BYPASS-UL NUTRITIONAL - REVERSATI ATEROSCLEROZA FARA OPERATIE - REMISIA ATEROSCLEROZEI FARA INTERVENTIE CHIRURGICALA

BYPASS-UL NUTRITIONAL

REVERSATI ATEROSCLEROZA FARA OPERATIE

REMISIA ATEROSCLEROZEI FARA INTERVENTIE CHIRURGICALA

By

Dr. DAVID W. ROWLAND

(Traducere din limba Engleza: Nona Delcea, B.A.)

DESPRE AUTOR

Dr. David Rowland este fondatorul Institutului de Nutritie "Edison" si directorul editurii revistei "Health Naturally". Timp de 15 ani, a desfasurat o practica activa de consultatii pe teme de alimentatie rationala. David Rowland este autorul a 22 de carti si 88 de disertatii pe teme de nutritie si sanatate.

In primii 30 de ani ai vietii sale, David a suferit repetate infectii respiratorii, tulburari gastro-intestinale si repetate infectii pulmonare. Starea sa bolnavicioasa a avut insa si un aspect pozitiv determinindu-l sa studieze metode naturiste de vindecare.. In procesul de auto-vindecare, David a fost animat de dorinta de a-i ajuta si pe altii.

Calea spre o vindecare completa a fost marcata de studii aprofundate in domeniul nutritiei in care si-a luat si doctoratul (Ph.D). Toate cunostintele acumulate prin studiu, practica si predare le impartaseste cu placere cititorilor sai, intr-un stil clar si direct.

ALTE CATEVA CARTI DE DAVID ROWLAND

DIGESTIA: CALEA INTERNA SPRE SANATATE

ARMONIE ENDOCRINA

NUMAI ALIMENTATIE NU ESTE SUFICIENT

CUM SA OFERI CONSULTATII NUTRITIONALE LEGAL

ASCULTA CE ITI SPUNE ORGANISMUL

CEEA CE ESTE HRANA PENTRU UNII ESTE OTRAVA PENTRU ALTII

MEDICINA NATURII

TINAR LA ORICE VIRSTA

CUPRINS

Cea mai inumana interventie chirurgicala

Mai putine incizii.

Terapia de chelare

Semnale timpurii de avertisment

Factori de risc

Cauzele aterosclerozei

Radicalii liberi

Grasimi si uleiuri

Colesterolul - incriminat fara vina

Program de exercitiu fizic

Programul nutritional de bypass

Formula de Curatire Arteriala

Nutrienti necesari

Dozaj si mod de administrare

Analize - Diagnostic

Ce spun beneficiarii Protocolului

Stari patologice asociate

Intrebari si raspunsuri

Esti propriul tau tamaduitor

Cercetari de validare

1. CEA MAI INUMANA INTERVENTIE CHIRURGICALA

Operatia de bypass este un foarte profitabil business fiind si singura explicatie a faimei de care se bucura. Eficacitatea acestei operatii nu a fost niciodata validata stiintific, nu prelungeste viata, si nu se adreseaza cauzei. Cu toate acestea, operatia de bypass se bucura de o popularitate incredibila, am putea chiar spune ca este la moda.

Aceasta interventie chirurgicala a fost lansata in absenta avantajelor pe care le aduc testele clinice premergatoare. (Nu s-a procedat la separarea unor pacienti cu acelasi diagnostic in doua grupe pentru a evalua comparative rezultatele). Aplicindu-se insa de atitia ani, se pot face evaluari statistice si astfel au aparut studii retrospective. Conform tutror acestor studii, operatia de bypass nu prelungeste, in medie, viata pacientilor operati comparativ cu cei neoperati si cu un diagnostic similar.

In revista medicala "New England Journal of Medicine" (11 August,1988), este prezentat un studiu efectuat in rindul a 767 de pacienti din diverse centre medicale europene. Rezultatele au demonstrat ca multi dintre pacientii operati nu au supravietuit mai mult celor care au urmat un tratament medicamentos. Din numarul total amintit, 109 pacienti operati au decedat in urmatorii 12 ani, fata de 92 decese in grupul de control. De asemenea, 34 de pacienti operati au necesitat o noua interventie (44 de re-operati in total), iar cinci dintre ei au decedat.

La Congresul International de Neurochirurgie (Toronto, uilie, 1985), Dr. Henry Barnett, professor de neurology la "University of Western Ontario", a demonstrat pe baza rezultatelor clinice, inutilitatea interventiilor chirurgicale de bypass la nivelul creierului (care aveau la acea data o istorie de 20 de ani). Conform datelor finale de analiza, pacientii operati pe artera carotida au suferit mai multe congestii cerebrale si decese (15%) decit cei cu diagnostic similar dar neoperati (4% congestii cerebrale si decese).

Operatia de bypass presupune devierea fluxuluisanguin pe un canal colateral zonei de blocaj, grefat dintr-o portiune de vena, prelevata din alta parte a organismului. (Tesuturile din zona de prelevare a venelor-grefa raminind cu un aport redus de alimentare sanguina). Bypass-ul se poate aplica numai acelor portiuni din organism accesibile pentru operatie cum sint partea anterioara a inimii, abdomenul sau gitul. Nu se poate efectua pe latura interna a inimii, sau in interiorul craniului, spre exemplu.

Orice operatie comporta riscuri. Cea in discutie poate prezenta o rata a mortalitatii de 1-4% pe masa de operatie si aproximativ 20% sau mai mult in urmatorii doi ani. Uneori, cheaguri de singe de la operatie migreaza si se instaleaza in artere de calibru mic din alte zone ale organismului, provocind congestii cerebrale sau alte complicatii.

