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CONCIENCIA AMBARINA
Sao Paulo, Brasil junio de 2000
Esta serie tiene puntos en comn con la serie llamada Afecto por la Tierra.
Dijeron que esta serie tiene una variedad de intensidad especfica que nos ayuda a entrar en un estado de alerta: atencin sin tensin.
Sentados, las piernas apoyadas en el suelo, curvadas.
1. Limpiar el polvo de nuestro vnculo con el intento: primero brazo izquierdo, luego derecho. Luego del tercer barrido sobre el brazo derecho, trae hacia el pecho, inhalando y baja por delante ambos brazos hacia el suelo. Apoya al exhalar las palmas en el suelo con los dedos abiertos. Podemos inclinar el torso hacia delante para lograr mayor contacto de las manos con la tierra. Colocamos la vista entre las manos e inhalamos/exhalamos en el lugar y hacemos contacto con los filamentos de la tierra. La cabeza est floja, el cuello relajado, colgando hacia abajo.
2. Sin dejar de mirar el espacio entre las manos, trasladamos nuestra atencin hacia la franja de conciencia que est a la altura de nuestros pies. Vemos y sentimos que nuestros pies estn inmersos en un arroyo de color azul verdoso, con destellos de luces verde claro. Por un momento vemos y sentimos los pies inmersos en esta corriente. En ese lquido comienzan a aparecer destellos fosforescentes de color mbar. Esas chispas centelleantes transforman al arroyo en pura energa de color mbar, semejante a una miel dorada.
3. La sensacin y el color de la conciencia mbar que hay en los pies es tan llamativo que comenzamos a salpicar y juguetear con cada pie, -como el primer pase mgico de la serie el hombre que corre, crculos hacia afuera alternos- respirando normalmente, salpicndonos de esa deliciosa conciencia. Mencionaron que podamos cerrar los ojos si as lo desebamos.
4. Paramos de salpicar y llevamos nuestras manos hacia los pies, deslizndolas desde las puntas hasta los tobillos. El rea de misterio del centro de cada palma, coincide con el rea del misterio que se encuentra en el tobillo, la intencin es que ambos centros de energa embonen. Inhala y exhala en esa posicin.
(Lo que estamos haciendo es subir la energa de color mbar haca las reas de misterio, localizadas en tobillos, mitad de pantorrillas, atrs de las rodillas, mitad de muslos, abdomen inferior, pecho, cuello. Entonces cada vez que nos detenemos en cada rea de misterio, al inhalar sentimos que traemos la conciencia mbar, y al exhalar sentimos que se esparce en esa zona transformndolo todo en mbar).
Las manos continan subiendo hasta la mitad de las pantorrillas, con el pulgar hacia adentro de las piernas, y el resto de los dedos agarrando por fuera. Inhala, exhala.
Subimos hasta rodillas. Los pulgares por atrs de rodillas, los otros dedos agarrando por encima. Inhala, exhala.
Subimos hasta la mitad de los muslos. Ahora los pulgares quedan hacia fuera y el resto de los dedos agarra la cara interior de los muslos. Inhala exhala.
Subimos manos a abdomen inferior. Apoyamos las palmas con dedos apuntando hacia adentro, puntas enfrentadas. Inhala, exhala.
Subimos a pecho, manos apoyadas y dedos extendidos como en segunda posicin de la serie del sonido de Olinda. Inhala, exhala.
Las manos suben hacia el cuello y rozan con el dorso el mentn, yendo hacia delante y bajando con las palmas mirando hacia arriba. Termina de exhalar con los dorsos apoyados en el suelo, las palmas mirando hacia arriba. Entonces gira las manos y apoya palmas en el suelo. La conciencia mbar es una corriente que desciende por los brazos hasta las manos y tierra.
Abrimos los ojos.
5. Inhala sintiendo el mbar por todo nuestro cuerpo, y exhala sintiendo que el mbar se expande fuera del cuerpo fsico, como ondas de calor que se mueven hacia la totalidad de la esfera. Tomamos conciencia de que somos una esfera de color mbar. Repites esta inhalacin exhalacin varias veces, sintiendo que tu esfera luminosa se satura de conciencia mbar.
6 - Inhala, llevando brazos extendidos hacia atrs, impulsndose para realizar un abrazo hacia el frente, cuando viene hacia el frente, exhala. (de la serie afecto por la tierra).
