CREME COSMETICE

CRÈME COSMETICE

Sunt produse ce se utilizeaza atat cu rol igienic cat si cosmetic:hranesc pielea,o protejeaza de actiunea factorilor externi,ii da suplete si un aspect placut sanatos.Cremele cosmetice se prezinta ca produse semifluide obtinute din:substante care hranesc pielea.substante de acoperire,substante oxidante,farmaceutice si compozitii de parfumare.

Cremele cosmetice se clasifica:

- din punct de vedere fizic:amestecuri de grasimi si ceruri; emulsii de materii grase si ceruri; geluri

- din punctual de vedere al continutului de grasimi: uscate 1-15% grasimi; semigrase 16-33% grasimi; grase pente 33% grasimi.

- dupa modul de utilizare : de zi,de seara,de sport, pentru copii.

a)Sortimentul comercial:al cremelor cosmetice este foarte variat.Cele mai cunoscute sunt:Elida,Denmin,femina,tenofin,Gerovital,Nectin,Gelee etc,iar ca produse noi Pelox, Pell-Amar, Farmec-Lux, Bellatrix etc

b)Conditii de calitate:cremele cosmetice trebuie sa aiba o consistenta moale,onctuoasa,omogena san u separe apa sau uleiul fara aglomerari sau cristale ,culoarea sa fie uniforma,placut parfumata,fara miros de ranced sau miros strain.Se admite ca stratul de la suprafata cutiei sau borcanului sa aiba o nuanta mai inchisa.Cremele trebuie sa patrunda usor in piele, sa fie emoliente, iar cele uscate san u lase pe fata sau pe maine urme lucioase grase sau lipicioase.

La cremele cosmetice se intalnesc urmatoarele defecte: consistenta modificata, separarerea de fatza ulei-apa, aglomerari, stratul de la suprafata inchisa pe o portiune mare in adancime, miros de ranced etc.Cremele cosmetice au termen de garantie trecut pe prospect sau pe ambalaj de 6-12 luni in functie de sortiment.

Verificarea calitatii se face organoleptic si fizico-chimic, uramarindu-se modul de ambalare, marcare, termenul de garantie, aspectul, culoarea, mirosul si actiunea asupra pielii.

c)Ambalarea: se face in cutii de metal lacuite, cutii de material plastic ,borcane de sticla, tuburi de metal, etc.intai apoi se introduce in cutii de carton si apoi in cutii collective.Toate ambalajele sunt marcate: fiecare cutie, borcan, tub trebuie sa aiba instructiuni de utilizare si pastrare.

d)La comercializarea cremelor trebuie sa se tina seama de: natura tenului, momentul intrebuintarii, anotimp, varsta, etc..Astfel:

- cremele uscate se recomanda drept crème de zi

- cremele semigrase se recomanda pentru pielea uscata drept crème de zi, iar pentru pelea normala, drept crème de uz general

- cremele grase sunt recomandate drept crème de noapte pentru tenurile cu pielea uscata

- cremele sport sunt crème de zi, sau de uz general pentru tenul normal

- Gama Miraj se recomanda ingrijirii tenurilor uscate si deshidratate; are proprietati remarcabile de catifelare si regenerare a epidermei.

Aceasta gama de produse valorifica grasimea de nurca de crescatorie, ingredient cu o compozitie complexa asemanatoare sebumului uman. Gama Miraj se realizeaza la intreprinderea Miraj-Bucuresti si cuprinde: emulsie hidranatna, crema de zi, crema de noapte, crema de ochi, crema pentru decolteu.

-Gama Pell-Amar se recomanda pentru regenerarea tesuturilor, activeaza metabolismul celular , avand o actiune tonica, antiinflamatoare si hidratanta. Produsele sunt realizate prin valorificarea principiilor active din nomolurile sapropelice din lacul Balta Alba.Se produc la Intreprinderea Miraj din Bucuresti sub forma de emulsii, lotiuni, crème de zi, crème de noapte, crème emoliente pentru ochi.Produsele pentru ten gras si normal sunt marcate cu o linie rosie iar cele pentru ten sensibil cu o linie verde.

