kokosriekstu eļļu vai sezamu eļļu ar dažadiem arstniecības augiem (Bhringraj jeb Eclipta alba, Amla jeb Emblica officinalis, Brahmi jeb Centella Asiatica, u.c.), kuriem ir matus stiprinošas un nervus nomierinošas īpašības.

Cilvēkiem, kuriem ir pitas prakruti vajadzētu izvēlēties masažas eļļas, kuru pamata ir kokosriekstu eļļa, savukart cilvēkiem ar vatas vai pitas prakruti ieteicama sezama eļļa ka pamata eļļa.

Džapakusumas (Japakusum) eļļa, kas pagatavota no hibiskusrozes un citiem arstniecības augiem uz sezama eļļas bazes, ka arī džapakusumas losjons tiek uzskatīts par vienu no labakajam eļļam/ losjoniem galvas masažai visu tipu (vatas, pitas un kafas) cilvēkiem. Ajūrvēda ta tiek vērtēta ka viena no svarīgakajam eļļam/ losjoniem, kas aizkavē un novērš matu izkrišanu.

Džapakusumas eļļas un losjona pozitīva iedarbība:

 Darbojas ka matu kondicionieris un padara tos zīdainus un mīkstus.

 Palīdz samazinat blaugznu veidošanos.

 Palīdz samazinat matu sausumu, atdzīvina tos.

 Uzlabo asinsriti galvas ada.

Tie, kuri nevar lietot šo eļļu tas lipīguma dēļ, var izmantot losjonu, kam ir līdzīga medicīniska iedarbība.

Uzmanību: Nieze pēc džapakusumas eļļas vai losjona lietošanas liecina, ka eļļa/ losjons iedarbojas, un par to nevajag satraukties. Jamēģina nekasīt galvu šaja laika. 20 līdz 30 minūtes pēc eļļas iemasēšanas matus kartīgi izmazga ar remdenu ūdeni, ja nieze turpinas.

Ajūrvēdiskais šampūns

Svarīgi ir ne tikai lietot pareizu masažas eļļu, bet arī izvēlēties piemērotu šampūnu. Stipras iedarbības šampūni ir galvenais matu izkrišanas cēlonis un iemesls, kapēc pasliktinas matu izskats. Matu mazgašanai ajūrvēdas specialisti iesaka vieglas iedarbības dabisku šampūnu un balzamu. Parasti matu attīrīšanai tiek izmantoti zaļas sojas milti. Šie milti tiek samaisīti ar ūdeni, lai veidotos viegla pasta, un šo pastu izmanto, lai mazgatu matus.

Ziepjoga jeb ziepjurieksts (Sapindus) ir augs, kuru sēklu pulveri, varot kopa ar šikakai (Acacia Concinna) pulveri, izmanto ajūrvēdisko šampūnu gatavošana. Ziepjuriekstam piemīt mazgašanas līdzekļa īpašības, šis augs palīdz attīrīt matus no liekajam taukvielam un netīrumiem. Šikakai iedarbojas ka matu balzams mazgašanas laika un neitralizē ziepjurieksta spēcīgo iedarbību.

Ajūrvēdiskie matu balzami

 Amlas (Indijas ērkšķogas, Emblica officinalis) pulveri un jogurtu var izmantot ka masku matiem. Masku matos patur pusstundu un pēc tam izmazga ar remdenu ūdeni.

 Sieraboliņa (Trigonella foenum – graecum) sēklas iemērktas uz nakti, pēc tam pastas forma var izmantot ka matu balzamu un pretblaugznu līdzekli.

 Hibiskusrozes lapas uzvara ūdenī un izspiež. Nokasto šķidrumu izmanto ka matu balzamu pēc mazgašanas ar šampūnu. Izskalo ar remdenu ūdeni, lai mati būtu mīksti un stiprinati.

 Ūdenī izšķīdinatu hennas pulveri kopa ar citrona sulu un amlas pulveri arī var izmantot ka kondicionieri. Uzmanību: henna kraso matus, tapēc šo kombinaciju nevajadzētu lietot tiem, kas nevēlas ietekmēt matu krasu.