Hace tres abrazos, inclinando el torso hacia atrs y adelante acompaando el movimiento de los brazos. Al hacer este movimiento se mencionaba el intento de abrazar a los seres de la tierra de conciencia mbar, sean rboles, humanos
Luego va hacia atrs como para hacer un cuarto abrazo pero los brazos bajan y se apoyan en los laterales, palmas contra el suelo, las puntas de los dedos apuntan hacia delante. los dedos apuntan hacia adelante. Respiramos. (Aqu hay una segunda respiracin para hacer contacto con la tierra).
2S parte: Pases para abrir una compuerta estelar.
Apoyamos las manos al frente del cuerpo, en cuclillas, respiramos, levantamos la cadera y comenzamos a balancearnos hacia delante y atrs, sintiendo cmo la esfera mbar est agarrada a la tierra y se desplaza hacia delante y atrs. Sentimos que estamos influenciados por las emanaciones de la tierra, de la luna y de las estrellas. Sentimos el levantn de la tierra, con su conciencia mbar.
Repetimos balanceos alrededor de cuatro veces. (Los talones se levantan cuando nos inclinamos hacia delante. Es opcional apoyar la palma entera de la mano o solo las puntas de los dedos, lo que nos resulte ms cmodo).
8. Lentamente arrastra las manos hacia los pies, inhalando, y suben hasta la altura de los centros vitales, incorporando el cuerpo totalmente. Estamos levantando la esfera, separndola del suelo. La mirada ha quedado hacia abajo, la barbilla hacia el pecho. Exhala.
9. Miramos una red de filamentos de energa que se despliega bajo nuestros pies, y enganchamos uno con los ojos y lo levantamos, lo vamos subiendo. (En alguna de las repeticiones de esta serie dijeron que levantbamos una bola de energa, en otra dijeron que era una nuez dorada). Lo agarramos con el mentn.
10. Dejamos caer la cabeza suavemente hacia atrs y de esta forma, la bola de energa sube hasta la parte superior de la esfera luminosa. La guiamos con los ojos.
11. Lleva mano izquierda hacia arriba y hace un corte. Ahora la derecha (separadas aproximadamente por 30 cm.), y ambas agarran una compuerta. Con los brazos extendidos hacia arriba agarrando una especie de escotilla circular, gira el tronco desde la cintura primero hacia derecha y luego izquierda, volviendo al frente y bajando la escotilla hacia el pecho. Las manos descansan en los laterales. Con los ojos lanzamos la bola hasta mezclarse con la energa de las estrellas.
12. Traemos la bola con los ojos, y bajamos nuestra cabeza de forma que la bola de energa aterrice en nuestra nuca, base del cuello. Inhalamos levantando suavemente los hombros absorbiendo la energa de las estrellas por la base del cuello, y exhalamos.
13. Sube los brazos, toma la compuerta del pecho y la coloca nuevamente en su lugar, girando con el tronco hacia la izquierda y derecha para cerrarla.
14 - Inhala agarrando la bola con la cabeza y llevndola hacia delante, con un movimiento de cabeza, la esfera est al frente del pecho y de ah, al exhalar, con los ojos se lleva nuevamente a la tierra, de donde fue extrada.
15 - Inhala abriendo los brazos ligera y lateralmente, mientras se mira la esfera. Las puntas de los dedos apuntan hacia laterales y las palmas hacia el suelo -se intenta revivir sensaciones de cuando respirbamos con branquias-.
Aliento del Infinito (este pase est en el video ns 1)
16. Se inclina flexionando las rodillas, las manos con las palmas hacia el exterior se colocan atrs de los talones van subiendo por atrs de las piernas, suben hasta donde alcancen los brazos, al llegar al mximo se cruzan las manos por delante para regresar nuevamente a la espalda y retomar el movimiento ascendente , llega a la altura de la nuca, lleva ambas manos a la altura de los ojos y las baja exhalando con las palmas apuntando al suelo, el torso se inclina al bajar las manos. Las manos pasan cerca del suelo y suben trazando medio crculo hacia adelante. Terminamos con los brazos en alto. Bajamos los brazos. Damos un paso con el pie izquierdo primero hacia adelante. Repetimos el pase. Ahora damos un paso con el pie derecho primero y repetimos otra vez.
Finalmente salimos caminando, dando un paso primero con la izquierda.
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