Gama Bellatrix cuprinde produse realizate pe baza de extracte de plante specifice floarei din tara noastra.Ele activeaza circulatia sanguina superficiala, reduc sensibilitatea pielii la actiunea factorilor externi, la variatiile de temperature, reduc activitatea glandelor sudoripare. Produsele se realizeaza la Intreprinderea Miraj din Bucuresti-destinate diferentiat,ingrijirii diferitelor tipuri

-Gama Draclee cuprinde produse realizate tot la Intreprinderea Miraj din Bucuresti , pe baza de extracte din fructele de catina care asigura epidermei pe cale naturala necesarul de vitamine (A, complex B si C ) si acizi grasi esentiali.. Se prezinta sub forma de: lotiune tonica, lotiune demachianta, crema hidratanta de zi, crema nutritive de noapte, crema emolienta de ochi, crema de masaj.

-Crema supergrasa Bio-ton produs al Intreprinderii farmec-Cluj Napoca se recomanda ingrijirii tenurilor uscate, precum si celor care, prin natura activitatilor stau mult in soare, vant. Produsul are proprietati deosebite de protectie a tenului. Se prezinta intr-o caseta atractiva si aleganta.

Crema De Maini Herbagen Cu Vitaminele A Si E

Este destinat in special ingrijirii mainilor cu pielea uscata, crapata sau afectata de actiunea detergetilor.Are efect de reglare a echilibrului lipidic al pielii.

Amestecul de ulei de masline , glicerina si vitaminele A si E si PH-ul apropiat de cel al pielii confera produsului excelente proprietati emoliente si de hranire a epidermei

Crema pentru picioare Lush Pied de Pepper

De fiecare data cand e vremea sabotilor si a sandalelor, tie-e teama ca picioarele tale nu sunt tocmai pregatite. Calcaiele crapate, bataturi, piele aspra, degete umflate, in general toate problemele care nu se vedeau la adapostul pantafilor inchisi. Pied de Pepper este o crème condimentata, care face ca prin minune sa dispara cele de mai sus. Cuisoarele si ghimbirul improspateaza, scortisoara si lamaile sunt deodorizante, iar uleiul de masline si untul de caco repara portiunile deshidratate.Aplica in fiecare seara pentru o transformare rapida.

Ingrediente:

decoct de pastai de vanilie (Vanilla planifolia), ulei de masline (Oleo europaea), acid stearic , unt de cacao, trietanolamina, ulei de muguri de cuisoare, ulei de scortisoara, ulei de ghimbir, ulei de lamai, parfum, metilparaben, probilparaben.

Nivea Hand de maini Hidratanta Intensiva

Este o crema de maini cu o textura bogata, ce se absoarbe rapid . Catifeleaza regenereaza si calmeaza pielea mainilor uscate intr'un mod eficient si delicat .Imbunatateste elasticitatea pielii mainilor si ingrijeste cuticulele.

Formula sa deosebita contine:

-minerale naturale si taurina ce stimuleaza productia de hidratare proprie pielii in mod natural

-Vitaminele B5 si F care hranesc intensiv mainile oferind ingrijire de durata
- Ulei de Nuci de Macadamia cu rol in regenerarea si calmarea pielii uscate.
Compatibilitate la nivelul pielii testata dermatologic..

ATRIX crema de maini cu musetel

Este o crema nutritiva care sustine procesul natural de regenerare al pielii, oferindu-i in acelasi timp protectie.
Provitamina B5 si extractul natural de Musetel au un efect calmant si dezinfectant al mainilor.
Filmul protector creat va impiedica actiunea agresiva a factorilor externi daunatori asupra pielii.
Are pH neutru si nu contine coloranti.
Produs testat dermatologic.

Crema de maini cu ulei de catina si masline

Creaza pe piele un film protector, hidratant si hranitor datorita compozitiei sale bogate in vitamine, substante emoliente si umectate. Aplicata de fiecare data dupa ce mainile au venit in contact cu apa, sapunul sau detergentii, acestea vor fi mereu tinere si catifelate

Nivea crema de maini tratament regenerant pentru noapte

Tratamentul Regenerant de Noapte pentru Maini NIVEA Hand este o crema special creata pentru a beneficia de procesul de reinnoire celulara a pielii pe durata noptii.Pe durata noptii, cand corpul este in repaos iar pielea este cel mai receptiva la hidratare, crema reface si regenereaza pielea mainilor in mod eficient datorita ingredientelor cu rol de ingrijire intensiva.

Neutrogena crema de maini neparfumata

Crema de maini neparfumata de la Neutrogena asigura vindecarea imediata, de durata, si protectie chiar si pentru pielea foarte uscata, aspra si crapata. Ofera 17 ore de hidratare nu numai pentru maini, ci si pentru pielea uscata a coatelor si genunchilor. Mainile tale vor fi mai netede si mai catifelate dupa prima aplicare a cremei de maini.

