TESTUL CULORILOR (LǛSCHER)

testul culorilor(L scher)

Avantaje: Este foarte rapida si poate fi interpretata relativ usor in baza unor modele de interpretare interpretare subiectiva.

Exista un fel de limbaj al culorilor,ele au anumite semnificatii psihologice si,de aceea,ele pot fi folosite ca un instrument pentru a afla despre sfera emotionala a subiectului.

Exemple

Expunerea la albastru simbolizeaza liniste,relaxare;desemneaza sistemul parasimpatic.

Anumite contexte din viata sunt asociate cu anumite culori.

Negru simbolizeaza pamantul,intunericul,o culoare care desemneaza moartea. Prin contrast,albul simbolizeaza valorile morale(puritate,inocenta).

M. Luscher a elaborat mai multe variante de teste ale culorilor,iar principiul fundamental al acestor teste consta in modul in care o persoana reactioneaza afectiv la ea. O culoare reflecta anumite aspecte emotionale ale subiectului.

Varianta cu 8 culori este cea mai raspandita

Alte variante:73 de culori;16 culori;4 culori("Culorile Iubirii").

Cele opt culori ale testului sunt impartite in doua categorii principale:

Categoria culorilor fundamentale(sau principale):albastru intunecat,verde,rosu,galben;

Categoria culorilor secundare: violet,maro,gri,negru(ultimele doua sunt non-culori).

Semnificatia psihologica a culorilor

FTrebuie sa se foloseasca exact culorile din test,si nu unele improvizate.

Albastru intunecat

Este notata in test cu cifra (1).

Exprima starea de calm,liniste,armonie.

Atunci cand oamenii prefera albastrul(de la inceputul sirului):nevoia de a se relaxa,de a se linisti.

Atunci cand o resping(spre coada sirului):resping nevoia de a se linisti;exprima o stare de agitatie,adesea insotita de anxietate.

Testul culorilor masoara dispozitia afectiva(care variaza pe parcursul unei zile).

Verde

Este notata cu cifra (2).

Exprima vitalitatea,este culoarea naturii;simbolizeaza dorinta de a creste,de a te impune,de a te afirma.

Atunci cand este aleasa la inceputul sirului:dorinta de afirmare a statusului in ochii celorlalti,de a fi apreciat,de a te simti valoros;perseverenta si tenacitate in atingerea scopurilor.

La sfarsitul sirului(respingere): sentimentul de neincredere in sine,slabiciune,vulnerabilitate,sentimentul de desconsiderare.

Daca o culoare fundamentala este respinsa,culoarea secundara dinaintea ei joaca un rol de compensare.

Cele mai importante culori sunt primele doua-trei.

Rosu-orange

Este notata cu cifra (3).

Este culoarea asociata cu excitatia,explozia si cheltuiala de energie;pasiunea,experientele intense,erotice sau agresive.

Cei care aleg culoarea rosie la inceputul sirului: cautarea unor activitati sau experiente intense;vor sa se implice afectiv,sa traiasca intens,sa cheltuiasca energie.

Cei care resping rosul( o plaseaza le sfarsitul sirului de culori): reprimarea,inhibarea puternica a anumitor impulsuri vitale; subiectul se simte epuizat si nu doreste sa se implice in activitati palpitante;indivizii care isi refuleaza foarte mult sexualitatea;persoane cu hipertensiune,care incearca sa evite stresul sau situatiile incarcate afectiv. Persoanele acestea aleg albastrul atunci cand resping rosul: ei cauta cu diperare linistea,relaxarea.

Galben

Este notata cu cifra (4).

Exprima veselie,optimism,dorinta de schimbare,noutate,lumina.

Cei care aleg galbenul la inceputul sirului de culori:optimism,dorinta de noutate,de schimbare.

Cei care resping galbenul : pesimism,neincredere in viitor;faptul ca nu gaseste deocamdata solutiile la problemele lui;dezamagire.

Violet

Este notata cu cifra (5).

Este un amestec intre raceala si calmul albastrului si pasiunea febrila a rosului. El imprumuta caracteristicile ambelor culori dar le si atenueaza.