Citas noderīgas lietas ko der zinat par matiem

Ūdenszales satur vitamīnus, proteīnus, aminoskabes, kas baro galvas adu, uzlabo matu struktūru, atjaunojot keratīna līmeni taja. Ūdenszales un to ekstrakti efektīvi mitrina galvas adu un mazina matu elektrizēšanos.

Kivi mitrina galvas adu un kopuma labvēlīgi ietekmē adu un matus. Izmanto normalu un taukainu matu kopšanai.

Persiks un ananass mīkstina un nostiprina matus, tiem ir pretiekaisuma iedarbība.

Upenes atsvaidzina un tonizē.

Aboli mīkstina galvas adu, nostiprina matus, padara tos mīkstakus.

Kakao pupiņas samazina galvas adas taukošanos - izmanto taukainu matu kopšanai.

Ceļmallapas veicina atraku galvas adas šūnu atjaunošanos.

Pienenes nostiprina un arstē galvas adu.

Diždadzis tiek izmantots cīņai pret blaugznam, nostiprina matus, veicina matu augšanu.

Kadiķis nostiprina matus, tiek izmantots galvas adas arstēšanai.

Kliņģerītes izmanto arstēšanai pret matu izkrišanu.

Asinszale aizkavē matu izkrišanu, baro galvas adu.

Bērzs uzlabo asinsriti -veicina matu folikulu asins apgadi.

Kumelītes vairo matu spīdumu, piedod zeltainu toni, noņem galvas adas iekaisumus.

Alveja kavē matu lūšanu un dalīšanos, aizsarga no UV starojuma.

Natres ir piemērotas planu matu kopšanai - piedod matiem kuplumu un apjomu, ka arī aizkavē matu taukošanos. Nostiprina saknes. Veicina matu augšanu, ka arī tiek izmantotas matu izkrišanas aizkavēšanai.

Alus raugs tiek izmantots ka pretblaugznu līdzeklis, efektīvs līdzeklis taukainu matu kopšanai. Vairo matu spīdumu un veicina matu augšanu.

Piena sūkalas labvēlīgi ietekmē matu struktūru, it īpaši - bojatu matu struktūru. Veicina atjaunošanas procesus, atveseļo galvas adu.

MATU UNTUMI. MĪTI UN PATIESĪBA

      Matiem ļoti patīk cinks.

               Patiesība. Pētījumi apliecina,  ka cinks labvēlīgi ietekmē organisma vielmaiņu. Tas iesaistīts vairakos svarīgos bioloģiskos procesos, piemēram, nodrošina normalu hipofTzes un virsnieru dziedzeru darbību, ka arī asinsradi. Cinks nodrošina arī matu augšanu. Vacija tika veikti pētījumi par cinka ietekmi uz matiem. Pieradīja, ka sirmos matos cinka ir daudz mazak neka pigmentētajos. Tika secinats, ka cinku saturoši preparati varētu aizkavēt matu zudumu. Cinka trūkumu organisma var radīt parlieks alkohola patēriņš, striktas diētas, hroniskas zarnu slimības un spēcīga svīšana, kas radusies ļoti augstas temperatūras ietekmē, piemēram, ilgstoša atrašanas tropu zemēs liela karstuma. Cinku saturoši partikas produkti ir: gaļa, zivis, olas, sēnes, rieksti, pakšaugi un raugs.

     Regulara galvassegas valkašana ikdiena var būt  par iemeslu matu izkrišanai. Nav pētījumu, kas šo apgalvojumu apstiprinatu. Cita lieta, ka matu izskats nebūs tas labakais un galvas ada arī nejutīsies parak komfortabli, ja visu dienu 'sautēsies' zem cepures vai lakata.

     Asinsrites traucējumi var būt par iemeslu matu izkri-i šanai. Nopietni traucējumi ļ tik tiešam var nelabvēlīgi ietekmēt matu stavokli un veicinat to izkrišaanu. Ja asinis pilna apmēra nepiegada matu saknēm nepieciešamas barības vielas un skabekli, matu stavoklis var pasliktinaties. Tomēr matu izkrišana var notikt tikai tada gadījuma, ja asinsapgade tiek pilnība bloķēta, bet tas ikdienišķos apstakļos praktiski nav iespējams.