Crema pentru picioare - Scholl

Crema nutritive pentru picioare Scholl hidrateaza pielea uscata, calmeaza pielea si infrumuseteaza unghiile si picioarele.
Picioarele sunt hranite si hidratate timp de 24 de ore, gratie agentilor active (glicerina, alantoina, Provitamina B5) fara a avea efect gras. Crema previne aparitia calozitatilor si va protejeaza picioarele.

Moraz Caftan

Este o crema cu extract de Polygon ce ingrijeste si protejeaza talpa piciorului. Ingredientii active din crema Caftan sunt extreme de eficienti in prevenirea crapaturilor si uscarea pielii , impiedicand astfel formarea calozitatilor .

Caftan mentine pielea sanatoasa si placuta la atingere, reduce transpiratia locala, pastrand astfel piciorul proaspat pe intreaga durata a zilei. Crema se aplica , in cantitati generoase , pe talpa piciorului, in special pe calcai si intre degete, de doua ori pe zi. Recomandabila inainte de odihna.

Crème de maini

Mainile sunt cel mai mare organ al corpului omenesc iar pielea mainilor este solicitata in mod deosebit, stim toate asta. Manile sunt solicitate in toate activitatile pe care le facem, iar pielea lor e intodusa frecvent in apa, astfel ca mainile isi pierd echilibrul hidratarii, pielea devine uscata si uneori chiar ranita.

Mainile intra in contact cu diverse chimicale, cum ar fi solutiile puternice pentru curatat sau acetona. Ce putem face pentru a ne proteja mainile? Crema de maini este solutia.

De ce trebuie sa folosim o crema de maini? Pentru ca, pana la urma, mainile noastre sunt cel mai bun indicator pentru varsta pe care o avem, chiar daca ne face lifting facial si ne cumparam creme scumpe, astfel ca la fata castigam 5 ani, mainile ne dau intotdeauna de gol. Faptul ca nu le ingrijim asa cum trebuie, ca nu folosim creme cu factor de protectie solara, duce la aparitia petelor pe maini, a ridurilor si a depigmentarii. Crema de maini actioneaza ca un hidratant puternic, scopul ei fiind de a retine umezeala la nivelul pielii. Este insa o diferenta intre cremele de maini si lotiunile pentru maini.
Creme vs. lotiuni. Cremele de maini si lotiunile de maini au in general aceleasi ingrediente, diferenta consta insa in proportiile lor. Ambele sunt pe baza de ulei in apa sau apa in ulei, proportiile sunt insa diferite, astfel ca lotiunile pentru maini au mai multa apa, fiind mai fluide, iar cremele de maini sunt mai vascoase, avand mai mult ulei. In functie de proportia apa in ulei(lotiunile) si ulei in apa (cremele de maini) cremele de maini sunt mai grase sau mai light.

Cu cat crema de maini este mai vascoasa sau mai grasa, cu atat se aplica mai rar si in cantitati mai mici, pentru ca are capacitatea de a hidrata mainile pe termen lung. Insa, cu cat crema este mai hidratanta si mai grasa, cu atat e de preferat sa o aplici numai seara inainte de culcare, impreuna cu niste manusi de bumbac, pentru ca dureaza pana cand intra in piele si te poate incurca destul de mult. Lotiunile sunt insa mult mai lichide si spre deosebire de cremele care pot sa incarce pielea, lotiunile sunt fresh si reconfortante. Insa lotiunile trebuiesc aplicate mai des si in cantitati mai mari, pentru ca nu au aceleasi proprietati nutritive ca si cremele.
Cum alegi crema potrivita? Crema potrivita se alege, bineinteles, in functie de tipul de piele si de cerinte pe care le au mainile tale. Daca ai mainile foarte uscate, alege o crema de maini pe baza de uleiuri esentiale. Citeste cu atentie eticheta cremei si o poti cumpara linistita daca uleiul este unul dintre primele trei ingrediente iar parfumul si alcoolul sunt la mijloc sau printre ultimele ingrediente. Daca alegi o astfel de crema, foloseste-o seara, inainte de culcare si aplica apoi manusi subtiri, de bumbac. Daca insa ai nevoie de protectie si hidratare si in timpul zilei, suplimenteaza crema cu lotiuni usoare, care intre repede in piele si pe care le poti aplica in orice moment al zilei.