Violetul este o culoare care exprima dorinta de fuziune magica cu obiectul dorintei;nevoia de a te contopi intr-o simbioza cu acesta;nevoia de a vraji si a fi vrajit;voluptate si liniste;este o culoare care indica folosirea intensa reveriei pentru a se inchide intr-o lume iluzorie si compensatorie.

Cine alege cel mai des aceasta culoare? Raspuns: adolescentii,femeile insarcinate si homosexualii.

Adolescentii : Adolescenta este acea perioada a exploziei hormonale,este perioada " zburatorului".

Violetul este plasat,de regula,mai pe la sfarsitul sirului de culori.

Maro

Este notata cu cifra (6).

Exprima starea fiziologica a organismului,nevoia de a fi sanatosi,nevoia de siguranta,de confort. Aceste nevoi sunt satisfacute la omul obisnuit aceasta culoare ar trebui sa apara spre sfarsitul sirului de culori.

Atunci cand apare la inceputul sirului: ne sugereaza ca individul se simte dezradacinat,se afla intr-un mediu nesigur sau chiar are probleme de sanatate.

Negru

Este notata cu cifra (7).

Are legatura cu ideea de negativism,opozitie,morbid,negare a starii actuale de lucruri. De aceea,este ales spre sfarsitul sirului de culori.

Daca este preferat ales la inceputÊatitudini opozitioniste,de revolta,de protest fata de situatiile prin care trece subiectul.

Exemplu: Daca este respins rosul si negrul este ales pe prima pozitieA subiectul incearca sa uite sau sa compenseze starea de epuizare,anxietate sa de tensiune afectiva afisand in exterior o stare defensiva,negativista sau opozitionista.

Gri

Este notata cu cifra (0).

Este culoarea neimplicarii,a indiferentei,a lipsei de participare afectiva,a neutralitatii.

Ar trebui plasata spre coada sirului.

Daca este aleasa ca o nuanta preferata Êsubiectul adopta o tactica de neimplicare,se straduieste sa fie indiferent,participa mecanic la situatie sau este foarte prudent.

Exemplu: Galben respins Gri preferat): stare de dezamagire;si-a pierdut increderea,speranta. Daca alege culoare gri pentru a compensa galbenulÊpentru atenua starile de mai sus,adopta o atitudine prudenta de neimplicare,este o atitudine evaziva.

Instructiuni de aplicare

Instructaj: " O sa va arat niste culori si o sa va rog sa le ordonati in functie de preferinte,incepand cu culoarea care va place cel mai mult si terminand cu acea culoare care va place cel mai putin".

I se pun pe masa cele 8 culori si i se spune subiectului sa arate acele culori in sine,adica sa nu se raporteze la alte nuante de culori sau sa nu aleaga in functie de ce i-ar placea sa poarte sau nu in functie de culoarea masinii,etc.

Dupa 2-3 minute de la prima aplicare,se reaplica testul si i se spune subiectului sa procedeze similar dar fara sa se straduiasca sa tina minte cum a aranjat culorile prima data.

Teoretic, a doua aplicare este considerata mai valida intrucat ea s-ar face pe un fond mai mare de relaxare a subiectului.

Interpretarea trebuie sa ia in calcul, in primul rand sau, exclusiv,a doua aplicare. Cele doua aplicari variaza putin. Daca variaza foarte mult MÊInstabilitate emotionala destul de mare.

Nu exista limita de timp in realizarea sarcinii. De regula,nu apar probleme in administrarea testului.

Pentru a putea interpreta alegerile subiectului se apeleaza la un sistem de codificare care are drept criteriu pozitia in cadrul sirului a culorii si daca este vorba de o culoare principala sau secundara.

Cum se scoreaza alegerile la test?

Pavel Muresean - " Culoarea in viata noastra".