       Stavēšana uz galvas veicina matu augšanu. Diemžēl nav neviena pētījuma, kas ļ šo apgalvojumu apliecinatu. Lai arī šada stavoklī asinis vairak pieplūst galvai, matu augšanu tas nekadi ļ neietekmē. Ja patīk stavēt uz galvas, stavi tapat vien!
        Izvēloties matu kopšanas produktus, priekšroku dod tadiem, kas satur dažas vielas, kuras varētu pozitīvi iedarboties tieši uz tavu matu struktūru:
Biomineraļi - atjauno galvas adu un matus;
Pantenols - iekļūst dziļi mata un regulē mitruma balansu, atjauno bojatos matus;
Rīsa proteīns - piešķir dabīgo aizsardzību pret UV stariem;
E vitamīns - aizsarga matus no apkartējas vides nelabvēlīgas ietekmes;
SProvitamīns B5 - iedarbojas ar mitrinošu efektu, aizsarga matus no kaitīgas saules ietekmes;

«Kviešu proteīns - stiprina matu struktūru, piešķir apjomu;
Keratīns - baro un atjauno matus;
Aminoskabes - atjauno porainas matu daļas, sarga matus no fēna karsta gaisa;
Lanolīns - sarga matus no izsausinašanas, normalizē un mitrina galvas adu;
Katioaktīvie polimēri - atvieglo ķemmēšanu;
Sērs - veicina matu augšanu, samazina un regulē tauku izdalīšanos;
Liposomas - palīdz nogadat aktīvas vielas tur, kur tas visvairak nepieciešamas.

Ne ta krasa, ko vēlējos

     Gadījuma, kad mati frizētava nokrasoti gaišaka krasa, neka cerēts, vari lūgt frizierim tos nekavējoties ietonēt tumšakus - tas matu īpaši netraumēs. Taču problematiska situacija ir tad, ja gaiši mati nokrasoti tumšaki, neka gribētos Tada gadījuma vienīgais risinajums ir noņemt neizdevušos krasu, kas nozīmē - matus balinat, tatad - pamatīgi bojat
      Vienas un tas pašas krasas katrs cilvēks redz nedaudz citadak, niansēs atšķirīgak, un būtība matu krasu katalogi vai krasu

           VAI ZINAJI, KA?

           Diena cilvēkam vidēji izkrīt 50-60 matu
           Katra mata mūža garums ir 2-6 gadi.
Gaišmatainiem cilvēkiem ir vairak matu (apmēram 120 000), bet rudmatainajiem vismazak (apmēram 90 000 matu). Tumšo matu īpašnieku galvasrota sastav vidēji no 100 000 matu. Salīdzinoši tumšas rases parstavjiem mati aug daudz lēnak un tie ir trauslaki.paraugi matu šķipsnam paredzēti pircējam vai klientam, lai frizierim būtu vieglak izprast viņa vēlmes. Taču bieži vien, lai tavi mati tiktu nokrasoti izvēlētaja krasa, frizierim jasajauc vairakas citas krasas kopa vēlama efekta panakšanai. Tapēc, krasojot matus ar veikala pašrocīgi izvēlētajam matu krasam, nozīmē to, ka uzņemies zinamu risku, ka iegūsi ievērojami atšķirīgu toni, neka tas noradīts krasu kataloga.
Ja mati ir nokrasoti tumšaka krasa, neka vēlējies, vari izvēlēties saudzējošaku meto¬di neka balinašana, lai panaktu gaišaku efektu. To var panakt, krasojot matus šķipsnas.
Azijas valstu iedzīvotaji var lepoties ar viselastīgakajiem un atrak augošajiem matiem.      
               Sarežģīta misija