Nu este neaparat sa alegi o crema scumpa, ajunge sa alegi o crema pe baza de glicerina si sa ai in vedere ca parfumul, de exemplu, nu are nici o valoare in calitatea cremei, dimpotriva, un parfum foarte concentrat poate sa usuce pielea mainilor, mai degraba decat sa o hidrateze. Indiferent de crema aleasa, reaplic-o de fiecare data cand te speli pe maini, pentru ca apa si sapunul nu doar ca indeparteaza crema, dar si deshidrateaza si usuca pielea.

Creme si tratamente pentru maini frumoase

Asa cum ochii sunt oglinda sufletului, mainile sunt cartea de vizita a sanatatii si a modului in care ne ingrijim. Aspectul mainilor si unghiilor este foarte important atat pentru femei cat si pentru barbati, insa la femei denota intr-adevar ingrijire si preocupare pentru igiena si implicit pentru sanatate. Pielea mainilor este foarte sensibila, de aceea este nevoie de o ingrijire adecvata, mai ales iarna sau atunci cand afara e soare puternic si vant. Ce creme de maini si ce tratamente sa folosim pentru ingrijirea mainilor noastre?

Ingredientele naturale pentru maini si unghii frumoase

Expuse mereu conditiilor si capriciilor vremii, mainile imbatranesc mai repede daca nu se iau masuri. Pentru o femeie care vrea sa arate bine si sa faca o prima impresie buna, aspectul mainilor este esential. Nu degeaba exista, pana in secolul XX, obiceiul acoperirii mainilor cu manusi de catre femeile din lumea buna: erau motive legate de politete, curtenie dar si din motivele practice ale protejarii pielii, pentru a evita uscarea si craparea sa. O mana crapata si aspra era simbolul celor care munceau pentru a-si castiga painea - iar societatea instarita isi permitea sa-si protejeze mainile pentru a fi frumoase si ingrijite. Si barbatii tineau la prestigiul lor prin ingrjirirea mainilor corespunzator si protejarea lor in manusi.

Inelele pot infrumuseta mana, insa cea mai indicata este crema de maini si tratamentele pe baza de plante si ingrediente naturale pentru ingrijirea mainilor. Astfel, cremele de maini care se gasesc astazi in comert sunt preparate si din ingrediente naturale benefice pentru diferitele afectiuni si probleme ale mainii si unghiilor.

Crema de maini poate contine ingrediente naturale ca: ulei de aloe vera, galbenele, parafina, glicerina, alantoina, musetel si mai ales vitamine: A, E si F. Poate fi un produs cosmetic bazat exclusiv pe componenti de natura organica, dar si pe ingrediente industriale si conservanti.

Rolul cremei de maini este de hidratare, de hranire si de regenerare a pielii. In cazul in care pielea mainilor a fost afectata mai mult decat in mod obisnuit, aparand asprimea si senzatia ca pielea strange si se crapa, este nevoie de un tratament pentru maini. Cele mai bune rezultate se obtin cu uleiul de parafina sau cu ajutorul cremei de maini ce contine parafina. Acest ingredient inmoaie pielea si o hraneste profund, reface structura tesutului. Desi parafina, un derivat din petrol, este considerata nociva, cremele si mastile de maini care contin aceasta substanta nu vor fi folosite in mod regulat, ci doar pana cand problema dispare. Pentru protejarea si prevenirea uscarii pileii se pot folosi creme hidratante si, o data la doua saptamani, se pot face tratamente pe baza de parafina si uleiuri vegetale. Aceste tratamente sunt binevenite si pentru unghii, la fel de sensibile ca si pielea mainilor, mai ales in cazul in care acestea vin in contact direct cu agenti chimici, cum ar fi detergentii si solutiile de curatat.

Ce ingrediente sunt potrivite pentru tratarmentul mainilor si a unghiilor?

Galbenelele - extractul de galbenele are rol antiinflamator si antiseptic si reprezinta o optiune excelenta in cazul in care pielea de pe maini prezinta rani sau este foarte uscata si crapata. Crema de maini cu galbenele este foarte emolienta si vindeca urmele si cicatricile.

