CATEGORII DOCUMENTE |
Alimentatie nutritie | Asistenta sociala | Cosmetica frumusete | Logopedie | Retete culinare | Sport |
Tratament
Dieta:
7 zile cura de sucuri de fructe si zarzavaturi. Se va consuma cate 250 ml de suc la doua ore si jumatate. Intr-o zi se va insuma 1,5 - 2 litri de sucuri.
Ce reprezinta o cura de sucuri?
Vom numi cura de sucuri perioada in care alimentatia va consta in exclusivitate din sucuri obtinute prin centrifugarea fructelor, zarzavaturilor sau chiar a anumitor plante medicinale, recomandate in functie de specificul bolii si a rezultatelor ce dorim sa le obtinem.
Pentru obtinerea sucurilor se poate folosi un storcator electric, special pentru cele cu pulpa (morcov, cartof, telina - radacina, sfecla rosie, mere etc) iar pentru frunzoase (urzica, patrunjel - frunze, orz verde etc), se va folosi un blender (aparat electric care mixeaza ingredientele in amestec cu apa) sau masina de tocat carne. Pe cit posibil, sucurile vor fi obtinute din vegetale de calitate, proaspete si cat mai biologic cultivate (bineinteles, biologic in conditiile timpului actual).
Sucurile se prepara zilnic, trebuind sa fie proaspete, conditie esentiala pentru a fi eficiente. Se poate prepara intr-o singura repriza toata cantitatea necesara pentru o zi (exceptie face cartoful care se consuma imediat dupa preparare!) si se pastreaza la rece, in frigider, in sticle bine inchise, de unde se scoate in portii, cate o cana (250 ml), cu 30 minute inainte de a fi consumat, pentru a se incalzi la temperatura camerei.
Nu se pastreaza de la o zi la alta.
Sucurile se beau cu inghitituri rare, bine amestecate cu saliva.
Se recomanda urmatoarele sucuri:
Morcov 250 - 500 ml /zi
Urzica 2x50 ml/zi (suc pur in dilutie cu 2/3 apa) ml /zi
Orz verde 2x50 ml/zi (suc pur in dilutie cu 2/3 apa) ml /zi
Patrunjel 80 ml /zi
Papadie 1x50 ml/zi (suc pur in dilutie cu 2/3 apa) ml /zi
Ceapa 50 ml /zi (se consuma in combinatie cu suc de morcov, in proportia de 1/4)
Sfecla rosie 100 ml /zi
Spanac 50 -100 ml /zi
Grape-fruit 250 ml /zi
Mere 250 - 500 ml /zi
Pere 250 -500 ml /zi.
Obs: Folositi articolele alimentare pe care le puteti procura.
In fiecare dimineata, timp de 7 zile se va face o clisma cu 1,5-2 litri infuzie calduta de musetel.
Carbune vegetal (o lingura rasa de carbune la un pahar cu apa). Se va bea dimineata, dupa clisma. Se repeta dupa amiaza. Cura dureaza 30 de zile.
In continuare cura de sucuri si cruditati, timp de 90 de zile. Se introduc treptat in alimentatie salatele de cruditati (de fructe si zarzavaturi), instituindu-se un program de 3 mese pe zi, regulate, fara sa se manance nimic intre mese. Se va consuma cate un pahar de suc inainte de fiecare masa, cu 30 de minute. Se recomanda suc de urzica, patrunjel, orz, verde, grape-fruit. In aceasta perioada se pot consuma fulgi de cereale, grau incoltit, polen (2x2 lingurite /zi, cura de 30 de zile), seminte de dovleac, floarea soarelui, susan, migdale etc. Totul se va consuma crud! Fructele nu se amesteca cu zarzavaturile la aceeasi masa. Se pot folosi si urmatoarele retete:
Lapte de grau incoltit: 4 linguri grau incoltit, 1 lingura seminte de susan, 1lingura seminte de susan, 1 lingura de miere, 1 lingura de nuca macinata sau miezul de la 4 nuci, 2-3 felii mar, banana, 1 cana apa. Se mixeaza intai semintele de in si cele de susan cu apa intr-un blender sau mixer, apoi se adauga si celelalte ingrediente. Reteta se poate simplifica sau imbunatati, conform cu posibilitatile avute. Se pot consuma 1-2 pahare pe zi
Lapte de migdale - 50 g migdale, 50 g miere, 1 litru apa. Se inmoaie samburii de migdale in apa calda, se curata de pielite si se paseaza (sau se mixeaza cu un blender), adaugandu-se putina apa. Pasta obtinuta se amesteca cu restul de apa si cu miere. Se strecoara printr-un tifon. Se poate adauga putina banana, mar, nuca macinata etc. Se pot folosi 1-2 pahare pe zi..