     Ne vienmēr radikalas parmaiņas ir iespējamas. Piemēram, no rudiem matiem uzreiz būs grūti iegūt pelēcīgu toni. Tapat ogļu melnus matus viena frizētavas apmeklējuma reizē padarīt gaišus būs sarežģīti. Dažkart no brūniem matiem violetus nav viegli iegūt. Lai gan reti, bet mēdz būt gadījumi, kad nav iespējams pilnība nokrasot sirmus matus, bet tos var tikai ietonēt.
     Reizēm mati nepadodas krasošanai un veidošanai menstruaciju vai grūtniecības laika.
Kraso, bet neboja
• Neizvēlies matu krasu, izvērtējot, ka ta izskatas modelei, kas attēlota uz produkta kastītes. Konsultējies ar specialistu.
• Pirms sac krasot matus, nedaudz krasas uzsmērē uz kakla zem auss, lai
parliecinatos, vai neparadas alerģiskas reakcijas - apsartums, nieze.
• Nekad nekraso skropstas un uzacis ar matu krasu. Krasa, kas iekļuvusi acīs, var izraisīt nepatīkamu kairinajumu.
• Ja matus mazga katru dienu, lieto šampūnu, kas paredzēts krasotiem
matiem. Tas neļaus matu krasai tik atri izmazgaties.

Bojato matu kopšana

   Bojato matu galvenie rašanas cēloņi parsvara ir saistīti ar patoloģiskajiem procesiem matu struktūra, ka arī to pašu var izraisīt nepareiza matu kopšana un kosmētiskie līdzekļi, apkartējas vides faktoru ietekme. Ja matu struktūra ir bojata, nekada gadījuma nedrīkst bieži (katru dienu) mazgat matus un lietot fēnu (it sevišķi karsto).

   Bojato matu rehabilitacijai un arstēšanai ir nepieciešama gan arēja, gan iekšēja terapija un, protams, laiks un pacietība. Pirmam kartam, obligati ir jalieto specialie vitamīnu kompleksi matiem, kur ir tadi mikroelementi ka cinks, sērs, varš (šie mikroelementi palīdz pareizi veidoties pilnvērtīgajam keratīnam – matu sastava ietilpstošajai olbaltumvielai), obligati jadzer vitamīni A un E, kas normalizē adas otra slaņa (dermas) funkcijas. Bojato matu arstēšana svarīgu lomu spēlē arī vitamīns H jeb biotīns, kas aktīvi piedalas matu folikulu metabolisma procesos, regulē adas tauku vielmaiņu un uzlabo adas izskatu kopuma. Ļoti bieži šis vitamīns ietilpst vitamīnu kompleksos pret matu izkrišanu.

   Jebkuras matu patoloģijas arstēšana (ieskaitot bojato matu gadījumu, piemēram, pēc ilgstošas un regularas matu balinašanas vai ilgviļņiem) aizņem nopietnu laiku, vidēji līdz 1,5 – 2 gadiem. Ar to ir jasamierinas, bet regulari lietojot vitamīnus matiem un balzamus un arstnieciskas matu maskas visu šo laiku, var panakt ļoti labus rezultatus. Protams, šis process ir katram cilvēkam individuals, kadam varbūt būs nepieciešams krietni īsaks matu arstēšanas un rehabilitacijas periods, kadam otradi.

Bojato matu kopšanai vislabak izvēlēties ķemmes ar retajiem zobiņiem, lai netraumētu matus. Mainīt ķemmes ir nepieciešams vismaz vienreiz pusgada vai mazgat šīs ķemmītes ar ziepēm.

Kadus vitamīnu kompleksus izvēlēties pret matu izkrišanu?

   Latvijas aptiekas ir ļoti daudz dažadu vitamīnu kompleksu matiem – parasti tie ir domati nagu, adas un matu veselības veicinašanai vienlaicīgi. Ja matu izkrišana nav saistīta ar iekšējo organu saslimšanam, tad var droši lietot vitamīnu kompleksus matiem. Ideali būtu, protams, pirms ko uzsakt nodot visas iespējamas analīzes un saņemt konsultaciju pie arsta – matu specialista. Bet tas ir ideala gadījuma, kas reala dzīvē varbūt pat nav iespējams.

   Vitamīnu kompleksi pret matu izkrišanu ir dažadu farmaceitisko kompaniju ražotie – „Merz” dražejas, „Perfectil”, „Pantogar”, „Fitoval” kapsulas, „Silica Beauty”. Ļoti labs vitamīnu komplekss, kas tiek ražots Latvija, ir „Komplekss matiem, nagiem un adai ar bambusa silīciju”. Šos visus vitamīnu kompleksus rekomendē dzert vismaz 3-4 mēnešus kursa veida, pēc tam var izdarīt nelielu partraukumu un atsakt vitamīnu lietošanu.