Musetelul - crema pe baza de musetel este indicata mai ales pentru ingrijirea mainilor cu piele sensibila. Aceasta se poate inrosi sau irita daca nu este protejata contra agentilor chimici duri. Chiar si apa cu mult clor sau praful de creta poate irita o piele sensibila pe maini, de aceea este indicat, pe langa aplicarea unor creme pe baza de musetel, si un tratament pentru maini sensibile pe baza de masti cu uleiuri de musetel sau aloe vera, care este si un foarte bun vindecator al iritatiilor si leziunilor. Atentie, persoanele cu piele sensibila si uscata ar trebui sa foloseasca sapun pentru copii si in niciun caz sapun lichid, care deshidrateaza pielea.

Aloe vera - crema cu aloe vera este una din cele mai intalnite pe piata, iar daca este fabricata dupa regulile bio-cosmeticii, este cu atat mai eficienta. Aloe vera este hidratanta si revigoranta, hraneste pielea si o catifeleaza. Sucul pur de aleo vera este cicatrizant si poate fi folosit ca atare, insa numai daca nu exista leziuni deschise.

Alte ingridiente naturale sunt extractul de rostopasca, mierea, laptele sau smantana, dar si glicerina, care are rol de hranire si hidratare a pielii. Aceste ingrediente sunt la fel de benefice si pentru unghii, care pot deveni casante si se pot rupe usor daca nu sunt ingrijite. Mai ales pielitele din jurul lor au nevoie de hidratare si hranire intensa, mai ales in anotimpul rece.

Sfaturi Info-ghid:

Incercati, pe cat posibil, sa va protejati mainile de actiunea variatiilor de temperatura, ca si de cea a susbtantelor iritante din produsele de curatat din gospodarie. In acest fel veti proteja nu doar mainile, ci si sanatatea si integritatea unghiilor.

Unghii: afectiuni si remedii

Se spune ca unghiile indica starea de sanatate a organismului. In mai toate afectiunile, alimentatia este prima cauza in toate acestea, pentru ca in final suntem ceea ce mancam, iar daca mancam sanatos avem un trup sanatos.

Este bine sa consumam multe verdeturi, legume, fructe (care sunt bogate in vitamina A), nuci, alune si legume verzi - pentru aportul de vitamina E, oua, migdale, soia si cartofi dulci bogate in biotina. Nutritionistii ne recomanda toate acestea pentru ca vitamina A, E si biotina formeaza un complex care ajuta la intarirea unghiilor. Evident este foarte importanta pentru organism (nu numai pentru unghii) si hidratarea, care consta in consumul zilnic a 2 litri de lichide.

Exfolierea unghiilor

Unghiile exfoliate sunt primul semnal de alarma in cazul unei afectiuni foarte grave sau datorita utilizarii excesive a detergentiilor, a lacului de unghii, acetona, folosirea pilei in exces etc.

Cuticulele

Daca nu sunt lasate sa creasca si sunt taiate necorespunzator ori pur si simplu roase (prost obicei!), cuticulele se intaresc, se inflameaza, dor si sunt dure.

Maseaza-ti pielea mainilor cu ulei sau crema, foloseste un betisor de santal pentru a impinge cuticulele in interior si evita taierea lor.

La treburile casnice trebuie folosite manusi pentru a evita contactul cu apa si detergentii care uscuca excesiv pielea si exfoliaza unghiile. De asemenea nu trebuie facuta niciodata greseala de a pili suprafata unghiilor, iar daca vrem sa folosim o pila, aceasta trebuie sa fie cat mai moale. In loc de acetona se va folosi o substanta mai soft, de preferinta produse pe baza de ulei. Este bine sa evitam apa fierbinte, iar cand ne culcam sa folosim o crema pentru maini, unghii si cuticule sau ulei de migdale.

Pete albe

Petele albe de pe suprafata unghiilor constituie o afectiune ereditara, asa ca daca unul din membrii familiei prezinta aceasta afectiune este foarte posibil sa o avem si noi in viitorul apropiat. In alte cazuri este vorba de urmele unui traumatism, prin faptul ca mainile sunt solicitate, unghiile se ciocnesc de obiecte dure.ingalbenirea unghiilor

Aceasta afectiune se intalneste la  fumatoare ori in cazul in care se foloseste un lac de unghii de proasta calitate.

Cum putem remedia acest aspect neplacut? Primul lucru care trebuie facut este renuntarea la lacul de unghii, folosirea unui betisor pentru curatul urechiilor, inmuiat in peroxid de hidrogen diluat ori cea mai usoara solutie: frecarea unghiilor cu o bucata de lamaie (lamaia decoloreaza datorita prezentei acidului citric).