In revista "British Medical Journal"(noiembrie, 1985), se prezinta un studio asupra 312 pacienti supusi operatiei de bypass pe artere coronariene, dintre care 190 (61%) au manifestat complicatii neurologice postoperatorii. Dintre acestia, majoritatea nu au suferit consecinte grave, dar 15 au facut congestii cerebrale, 10 si-au recapatat cunostinta dupa 2-12 zile, iar 25 au avut tulburari de vedere (vaz incetosat) si dificultati la citit. Aceste riscuri pe care le antreneaza operatia sint rareori discutate cu viitorii pacienti. Astfel de dereglari in functionarea creierului sint subtile dar sesizate de familie si prieteni apropiati. Pacientul nu isi mai aminteste nume sau cifre la fel ca inainte de operatie. Apar adesea tulburari de somn si de personalitate. Leziunile cerebrale par sa fie cauzate de macanismul inima-plamini care poate afecta componente ale singelui, si astfel , gaze toxice, globule de grasime si/sau particule minuscule de material plastic sint introduse in circuitul sanguin. Se pare ca aceste deseuri revin in circuitul arterial , determinind probabil blocarea unor capilare si intreruperea alimentarii creierului cu oxygen si nutrienti.

In publicatia "Medical Abstracts"(septembrie,1986), se prezinta un studiu efectuat la doua mari spitale militare. Conform sutdiului, 63% din pacientii cu operatie de bypass la inima inainte de virsta de 36 de ani nu au inregistrat o ameliorare, starea lor a regresat, sau au decedat. In cazul pacientilor penste 45 de ani, 45% dintre ei au suferit consecinte asemanatoare.

Orice ameliorare dupa operatia de bypass este doar temporara. Interventia nu impiedica in nici un fel refacerea blocajelor in aceeasi, sau aproape aceeasi zone. Operatia nu stagneaza procesul de deteriorare orinunde in ramificatia arteriala. Prima interventie chirurgicala de bypass este adesea urmata de a doua sau chiar a treia operatie in urmatorii citiva ani. Se poate ajunge in situatia in care organismul nu mai dispune de zone operabile.

Daca aceasta operatie are atitea neajunsuri, de ce este totusi atit de raspindita? Dupa parerea mea, cred ca publicul, in general, nu cunoaste alte optiuni. Cartea de fata a fost scrisa tocmai din dorinta de a prezenta si alte optiuni. Operatia poate fi o solutie inteleapta, dar nu si cind este aleasa fara a cunoaste alternativele.

2. MAI PUTINE INCIZII

Angioplastia este o alternative chirurgicala mai blinda fata de bypass. O versiune mai des aplicata a acestei tehnici presupune introducerea unui cateter-balon in interiorul vasului sanguin oclus. Cateterul este umflat si apoi este deplasat inainte si inapoi pentru a largi artera si a comprima placa de aterom de peretii arteriali. O alta versiune presupune "alezarea" blocajului cu o bormasina foarte fina si rapida care, aparent, nu deterioreaza tesutul. Dar si in acest caz, dupa aplicarea procedurii, nimic nu impiedica refacerea placii aterosclerotice , uneori destul de rapid.

Intr-un studiu publicat in "New England Journal of Medicine" (septembrie,1988), se arata ca in 25%-40% din cazurile de angioplastie coronariana, acelasi vas sanguin se blocheaza din nou, de obicei la sase luni dupa aplicarea procedurii.

Intr-un articol mai recent din aceeasi publicatie, S.R.Tunis si Asociatii, arata ca in statul Maryland (SUA), folosirea operatiei de bypass s-a extins mult, in ciuda faptului ca si optiunile pentru angioplastie au crescut.

Endarterectomia este o alta alternativa chirurgicala care consta in indepartarea invelisului interior al arterei. Se aplica in special in cazul arterei carotide de la git. Desi se presupune ca aceasta tehnica chirurgicala previne accidente vasculare cerebrale, trei studii atesta ca operatia cauzeaza mai multe congestii cerebrale, atacuri de cord si decese decit previne ("New England Journal of Medicine",octombrie,1986;J.Am.Med.Assn.,noiembrie; Ann.Int.Med.,ianuarie,1987)

Intr-o scrisoare adresata editurii, o persoana notreaza: "In februarie 1980, sotul meu a suferit a doua interventie chirurgicala pe artera carotida. Prima, efectuata in septembrie,1979, dupa o congestie cerebrala minora, a fost un succes. Cinci zile dupa a doua operatie, a suferit un accident cerebral masiv dupa care nu a mai putut sa lucreze. Mi s-a spus ca exista o posibilitate de 5% de a face congestie cerebrala in timpul operatiei. Evident, viata intregii noastre familii s-a schimbat instantaneu."

Tehnicile chirurgicale de solutionare a aterosclerozei incearca fie sa indeparteze placa aterosclerotica fie sa ocoleasca (bypass) artera blocata. Nici una din aceste metode chirurgicale nu trateaza cauza problemei. Ele se concentreaza numai pe diminuarea efectelor placilor aterosclerotice odata formate, si nu pe eliminarea factorilor care au generat-o.

3. TERAPIA DE CHELATINARE

Exista o procedura medicala prin care placa de aterom formata pe peretii arteriali poate fi inlaturata eficient si fara riscuri. Nu comporta nici unul din riscurile care insotesc tehnicile chirurgicale. Are potentialul de a curata intregul sistem arterial, inclusiv zone inaccesibile chirurgical. Din pacate, nu este usor accesibila. Multe organizatii medicale au limitat utilizarea ei, din motive partizane, dupa cum se pare. Metoda face concurenta la urma urmelor profitabilei chirurgii de bypass.