   Šo preparatu sastava ir noteikti B grupas vitamīni, dzelzs, selēns, cinks, vitamīni A, E un C, raugs.

Neparastas matu izkrišanas cēloņi:

 Parmērīgi lietots saļš, skabs un nepilnvērtīgs ēdiens

 Neregulari ēšanas paradumi

 Aizcietējumi

 Psihosomatisks stress

 Paradums vēlu iet gulēt

 Smēķēšana un alkohols

 Hroniski gremošanas traucējumi

 Parmērīga sportošana, sasprindzinajums

 Steroīdu, hormonu un kaitīgas kosmētikas lietošana

 Parmērīga sauļošanas, uzturēšanas auksta un sausa vēja

 Galvas mazgašana ar karstu ūdeni

Ikdienas ēdienkarte

   Ja tiek novērota pastiprinata matu izkrišana, ikdienas ēdienkartē obligati jabūt auzu un griķu putraimiem, klijam, pilngraudu maizei, augļiem (it sevišķi aboliem), svaigiem darzeņiem (kapostiem, bietēm, burkaniem). Ļoti laba recepte ka uzlabot matu augšanu un struktūru, ka attīrīt adu un uzlabot tas izskatu ir katru rītu uz brokastīm ēst speciali pagatavotu ēdienu: sauju auzu parslu samaisīt ar valriekstiem un žavētiem augļiem (tie, kas Jums labak garšo) un apliet šo maisījumu ar kefīru vai jogurtu. Pēc mēneša šadu brokastu lietošanas Jūs noteikti pamanīsiet izteiktus rezultatus. Bet atkal vajadzētu to darīt regulari un neatlaidīgi.

Sauso matu kopšana

matu   Sausie mati bieži vien izskatas neelastīgi, nedzīvi, tiem pietrūkst spīduma. Galvenais iemesls, kapēc mati ir tik sausi, ir tapēc, ka tiek novērota galvas adas tauku dziedzeru darbības disfunkcija. Ka cēloņi var būt vēl ķīmiskie ilgviļņi, ka arī regulara fēna lietošana.

   Vislabak sauso matu kopšanai lietot šampūnus, kuru sastava ietilpst kviešu, kliņģerīšu ekstrakti, ka arī salvijas ekstrakti. Šampūni sausiem matiem ar kolagēnu atvieglos matu saķemmēšanu un atgriezīs tiem dzīvīgumu. Šampūni uz jūras produktu bazes dos matiem spīdumu un plasticitati. Obligati, ja ir sausi mati, ir jalieto matu balzami un maskas atbilstoši šim matu tipam.

   Sauso matu kopšanai ļoti labi palīdz galvas masaža. Lai tauku dziedzeri vairak producētu savu sekrētu un līdz ar to mati nebūtu tik sausi, derētu ik reizi pirms matu mazgašanas taisīt galvas adas masažu. Var arī pirms matu mazgašanas taisīt specialas kompreses ar krēmiem, kas ir paredzēti sausas adas kopšanai un kas satur vitamīnus A, P, E. Šadu krēmu var viegli iemasēt galvas ada, tad uzvilkt dvieli, samitrinato siltaja ūdenī, vai var droši izmantot polietilēna maisiņu. Ar šadu kompresi var staigat 20-30 minūtes. Lai siltais dvielis neatdzesētu, to periodiski var samitrinat atkal siltaja ūdenī, lai būtu komfortabli. Ļoti labi sauso matu gadījuma var palīdzēt kompreses ar dažadam eļļam matu kopšanai. Eļļas labi baro matus, atdzīvina un piešķir tiem spīdumu. Veicot šīs procedūras regulari – divas reizes nedēļa vismaz pusgadu, noteikti var veiksmīgi padarīt savus matus veselīgakus un spīdīgakus.

Lai Jums labi veicas un mati aug veselīgi un spīdīgi!!!