Recomandari dietetice speciale: afine, ceapa, coacaze, grape-fruit, hrisca, lamaie, leurda, lucerna de cultura, macese, orz verde, ovaz verde, papadie, patrunjel, prune, sparanghel, strugure, trifoi, urzica, usturoi, varza, cicoare, cirese, fasole verde, macris, mere, morcov, nuci, patlagele rosii, portocale, sfecla rosie, telina.
Ceaiuri:
Paducel 30g, musetel 30g, sulfina 20g, maces (fructe) 20g - Infuzie, o lingura amestec la o cana cu apa, 1- 2 cani pe zi.
Ghimpe - decoct dintr-o lingurita de planta maruntita la o cana cu apa (250 ml). Se fierbe 10 minute la foc domol. Se lasa acoperita 15 minute, apoi se strecoara. Se beau 1- 2 cani pe zi (este antitrombotic).
Obs. Ceaiurile se vor folosi din prima zi a tratamentului.
Alte indicatii:
Cura cu suc de lamaie care se face astfel: Se consuma in prima zi sucul de la o lamaie. Se creste doza zilnic cu cate o lamaie pana se ajunge la sapte lamai pe zi. Din ziua a opta se scade doza cu cate 1 lamaie pe zi, pana se ajunge la 1 lamaie pe zi. Se practica deci, 14 zile, iar dupa o pauza de doua saptamani se poate relua. Sucul se bea cu paiul.
Sirop de ceapa rosie
Ingrediente: 500 mililitri de suc de ceapa rosie, 30 grame de miere naturala, 25 mililitri de suc de lamaie.
Mod de preparare: Se amesteca bine sucul de ceapa cu mierea si cu sucul de lamaie. Se pune in sticle si se pastreaza la rece, in cantitati nu mai mari decat necesarul pentru doua-trei zile. Se administreaza (de 3 ori pe zi) cate 50 mililitri timp de 30 zile. Ajuta la disparitia varicelor; recomandam doua cure de asemenea suc pe an, primavara si toamna. Nu se pastreaza la frigider timp indelungat, fiindca devine toxic. Este contraindicat in gastrite hiperacide, ulcere stomacale si duodenale.
Bai ale picioarelor (sau de sezut) cu decoct de coaja de salcie sau stejar (se fierb 4 linguri scoarta la 1 litru apa, timp de 10 minute). Este nevoie de 3-5 l de decoct (depinde de regiunea care va fi expusa). Pentru fiecare litru de decoct se adauga 1-2 linguri de pudra de carbune vegetal. Baia se face la temperatura de 34-35sC, timp de 15 minute. Se sterg cu multa atentie picioarele nu prin frecare ci prin tamponare lina cu un prosop ft. moale. Se pot practica doua bai pe zi.
Cataplasme cu argila (eficienta creste daca se foloseste la inmuierea argilei decoct de scoarta de stejar sau suc de cartof). Cataplasmele se vor folosi pentru regiunea afectata (plaga si chiar varice) in contact direct cu pielea. Se pot face in locul cataplasmelor comprese preparandu-se aceeasi compozitie, insa mai lichida, in care se va inmuia o compresa. Compresa se va bandaja bine cu un tifon, apoi un material calduros.
Cataplasme din frunze de varza. Se impacheteaza picioarele cu 2 straturi de foi de varza zdrobite bine. Se pastreaza toata noaptea.
Observatii:
Este esential tratarea constipatiei (aduc o presiune abdominala mare), special in bolile varicoase. Se recomanda o dieta bogata in fibra, fara produse rafinate.
Reduceti drastic folosirea grasimilor.
Se recomanda exercitiu fizic regulat (in momentul cand bolnavul va putea), plimbari scurte de 15 minute, umblatul descult. Evitati pozitia picior peste picior si pozitia pe vine sau calcaie si perioadele lungi de stat jos cat si perioadele lungi de stat in picioare. Miscati degetele de la picioare si rotiti gleznele in timp ce stati in picioare sau pe scaun.
Evitati sosetele stramte, cingatorile, jartierele, incaltaminte inalta sau stramta.
Perioadele de odihna din timpul zilei sa fie combinate cu ridicarea picioarelor cu 15 cm mai sus decat inima.
Evitati expunerea prelungita la soare si apa fierbinte.
Credinta in Marele Medic, Isus Hristos!
Politica de confidentialitate | Termeni si conditii de utilizare |
Vizualizari: 2020
Importanta:
Termeni si conditii de utilizare | Contact
© SCRIGROUP 2024 . All rights reserved