Tehnica la care ne referim este chelatia intravenoasa si consta in injectarea lenta de E.D.T.A. (acid etil diamino tetra acetic) - un aminoacid sintetic - in circuitul sanguin pe parcursul a citorva ore. Substanta E.D.T.A. reduce drastic continutul de minerale din singe pina la limita cind singele incepe sa extraga calciul din placa de aterom pentru a-si pastra echilibrul structural. Mineralele formeaza legaturi (sint "chelatate") cu E.D.T.A., iar apoi sint eliminate prin rinichi in conditii de siguranta. Pe masura ce calciul este extras din placa aterosclerotica, isi pierde proprietatea de "cimentare", si astfel clesterolul si alte substante sunt deblocate si apoi transportate de singe spre organele de eliminare. Excesul de colesterol este convertit de ficat in secretie biliara si excretat prin tractul intestinal.

Doua aspecte suscita atentie si anume: 1. Substanta E.D.T.A. este straina organismului uman - nu participa la nici o reactie si este eliminata in conditii de siguranta. Mineralele vitale eliminate in cursul terapiei de chelare trebuie reintroduse imediat prin administratea de suplimente.

Terapia de chelatinare a inceput sa fie aplicata din 1948, initial ca procedeu de eliminare a plumbului din organism in cazurile de intoxicatie acuta cu acest metal. Unii medici au constatat o ameliorare simultana a simptomelor de ateroscleroza si au inceput sa utilizeze technica si in tratamentul aterosclerozei. Cu toate ca scopul initial al terapiei de chelare este larg aceeptat in rindul comunitatii medicale, cea de-a doua aplicatie metionata face obiectul unor controverse aprinse de interese. Printr-o initiativa fara precedent, Colegiul medicilor si chirurgilor din Ontario ("College of Physicians and Surgeons of Ontario" - CPSO -) a interzis legal aplicarea terapiei cu E.D.T.A. in cazul bolilor cardiovasculare (Practica obisnuita aplicata de CPSO in cazul tuturor terapiilor respinse pina atunci a fost de a publica o nota prin care se recomanda membrilor sai sa nu foloseasca metoda respectiva in practica lor. Niciodata insa recomandarile sale nu au fost impuse legal).

Detractorii terapiei de chelatinare sustin ca nu prezinta siguranta. Dar opiniile lor se bazeaza de regula, doar pe speculatii sau cercetari eronate. Inainte de 1954, s-au inregistrat numai doua decese atribuite tratamentelor cu E.D.T.A. Dupa acea data, un protocol lipsit de orice pericol a fost pus la punct. In structura sa actuala, protocolul terapiei de chelatinare este in mod remarcabil lipsit de pericol.

Una dintre temerile legate de folosirea substantei E.D.T.A. este ca ar putea disloca calciu din structura sistemului osos. In realitate, lucrurile stau exct invers. Parte din calciul ionic eliberat din placile de aterom ar putea, de fapt, deveni disponibil si ar putea contribui la fortificarea sistemului osos in cazurile de osteoporoza.

Ca masura de urgenta, terapia de chelatinare poate reprezenta solutia salvatoare pentru eliminarea unor obstructii pe artere. Nu este totusi o tehnica preventiva intrucit nu se adreseaza cauzei. Nu impiedica procesul de refacere a placilor aterosclerotice. Pacientii supusi acestui protocol medical revin adesea dupa citiva ani pentru repetarea tratamentului.

Terapia de chelatinare este mai costisitoare si de durata. De regula, tratamentul consta dintr-o serie de cel putin 20 de injectii - fiecare avind un protocol de citeva ore - iar costul total este de citeva mii de dolari.

Multi medici specialisti in chelatie recomanda anumite suplimente nutritive la sfirsitul tratamentului, pentru protejarea sistemului arterial. Rareori aceste suplimente sunt suficiente si complete pentru a preintimpina refacerea placilor ateromatoase. A fost creata insa o formula speciala, nutritionala de curatire a arterelor care poate ajuta organismul nu numai sa inlature placile aterosclerotice, dar sa si previna refacerea lor ulterioara. Unele persoane constata ca organismul lor raspunde mai bine la un tratament nutritiv de curatire arteriala decit prin chelare. Altii prefera terapia intravenoasa. Ambele metode dau rezultate, depinzind de structura biochimica individuala a fiecarui organism. Nu inseamna ca o metoda este automat superioara celeilalte. Fireste, cine are acces la aceste terapii, si fondurile necesare poate alege solutia ideala de a combina ambele tratamente.

4. OCOLIND BYPASS-UL

Exista o abordare nutritionala prin care s-ar putea evita necesitatea operatiei de bypass si a tuturor interventiilor chirurgicale asociate. Este atit lipsita de pericole, cit si eficienta , si poate fi folosita atit terapeutic cit si profilactic.

Incepind din 1983, mii de oameni au folosit cu succes aceasta procedura unica de curatire a arterelor atit pentru a preveni cit si a elimina depunerile aterosclerotice pe peretii arterelor, depuneri care genereaza infarctul de miocard si congestia cerebrala. Angiogramele si testele Doppler (functionind in sistemul de redare vizuala"inainte" si "dupa"), au evidentiat in unele cazuri, o eliminare completa a blocajelor arteriale principale la numai citeva luni dupa aplicarea tratamentului. Simptomele specifice cum sint angina pectorala, crampe la picior, lipsa unui puls masurabil la glezna, furnicaturi in miini, stare de tremor intern si chiar gangrena - dispar adesea in numai citeva saptamini. Tensiunea arteriala si valoarea colesterolului/trigliceridelor tind sa se normalizeze. Multe dintre persoanele programate pentru operatie de bypass nu mai au nevoie de aceasta interventie, iar alti pacienti au putut sa se dispenseze de diuretice, aspirine, nitroglicerina sau medicamente pentru scaderea colesterolului.