Exista doua faze in interpretarea testului

I.      Se incercuiesc asa-numitele "grupuri functionale",adica acele care au ramas impreuna si la a doua aplicare. Exemplu: x x

1 5 6 4 2 0 7

x x

Se acorda " " primului grup functional sau cifrelor de pana la primul grup functional(maximum 2,3 cifre);

Se acorda "x" urmatorului grup functional sau daca nu avem,atunci urmatoarelor cifre de dupa "

Se acorda " " ultimului grup functional sau ultimei/ultimelor cifre ramase libere ;

Se acorda " " celorlalte numere;

Exemplu

x

5 1 4 2 7 6 0

x x

II.      Se aplica     numai atunci cand avem o culoare principala pe ultimele trei pozitii sau o culoare moarta( 6,7,0) pe una din primele trei pozitii.

MFCeva alarmant sau neplacut in structura lui afectiva .

A ! !!

C C A A

x x

Exemplu

1 0 2 7 6 5 4 3

x x

C C A A

!! !!!

Daca pe una din ultimele trei pozitii apare o culoare principala,ea si tot ce urmeaza dupa ea capata automat semnul " ",indiferent de prima faza a scorului;

Daca pe una din primele trei pozitii apare o culoare moarta,ea si toate culorile de dinaintea ei,se noteaza cu "

Observatii :

Ø      FAtunci cand apar culori principale pe ultimele trei pozitii Êo sursa de anxietate si de stres pentru subiect. Toata functia " " va fi notata ca anxietate(A).

Ø      Ori de cate ori functia " este notata cu "A",automat functia " " va avea sarcina sa compenseze,sa mascheze sau sa atenueze anxietateaÊToate culorile din functia " " trebuie notate cu "C",de la compensare.

Ø      Tot cu " C" se noteaza functia " ",ori de cate ori avem o culoare moarta pe primele trei pozitii.

Ø      Atunci cand apar culori moarte ca si compensari,cu cat o culoare moarta vine mai in fata,cu atat compensarea este mai exagerata,iar acest lucru este semnalat cu semne de exclamare(!).

culoare moarta care vine pe a doua pozitie va primi 2 !

culoare moarta care vine pe prima pozitie va primi 3 !

Ø      Cu cat o culoare principala este mai impinsa spre sfarsitul sirului,cu atat are mai multe semne de exclamare.

Ø      Cu cat o persoana strange mai multe "!",cu atat persoana respectiva are un comportament mai labil si este mai frustrata.

Observatii

Semnul " " implica culorile preferate. In test, functia " " semnifica ceea ce doreste persoana(scopul) dar si mijlocul prin care atinge acel scop.

Exemplu , primul "+" reprezinta mijlocul sau modalitatea; reprezinta scopul

Adorinta de a te implica in activitati incitante sau excitante. Aceasta succesiune Asubiectul incearca

prin activitati incitante sa-si satisfaca dorinta de munca.

Functia "x" reprezinta culorile care sunt preferate moderatÊreprezinta starea actuala a subiectului.

Daca este (1)Êstare de liniste sau necesitatea de a actiona cu calm.

Functia " " semnifica culori indiferente,reprezinta acele functii ale organismului care sunt inactive(tinute in rezerva).

Functia " " reprezinta culorile respinse,total nepotrivite,culorile moarte.

(6),(7),(0) sunt culori normal-respinse. Daca la functia " " apar culori principale(1,2,3,4)Êo tendinta fundamentala a subiectului este reprimata si este generatoare de stres si anxietate:

1. ÊLinistea    si calmul nu sunt acceptate;stare de agitatie si anxietate si simt ca nu se pot relaxa.
2. - 2 Subiectul se simte neincrezator,nesigur pe capacitatile lui sau se simte neapreciat si desconsiderat de ceilalti.
3. ÊEpuizarea resurselor,a energiei;starea de oboseala,excitarea stimulilor afectogeni; nu doreste si fuge de situatiile care ii provoaca emotii tari,intense persoane cu probleme psihosomatice.
4. ÊDezamagire,pesimism,sentimentul ca nu gaseste solutie la probleme sursa de stres si anxietate. Pentru a afla sursa stresului si a anxietatii,analizam functia " ". Pentru a afla modalitatea de compensare a stresului ne uitam la functia "

Cele mai relevante pentru interpretare sunt functiile " " si "