Incarnarea unghiilor

O unghie incarnata se recunoaste prin faptul ca doare, se inflameaza, apare puroi. In general incarnarea apare la unghiile de la picioare. Care sunt greselile care aduc aceasta problema? Taierea necorespunzatoare a unghiilor, scurtarea lor in exces pana colturile ajung sa patrunda in carne, mersul pe timp indelungat cu incaltaminte neadaptata marimii piciorului (eventual prea mica).

Daca ne confruntam cu aceasta afectiune trebuie sa dezinfectam zona afectata prin aplicarea ununi tifon sau un disc demachiant imbibat in antibiotic.                  

Unghile crapate si zimtate

Aici genele sunt de vina. Singura solutie in acest caz este acordarea unui timp de 6 luni pentru remdiere. Unghia se va reface si este foarte important mentinerea unei manichiuri scurte si ingrijite.

Ciupercile

Umezeala este factorul nociv care provoaca aparitia ciuperciilor pe unghii. Unghia afectata devine alb-galbuie, casanta si se rupe.

Unghiile taiate afectate de ciuperci sunt duse la un laborator, unde se cerceteaza cauza si se vor cauta solutii, se pot utiliza creme pentru ciuperci, de asemenea este foarte importanta igiena.

Hidratarea

Hidratarea este foarte importanta, de aceea se va folosi zilnic crema de maini sau ulei pentru masaj, iar daca unghiile sunt uscate, se poate folosi solutie pentru cuticule.

Ocazional sunt bine-venite mastile pentru maini si unghii. Acestea catifeleaza mainile si intaresc unghiile. O astfel de masca este cea din miere si ulei de masline. Se obtine o pasta care se va lasa sa actioneze pe maini si unghii 20 de minute.

Rasfat pentru picioare perfecte

Toate doamnele si domnisoarele vor sa aiba gambe fine si sexy, cu piele catifelata, o dorinta realizabila, de altfel, datorita produselor cosmetice de ultima generatie si masajelor propuse de specialisti.

Pentru a avea picioare fine trebuie sa ingrijiti cu atentie doua zone foarte sensibile, genunchii si gleznele, care sint primele afectate, mai ales in cazul in care apar probleme la nivelul sistemului circulator. Pentru genunchi, cea mai eficienta solutie o reprezinta efectuarea de doua ori pe zi a unor masaje speciale, cu miscari circulare, in sensul acelor de ceasornic, 'framintind' pielea pentru a stimula singele. Pentru a spori eficienta acestui masaj, puteti folosi o crema pentru tonifiere sau una pentru slabire. Pentru glezne sint indicate miscari circulare, 'aplicate' de la calcii pina la baza pulpei.

Pentru a ajuta drenajul limfatic la nivelul gambelor, descoperiti noua generatie de creme si geluri de ingrijire. Avind proprietati de combatere a celulitei, aceste produse sint special create pentru a lupta impotriva stratului de grasime ce se depune pe picioare. Aceste creme sau geluri sint produse pe baza de cafeina, ceai verde sau alb, alge sau uleiuri esentiale, care au proprietati de dinamizare si remodelare. Se recomanda sa fie aplicate in fiecare zi cu miscari ascendente, incepind de la glezne si pina pe coapse.

Explicatia pentru aceasta senzatie ce apare in special in timpul verii este faptul ca in interiorul venelor exista niste 'supape', care urca singele spre inima. Din cauza caldurii, venele se dilata, iar aceste 'supape' nu mai functioneaza asa cum ar trebui si, prin urmare, singele ramine la nivelul gambelor. Pentru a evita aceasta neplacere, medicii recomanda sa nu purtati pantaloni prea strinsi si sa nu stati prea mult in picioare. Este indicat sa mergeti cit mai mult pe jos, pentru a stimula circulatia singelui, iar atunci cind ajungeti acasa este bine sa va odihniti picioarele, sprijinindu‑le pe o perna pozitionata mai sus decit restul corpului.

Pentru a stimula circulatia la nivelul picioarelor, puteti folosi creme speciale. Acestea sint produse pe baza de camfor, mentol sau vita‑de‑vie rosie, ingrediente active ce stimuleaza circulatia in vene. Aveti de ales intre geluri, care se aplica dimineata si seara, sau sub forma de spray, ideale pentru utilizarea in timpul zilei.