Aceste persoane se folosesc de o metoda auto-ajutatoare care diminueaza riscul de a sucomba bolilor cardiovasculare - cauza principala a deceselor in SUA. Terapia consta in a furniza organismului tot ceea ce are nevoie pentru a inlatura placile ateromatoase printr-un proces cu totul natural si firesc. De altfel, este stiut ca organismul uman dispune de o capacitate uluitoare de auto-vindecare, daca ii asiguram necesarul in acest scop.

O retea de aproximativ 60.000 de mile de vase sanguine alimenteaza toate organele, tesuturile si celulele organismului cu oxigen si substante nutritive vitale. Curatirea acestei retele complexe de canale sanguine poate contribui la refacerea si reinnoirea intregului organism. Conform rezultatelor de cercetare, curatirea arterelor a ajutat si altor afectiuni printre care boala Alzheimer, retinopatia diabetica, impotenta, probleme de prostata, artrita, varicele, aritmia si intoxocatia cu metale grele. Chiar si persoanele neafectate de bolile enumerate au beneficiat adesea de o imbunatatire a memoriei si vederii, incalzirea extremitatilor (sindromul miini si picioare reci), mai multa energie, o infatisare generala intinerita si nevoia de mai putin somn.

Cum este posibil ca o singura metoda atit de simpla de tratament sa ajute organismul sa se refaca sub atitea aspecte? Simplu si logic. Fiecare celula din corpul uman este alimentata cu hrana si oxigen (direct sau indirect) prin singe. Cind circulatia sanguina se imbunatateste, la fel se petrece si cu fiecare celula din organism care primeste astfel un aport sporit de substante nutritive vitale necesare supravietuirii. De asemenea, o circulatie sanguina ameliorata mareste si capacitatea de eliminare a reziduurilor care pot genera o serie de afectiuni degenerative, daca se acumuleaza in organism. Curatirea arterelor ajuta organismul atit in alimentarea cu hrana cit si in procesul de auto-detoxificare - doua aspecte majore pentru o stare de sanatate optima.

In 1920, se inregistrau foarte putine atacuri cardiace cauzate de o boala. Se pare ca inainte de anii 1920, organismul uman era rezistent la infarct miocardic , imunitate care ulterior pare sa se fi spulberat. Pentru a reduce riscul de a sucomba in fata acestui fenomen ucigator, este nevoie sa ne aducem organismul intr-o stare de sanatate similara cu cea a generatiei care a trait cu aproape 100 de ani in urma. Programul succint prezentat in aceasta brosura demonstreaza cit de usor este sa ne refacem imunitatea vitala ajutind procesul launtric al organismului de auto-vindecare.

Poate aspectul cel mai inbucurator al curatirii arterelor este simplicitatea sa. Fiecare dintre noi ne putem ajuta singuri, fara a avea nevoie sa apelam la experti sau tehnologii complicate. Procesul este lipsit de riscuri, da rezultate si este extrem de convenabil prin comparatie cu tratamentele alternative (mai ales cu alternativa de a nu face nimic).

Curatirea arterelor este un exemplu foarte ilustrativ al modului in care ne putem exersa controlul asupra sanatatii si vietii noastre. Multe persoane folosesc Terapia in scopul vindecarii bolilor cardiovasculare odata instalate; altii - ca masura de prevenire, si in sfirsit, sint persoane care urmeaza Tratamentul din dorinta de a-si optimiza starea de sanatate cu mult peste ceea ce inseamna lipsa unei stari de boala. Totul depinde numai de noi.

4. SEMNALE TIMPURII DE AVERTISMENT

Organismul ne comunica o multitudine de semnale care avertizeaza asupra deteriorarii circulatiei sanguine cu mult inaintea declansarii unui atac cardiac sau a unei congestii cerebrale. Totul este sa invatam sa recunoastem aceste subtile avertismente si sa le dam atentia cuvenita. Iata lista acestor avertismente:

1. Degetele miinilor si/sau picioarelor sint reci

2. Bratele si/sau picioarele nu se mai simpt uneori

3. Bratele sau picioarele amortesc sau devin greoaie

4. Crisparea miinii la scris

5. cuta adinca, diagonala in lobul urechii

6. Senzatie de furnicaturi sau mincarime la buze sau degete

7. Crampe sau dureri de picioare dupa o scurta plimbare

8. Memoria nu mai functioneaza la fel ca inainte

9. Gleznele se umfla spre sfirsitul zilei

10. Tuse persistenta si suparatoare

11. Senzatia lipsei de aer la effort sau in pozitia culcat

12. Nevoia de a urina mai mult de doua ori pe noapte

13. Cerc albicios sub zona exterioara a corneei ochiului

14. Hipertensiune arteriala

15. Dureri in cosul pieptului dupa effort fizic sau stres emotional

Unele din aceste manifestri ar putea avea si alte cauze, dar cu cit simptomele resimptite sint mai multe, cu atit este mai probabila deteriorarea sistemului circulator.

Pentru multe persoane, primul infarct de miocard este fatal. Nu va lasati inselati de aparente. Probleme minore la un moment dat pot avertiza asupra unor dificultati grave ulterior. De indata ce unul sau mai multe din aceste simptome timpurii sint sesizate, se pot lua masuri de prevenire a agravarii conditiei sistemului circulator, si chiar de remisie a afectiunii din stadiul la care a evoluat.

