Sfaturi pentru frumusetea si tineretea tenului

Sfaturi pentru frumusetea si tineretea tenului

Pentru a mentine un ten sanatos si frumos este necesar sa ne facem timp in fiecare zi pentru a ne ingriji.

Pentru ingrijirea zilnica a fetei dermatologii recomanda ca prosopul sa fie schimbat la doua zile si sa fie fiert in apa, fara adaos de detergent, uscat si calcat cu fierul fierbinte. Aceasta protejeaza obrazul de actiunile diferitilor microbi. Se recomanda ca obrazul sa nu fie sters puternic cu prosopul, ci numai prin apasari usoare ale acestuia.

Aplicarea mastilor si masajul fetei cel putin o data pe saptamana este un aspect ce nu trebuie sa lipseasca din ingrijirea oricarui tip de piele.

Conform examenelor de piele, stim ca exista anumite tipuri de tenuri cu caracteristici ale pielii speciale. O data cu determinarea tipului de ten, a tipului de piele, anumite imperfectiuni, care, desi nu reprezinta o stare de boala, trebuie remediate la timp, ingrijite corespunzator, pentru a reda tenului un aspect de sanatate si prospetime.

Tenul normal

Pentru ingrijirea unui ten normal se recomanda apa calduta sau rece. Apa fierbinte moleseste tesuturile si dilata porii. Se va evita apa calcaroasa sau bogata in clor deoarece irita pielea.

Apa de ploaie este cea mai recomandata. Daca este dificil sa colectati apa de ploaie, puteti folosi apa fiarta si racita, apa distilata sau chiar apa minerala.

Folosirea sapunului nu este recomandata. Insa, in cazul in care sunteti nevoite sa folositi, este bine ca sapunul sa fie neutru sau usor acid. Nu se recomanda folosirea sapunului pentru spalarea fetei mai mult de doua ori pe saptamana. O spalare exagerata duce la uscarea pielii si la aparitia ridurilor. Persoanele care folosesc sapunul prea des indeparteaza de pe piele stratul de grasime naturala. In felul acesta glandele sebacee sunt supuse unui efort suplimentar pentru inlocuirea stratului de grasime. Aceasta duce in timp la ridarea si imbatranirea timpurie a pielii.

Curatirea si demacherea fetei se va realiza cu ajutorul cremelor de curatat, a laptelui demachiant sau a emulsiilor speciale. Dupa curatire se va sterge obrazul cu un tampon de vata imbibat cu o lotiune din plante de tei, nalba sau musetel sau cu o lotiune tonica. Dupa demachere si aplicarea lotiunii, se recomanda folosirea unei creme de noapte. Dimineata se va aplica crema de zi, care ajuta in protectia pielii. Excesul de crema se va indeparta usor, cu un servetel subtire de hartie, prin apasarea delicata a acestuia pe fata.

Este important sa se tina seama daca exista portiuni de piele mai grase sau mai uscate. Pentru prevenirea formarii ridurilor in jurul ochilor, in fiecare seara este necesar sa se aplice creme grase. Este recomandat ca ochii sa fie stersi zilnic cu infuzie de flori de albastrele sau de musetel. Pentru ingrijirea tenului mixt, este bine sa nu se foloseasca prea multa crema in zonele grase.

Tenul acneic

Tinand seama de varietatea mare de cauze ce produc acneea, ingrijirea acestui tip de ten necesita o atentie sporita. Igiena zilnica trebuie sa fie riguros realizata. Astfel, dimineata si seara obrazul se va spala cu un sapun acid sau cu un sapun cu sulf. Prosopul e bine sa fie schimbat zilnic sau sa se vor folosi servetele unice din hratie. Dupa spalarea cu apa si sapun se va sterge obrazul cu o lotiune antiseptica. In cazul tenului acnei nu este recomandat folosirea fondului de ten, deoarece astupa porii.

Punctele negre trebuiesc scoase o data pe saptamana. Aceasta se va realiza dupa o baie cu aburi, care dilata porii, ceea ce va usura scoaterea punctelor de grasime. Astfel, se va curata bine obrazul cu o solutie demachianta, se vor unge cu o crema grasa portiunile din jurul ochilor, evitand iritarea acestora. Vom adauga un pumn de musetel intr-un vas cu apa clocotita, ne vom acoperi capul cu un prosop si ne vom expune fata la aburi timp de aproximativ 10 minute. Realizand aceasta ne vom inmuia bine pielea. Tot pentru inmuiere se poate masa pielea fetei cu un ulei caldut. Dupa inmuierea pielii, se vor extrage punctele negre. Pentru aceasta vom folosi un tifon steril, in nici un caz unghiile.

Fata va fi apoi stearsa cu alcool camforat sau alta solutie dezinfectanta. Apoi, va fi aplicata o masca calmanta emolienta, bazata pe drojdie de bere, galbenus de ou sau argila. O data sau de doua ari pe saptamana se poate aplica o crema care contine sulf. Mastile cu rosii si cu fructe proaspete sunt foarte recomandate.

Persoanele cu ten acneic trebuie sa fie foarte atente la alimentatie, deoarece aceasta este un factor deosebit de important in mentinerea unui ten frumos si sanatos. Se vor evita grasimile, conservele, ouale in exces. Alimentatia vegetariana are efecte miraculoase si in aceasta situatie.