Pentru folosirea unor astfel de produse, asezati‑va pe sol, cu picioarele usor flexate, aplicati gelul sau pulverizati sprayul pe picior si intindeti solutia pe gamba, pina la genunchi.

Puneti miinile de o parte si de alta a piciorului si masati pulpa in sus si in jos, apasind ferm, pina cind crema intra complet in piele.

Pielea de pe picioare are in mod natural mai putine glande sebacee, de aceea are nevoie de ingrijiri speciale pentru a nu deveni aspra. Iata ce trebuie sa faceti pentru a va pastra pielea fina si catifelata. In primul rind, faceti un gomaj de doua ori pe saptamina, insistind pe zonele mai deshidratate.

Folositi o lotiune de corp speciala, mai grasa decit cea pe care o folositi pentru restul corpului, sau, in caz de urgenta, optati pentru creme cu aplicare la rece. Nu ezitati sa folositi lotiuni grase, pentru ca pielea de pe picioare are nevoie de cit mai multa hidratare. La sfirsitul 'tratamentului' aplicati un gel autobronzant sau unul sclipitor, pentru un plus de stralucire. Daca pielea prezinta mici imperfectiuni (vinatai, varice), le puteti acoperi cu fond de ten.

Cum sa ai picioare frumoase

Pentru o femeie picioarele sunt o parte a corpului foarte importanta si de aceea ele necesita o atentie desavarsita. Picioarele frumoase te pot face sa fii in centrul atentiei atunci cand mergi la plaja, la piscina sau la o petrecere si porti o fusta mini.

Picoarele frumoase nu inseamna neaparat ca ele trebuie sa fie lungi si drepte. Si tu poti avea picioare de invidiat daca te ocupi indeaproape de ingrijirea lor.

Epilarea

In primul rand, picioarele unei femei trebuie sa fie intotdeauna epilate. Din acest punct de vedere nu te poti plange caci exista foarte multe metode prin care poti rezolva aceasta problema:

 Ceara: este o metoda care indeparteaza toate firele de par smulgandu-le din radacina. Din acest motiv, parul creste mult mai greu asa ca nu va trebui sa te epilezi foarte des. Nu folosi ceara epilatoare daca ai rani sau cicatrici pe picioare;

 Epilatorul electric: Este comod deoarece il poti folosi in intimitatea propriei case. Poate fi o metoda dureroasa atunci cand o folosesti pentru prima data, insa ca si ceara, epilatorul smulge parul din radacina facandu-l sa creasca mai greu si mai rar;

 Laserul: O metoda ceva mai costisitoare insa foarte eficienta. Poti apela la epilare definitiva si scapi de stresul pe care-l implica epilarea periodica;

 Lama: Epilarea cu lama de ras este o metoda rapida si nedureroasa. Dezavantajul acestei metode este faptul ca firele de par vor creste foarte repede si vor fi mult mai dese.

Cremele anticelulita si cele pentru fermitatea pielii

Picioare frumoase inseamna picioare fara celulita si fara piele asemanatoare cojii de portocala. Ca sa eviti aceste neplaceri apeleaza cu incredere la cremele anticelulita ori mergi la salon de cateva ori pe an pentru impachetari anticelulitice.

Pielea de pe picioare are nevoie si ea de hidratare si fermitate. De aceea foloseste cu incredere creme de corp hidratante (potrivite tipului tau de piele) si maseaza-ti cu aceasta picioarele incepand de la sold si pana la talpa. Ar trebui sa faci acest lucru in fiecare seara, dupa baie.

Masajul va stimula circulatia sangelui, va relaxa muschii si va preveni aparitia varicelor. Timpul alocat acestei activitati trebuie sa fie intre 10 si 20 de minute.

Calcaiele

Chiar daca sezonul sandalelor a trecut, calcaiele tale trebuie ingrijite cu atentie in continuare. Tine cateva minute picioarele in apa calduta in care pui si un pumn de sare grunjoasa, apoi maseaza-ti calcaiele cu o piatra ponce. La final, foloseste o crema hidratanta si acopera-ti picioarele cu o pereche de sosete calduroase.

Pedichiura

Unghiile de la picioare trebuie sa arate bine in orice anotimp. Unghiile ingrijite sunt frumoase indiferent de forma lor. Le poti taia rotund sau patrat, poti folosi orice culoare de oja, important este sa fie curate si sa arate bine.