5. FACTORI DE RISC

Viata cotidiana comporta multi factori de risc care contribuie la aparitia si evolutia bolilor cardiovasculare, unii dintre ei fiind bine intelesi, iar altii - mai putin.

Fumatul

Consum de uleiuri polinesaturate (mai ales cele rincede)

Nitrati si nitriti (conservanti alimentari)

Inhalarea de monoxid de carbon (gaze de esapament)

Poluarea atmosferei, inhalarea de chimicale toxice

Constipatie cronica

Consumul de apa clorinata (inclusiv la dus)

Expunerea la radiatii (raze X, gama, ultraviolete)

Stres la seviciu sau acasa

Lipsa unui program regulat de exercitiu fizic

Consum excesiv de zaharuri, alcool si/sau cafea

Excesul unuia sau mai multor factori mentionati nu conduce neaparat la infarct, depinzind de sanatatea in care se afla organismul sub alte aspecte. O persoana de pilda, care nu face suficienta miscare, isi poate proteja totusi sistemul circulator respectind celelalte recomandari pentru o inima sanatoasa. Dar cu cit toleram mai multi factori de risc in viata noastra, cu atit mai mare devine probabilitatea de a ne imbolnavi si muri de inima. Cind depunerile aterosclerotice ingroasa peretii arteriali, am avea sanse de supravietuire daca singele ar ramine alunecos, sau daca diametrul araterelor s-ar mari (prin exercitiu fizic). Dar daca arterele se ingusteaza din cauza placilor ateromatoase, iar singele devine viscos, conditiile sint create pentru declansarea iminenta a bolilor de cardio-vasculare.

Din fericire, toti factorii de risc pot fi evitati. Oriunde si oricind ne putem hotari sa reducem drastic sau chiar sa renuntam la unu sau la altul.

6. CAUZELE ATEROSCLEROZEI

Peste 50% din decesele in rindul populatiei occidentale sint cauzate de boli initiate de acelasi fenomen de baza si anume: rigidizarea arterelor (denumit si ateroscleroza sau arterioscleroza). Obstructionarile arteriale genereaza circulatie sanguina defectuoasa, senilitate, congestii cerebrale, gangrene, infarct miocardic si in final decesul.

Materialul (sau "placa de aterom") care blocheaza vasele sanguine se acumuleaza treptat, de-a lungul anilor. In trecut, aceasta afectiune era depistata in rindul adultilor de virsta mijlocie sau al persoanelor mai invirsta. In prezent, conform rezultatelor de autopsie, afectiunea debutreaza la virste adolescentine.

Conform unor statistici, numarul deceselor prin infarct cardiac a scazut, comparativ cu 25 de ani in urma. Nu neaparat. In prezent, medicii dispun de aparatura si tehnologii care mentin in viata un numar sporit de pacienti dupa un infarct miocardic, dar sansele reale de a suferi un prim atac de cord sint aceleasi sau poate chiar mai mari decit oricind. In SUA, bolile de inima continua sa detina recordul deceselor provocate de o boala, si asta in ciuda dietelor pentru scaderea colesterolului (practicate de zeci de ani), si in ciuda unei abundente de medicamente si proceduri chirurgicale. Ateroscleroza a atins proportii epidemice.

Deteriorarea peretilor arteriali debuteaza la o virsta foarte frageda si progreseaza lent de-a lungul intregii vieti. Pe masura ce aceste depuneri aterosclerotice se acumuleaza in anumite zone, cheaguri de singe circulante se pot bloca in locatiile ingustate, blocind brusc alimentarea cu singe a unor tesuturi vitale si precipitind astfel atacul de cord, congestia cerebrala sau gangrena, in functie de locatia respectiva. Foarte adesea, nu cheagul circulant este cel ce optureaza circumferinta ingustata. Depunerile succesive pe placa de aterom se pot acumula pina cind ajung sa optureze complet artera.

Placa aterosclerotica este un conglomerat de fibrinogen, colagen, fosfolipide, trigliceride, colesterol, mucopolizaharide, proteine straine, metale grele, tesut muscular, etc. Asadar, colesterolul este numai una din componentele placii de aterom.

Ateroscleroza afecteaza numai arterele, niciodata venele, deoarece arterele au un strat muscular interior care lipseste in structura venelor. Acest invelis muscular permite dilatarea si contractia arterelor in cadrul irigarii sanguine activate de pompa inimii. De asemenea, peretele arterial muscular se contracta la stres, ceea ce face sa creasca tensiunea arteriala pentru ca mai mult oxigen si nutrienti sa alimenteze regiunile periferice ale organismului, pregatindu-le pentru situatii critice ( asa numita conjunctura "lupta sau fugi" - "fight or flight"). Venele reprezinta traseul de intoarcere a singelui la inima, avind o presiune scazuta, rol care poate fi indeplinit in absenta unui strat muscular interior.

Bolile cardiovasculare debuteaza cu deteriorarea acestui invelis muscular arterial. La un moment dat, apare un proces mutagen de recombinare genetica in structura celulara a acestui invelis, proces prin care celulele sint fortate sa se multiplice cu o mare viteza. Acest fenomen da nastere unei proeminente pe peretele arterial interior. De regula, o celula sanatoasa se replica numai o singura data dupa care incepe sa se uzeze. Celulele arteriale mutante insa, se auto-reproduc la nesfirsit printr-un proces denumit "proliferare monoclonala". Protuberanta generata prin multiplicarea necontrolata a celulelor musculare se prezinta ca o minuscula tumora benigna denumita aterom. Ateromul se poate insa mari atit de mult incit provoaca reperea invelisului interior arterial. Intr-o astfel de situatie, circuitul sanguin dispune de fibrinogen (fibre coagulante) pe care le tese in zona de ruptura. Diverse minerale din componenta singelui, si mai ales calciu, sint accidental cuprinse in aceasta tesatura coagulanta. In virtutea sarcinilor electromagnetice opuse din aceasta tesatura, mineralele atrag grasimi. Treptat, tot mai multe elemente din componenta singelui se acumuleaza in zona lezata. Colesterolul, o substanta cerata, viscoasa, se numara printre ultimele elemente inglobate - avind probabil un rol protector in aceasta situatie - prevenind deteriorarea celulelor sanguine in scurgerea lor peste asperitatile protuberantei. (Asadar, colesterolul nu este prima substanta depositata in formarea placii aterosclerotice).

Un sistem imunitar puternic si sanatos identifica celulele mutante ca straine organismului si produce anticorpi impotriva lor. Daca in sistemul sanguin circula suficiente celule-T (produse de glanda timus), ele au capacitatea de a identifica imediat prezenta unor celule anormale si stimuleaza glanda sa produca anticorpi pentru a le elimina inainte de a prolifera necontrolat.

Dar daca sistemul imunitar este slabit din cauza unei diete necorespunzatoare, un stil de viata stresant, diverse alte expuneri la pericole de sanatate,, producerea anticorpilor este la rindul ei neadecvata. Si astfel celulele mutante ajung sa se multiplice mai repede decit productia de anticorpi conceputa impotriva lor. Exista doua motive care explica de ce generatiile anterioare nu au suferit de boli de inima: 1. Nu au fost expusi in aceeasi masura factorilor de risc; 2. Sistemul lor imunitar era mai puternic.

Daca vrem sa gasim un raspuns in cazul bolilor cardiovasculare, trebuie sa identificam mai intii cauza lor reala. Pentru asta, vom cauta raspunsul dincolo de colesterol (care probabil are un rol minor in acest proces), pentru a descoperi fenomenul care determina mutatia genetica initiala in structura peretelui arterial. Candidatii cei mai probabili sint renegatele substante chimice denumite radicali liberi.

7. RADICALII LIBERI

Radicalii liberi sint fragmente moleculare foarte dezechilibrate energetic care interactioneaza rapid si agresiv cu alte molecule din organism generind celule anormale. Ei pot penetra chiar si structura moleculelor de AND modificind codul genetic si determinind producerea de celule rebele cu proliferare necontrolata.

Radicalii liberi sint extrem de instabili. Pe orbitele lor externe graviteaza electroni instabili (fara pereche) care reactioneaza aproape instantaneu cu orice substanta din vecinatate. Radicalii liberi de oxigen sint deosebit de periculosi intrucit reactioneaza cu usurinta cu multe alte molecule.

Celulele albe din singe (leucocite) utilizeaza radicali liberi, in conditii de siguranta, in scopul anihilarii bacteriilor care patrund in organism sau dezafectarii celulelor infectate de virusi. Chiar si ficatul foloseste radicali liberi in procesul de detoxificare. Dar inafara acestui cadru organizat si controlat, radicalii liberi distrug membrane celulare, enzime, material genetic si chiar viata in sine. Ei accelereaza fenomenul de imbatrinire si contribuie la escaladarea bolilor cardiovasculare, a cancerului si cataractelor. Radicalii liberi lezeaza colagenul producind lincaj (inlantuire) incrucisat al moleculelor (cross-linkage) si pierderea elasticitatii tesuturilor. Un ten ridat, incheieturi rigide si hipertensiunea arteriala sint adesea rezultatul acestui proces de deteriorare.

Radicalii liberi se formeaza in organism prin descompunerea sau detoxificarea multor compusi chimici cum sint: substantele petrochimice (folosite la prepararea unor medicamente, a colorantilor artificiali utilizati in industria alimentara, poluarea atmosferica, etc.), conservanti in mezeluri si alte semi-preparate din carne (nitrati, nitriti), gaze de esapament, solventi lichizi (tetraclorura de carbon), grasimi rincede sau nesaturate, alcool, tarul din fumul de tigara, apa potabila cu clor (care se poate transforma in cloroform in organism), cadmiu si alte metale grele, precum si radiatiile (raze X sau gama). Cu cit ne expunem mai mult acestor pericole, cu atit se amplifica numarul necontrolat al radicalilor liberi din organism, si probabilitatea ca sistemul imunitar sa nu mai faca fata acestui asalt necontenit si potential distrugator. Dupa cum se observa din lista enumerata, riscul aparitiei radicalilor liberi in mediul in care traim s-a amplificat progresiv de-a lungul timpului. Viata stra- strabunicilor nostri a fost perturbata mult mai putin de acesti factori nocivi.

Unul dintre pericolele create de radicalii liberi afecteaza sistemul nostru gastro-interstinal. In situatia de constipatie, in colon se formeaza produsi chimici de descompunere (cum sint acidul epcolic si trimetilul colantren) care ajung se se strecoare si in sistemul circulator, contribuind astfel la aparitia cancerului de colon si a bolilor cardiovasculare. Hrana stramosilor nostri a fost neprelucrata, bogata in fibra, care tinde sa umple colonul ajutind astfel la eliminare. Nu ar fi rau daca am incerca sa ne inspiram din exemplul lor. Intrucit fibra a fost indepartata din produsele rafinate de faina si zahar, ele tind sa constipe.

Daca vreti sa aflati in ce masura organismul a fost deja afectat de radicali liberi, exista un test simplu la indemina oricui. Intindeti mina, cu palma in jos, intr-o pozitie relaxata. Prindeti pielea de pe dosul palmei cu virful degetelor miinii celeilalte si ridicati cuta pielii in sus. Dati-i drumul si observati in cit timp isi revine. Daca sinteti tineri sau putin afectati de efectul nociv al radicalilor liberi, pielea miinii va reveni imediat in pozitia normala. Cind colagenul din structura pielii a fost afectat considerabil de lincaj incrucisat, cuta pielii va aluneca lent in pozitia normala, uneori chiar abia dupa citeva secunde.

8. GRASIMI SI ULEIURI

Contrar opiniei generale, uleiurile poli-ne-saturate NU previn bolile cardiovasculare si chiar ar putea contribui la generarea lor. Cresterea consumului national de uleiuri poli-nesaturate (uleiuri vegetale, margarina si alte uleiuri prelucrate) coincide cu o sporire a incidentei bolilor cardiovasculare.

Structura chimica a uleiurilor polinesaturate este instabila avind mai multe legaturi duble de carbon libere in configuratia atomica. Expuse caldurii sau aerului, aceste uleiuri se oxideaza rapid generind radicali liberi nocivi. Cu cit gradul de nesaturatie este mai mare, cu atit uleiul devine mai daunator. Uleiurile predominant polinesaturate sint uleiul de floarea soarelui, soia, porumb si nuci.

Cele mai periculoase uleiuri vegetale sint cele folosite in restaurante la fierberea in baia de ulei (deep frying). Sint refolosite de nenumarate ori. Sint de asemenea rincede, dar nu se simpte din cauza deodorizantelor adaugate de producatori.

Alte uleiuri foarte daunatoare sint cele hidrogenate pentru producerea margarinei. Aceste substante sint complet ne-naturale, apartinind mai degraba categoriei de produse artificiale sau inventate. Ele contin grasimi peroxidate, acizi transgrasi si alte molecule de acizi grasi modificati care compromit grav functionarea sistemului imunitar.

Chiar si uleiurile poli-nesaturate de mare reclama, asa-zis "presate la rece" pot fi potential daunatoare. Parte din ele sint prelucrate la o temperatura "rece" de 100 grade Celsius. Se deterioreaza rapid cind sint expuse aerului, iar daca sint incalzite, se deterioreaza garantat.

Acizii grasi benefici organismului sint o necesitate absoluta pentru conditia de supravietuire. Ei intra in componenta membranelor fiecarei celule din organism, protejeaza organismul impotriva bolilor degenerative, sint precursorii unor substante asemanatoare hormonilor denumite "prostaglandine" care regleaza secretia gastrica, functiile pancreasului si eliberarea hormonilor de catre glanda pituitara. Acizii grasi se combina cu glicerolul formind substantele denumite trigliceride care transporta vitaminele A,D si E in organism, si ajuta la transformarea beta-carotenului in vitamina A.

Acizii grasi sint de trei tipuri si anume: saturati (acidul palmitic, acidul stearic), mono-ne-saturati (acidul oleic) si poli-ne-saturati (acidul linoleic, acidul linolenic, acidul arahidonic). Toate uleiurile si grasimile din alimentatia noastra contin diverse combinatii si proportii ale acestor trei grupe. Daca dieta noastra asigura necesarul adecvat din toti acizii grasi de baza, organismul poate hotari la discretie cind si cum sa-i foloseasca pe cei mai sanatosi, in orice moment al zilei. Dar daca uleiurile cele mai utile lipsesc, fortam organismul sa se descurce cu ce primeste. Din nefericire, daca numai grasimi rincede, peroxidate sau acizi transgrasi sint disponibili, va trebui sa functionam cu membrane celulare inferioare sau "perforate ('leaky'), prostaglandine necorespunzatoare si un sistem imunitar supra-solicitat care s-ar putea stradui degeaba sa previna efectele nocive ale radicalilor liberi.

Exista alti doi acizi grasi, foarte importanti, denumiti "esentiali" pentru ca ne ajuta sa supravietuim, iar organismul nostru nu poate sa ii produca. Trebuie obtinuti din alimentatie. Este vorba despre acidul linoleic (supradenumit "omega-6") si acidul linolenic (omega-3). Daca dispune de o cantitate suficienta din acesti acizi grasi esentiali (si in prezenta unor vitamine si minerale adecvate), organismul iti poate produce toata gama de acizi grasi de care are nevoie, inclusiv acid arahidonic, gama-linolenic si multi altii.

Acizii grasi de care avem nevoie se gasesc in proportii relativ mari in uleiurile predominant polinesaturate. Dar acestea sint tocmai uleiurile care se deterioreaza repede si genereaza un excess de radicali liberi. Asadar, trebuie sa respectam masura. Din fericire, uleiurile si grasimile predominant saturate sau mononesaturate contin si ele cantitati mai mici dar importante de acizi grasi esentiali.

Stramosii nostri primitivi au gasit solutia. Ei nu puteau fireste, sa extraga uleiuri din plante, asa ca si-au asigurat necesarul de acizi grasi esentiali consumind hrana neprelucrata: grasime de pui, grasime animala, peste, fructe de avocado, galbenus de ou, masline, unt, nuci si seminte. E o dovada de intelepciune in a lua uleiurile polinesaturate din nuci sau seminte crude protejate astfel deteriorarii. Este insa riscant a fi consumate ca uleiuri extrase si rafinate in proportii nefiresti si potential periculoase.

Cind sunt supuse la caldura, nucile si semintele isi pierd protectia naturala impotriva descompunerii (potential nocive) uleiurilor polinesaturate pe care le contin. Mare atentie la nucile prajite si sarate excesiv. Sarea poate masca gustul de ulei rinced (alunele americane prajite sint intr-o pozitie privilegiata pentru ca au un continut ridicat de ulei mononesaturat).

Acizii grasi mononesaturati (ex. Omega-6) contin numai o singura legatura libera de carbon in stuctura moleculara , si sint deci mult mai rezistenti la efectul caldurii si al luminii. Acizii mononesaturati confera stabilitate membranelor celulare precum si plantelor si uleiurilor care contin un mare procent din acestia. Exemple de astfel de uleiuri sint: uleiul de masline, de nuci de macademia, de alune de padure, de migdale, de canola, de alune de fistic, de alune americane si de susan.

Uleiurile din carnea de peste contin grasimi polinesaturate unice. Cel mai insemnat este EPA (acidul eicosapentenoic), acid gras de tip omega-3, avind calitatea de a mari fluiditatea singelui. Uleiul EPA previne aglutinarea celulelor sanguine de a forma cheaguri care altfel, ar putea bloca prematur arterele. Uleiul EPA are de asemenea calitatea de a reduce trigliceridele si colesterolul total din limfa, precum si de a mari componenta pozitiva a colesterolului (lipoproteine cu densitate inalta - HDL -). Acest ulei actioneaza ca un agent de anti-congelare ("anti-freeze"), preintimpinind rigidizarea organismului pestilor la temperaturi joase. Asadar, cu cit mediul in care pestii traiesc este mai rece, cu atit continutul lor de ulei benefic EPA este mai mare. Aproape toate speciile de pesti au aceasta calitate, cu o recomandare speciala pentru somon, macrou, cod, hering, hadok, pastrav, pestele alb, stridii si calmar.

O alta exceptie din categoria uleiurilor polinesaturate periculoase este uleiul din seminte de in, cind este extras si procesat in conditii speciale de temperatura maxima de 40 grade Celsius si in lipsa oxigenului. De aceea, acest ulei se imbuteliaza cu nitrogen, in sticle de culoare inchisa. Uleiul de in ecologic contine aproximativ 57% acid linolenic omega-3, 16% - acid linoleic omega-6, si 18% - acid oleic. Se foloseste terapeutic, in tratamentul unor boli degenerative. Un astfel de ulei are o perioada de valabilitate foarte scurta si trebuie intodeauna ermetic inchis, pastrat la frigider si niciodata incalzit. Chiar respectind aceste instructiuni, pe masura ce se consuma, tot mai mult oxigen intra in reactie cu uleiul din sticla. Uleiul de in se poate procura si sub forma de gelule ermetic sigilate care nu se vor deteriora daca se ambaleaza in flacoane ferite de lumina. Sub aceasta forma, este un supliment ideal de acizi grasi esentiali.

Atit calitatea cit si cantitatea grasimilor si uleiurilor reprezinta un factor extrem de important pentru sanatate. Daca se consuma in cantitati prea mici, nu furnizam organismului suficienti acizi grasi esentiali, care sint vitali pentru insasi conditia de supravietuire, si majoram riscul de a ne inbolnavi de cancer. Iar daca aportul de grasimi in dieta este prea mare, organismul va utiliza mai intii acizii grasi (cel mai usor asimilabili), abandonind restul grasimilor in circuitul limfatic unde pot vatama tesutul si provoca tumori.

Prezentam in continuare, citeva recomandari utile privind corelatia dintre uleiuri (sau grasimi) si bolile cardiovasculare:

1. Grasimile saturate nu provoaca boli de inima. Daca nu ar fi asa, populatia rurala nord-americana ar fi disparut de mult din cauza consumului de carne de vaca sau de porc, slanina, oua, cirnati, untura,etc. Grasimile naturale, predominant saturate, sint foarte stabile si furnizeaza totusi o cantitate modesta de acizi grasi esentiali.
2. Uleiurile polinesaturate nu previn bolile cardiovasculare. Daca nu ar fi asa, incidenta infarctelor miocardice nu ar fi crescut odata cu sporirea consumului de uleiuri vegetale. Uleiurile polinesaturate sint foarte instabile si pot contribui la evolutia bolilor cardiovasculare expunind organismul efectelor nocive ale radicalilor liberi.
3. Uleiurile cu un continut mare de grasimi mononesaturate (ulei de masline, de alune americane, de avocado) sint mai stabile si contin un aport util de acizi grasi esentiali. In tarile mediteraneene, bine cunoscute prin consumul traditional de ulei de masline, bolile cardiovasculare au o incidenta mult mai mica decit in alte tari unde predomina consumul de grasimi polinesaturate.
4. Uleiurile hidrogenate si prelucrate (margarina), cele in care se fierb, de pilda, cartofii frantuzesti/pai ("deep frying"), precum si uleiurile si grasimile rincede de orice fel, sint foarte daunatoare sistemului arterial.
5. Grasimea din carnea de peste este in general, benefica pentru sistemul arterial.
6. Sursele ideale de grasimi din alimentatie includ: untul, uleiul de masline, uleiul de avocado, uleiul de alune americane, la care se adauga uleiurile in stare naturala din galbenusul de ou, carnea de peste, carnea de pasare, precum si uleiurile in stare naturala din fructele de avocado, nuci si seminte crude.
7. Pentru a asigura o stare optima de sanatate, aportul total de grasimi in alimentatie trebuie sa fie de 20-30% din consumul caloric zilnic.

9. COLESTEROLUL - INCRIMINAT FARA VINA

In prezent, exista obsesia conform careia colesterolul ar fi cauza bolilor cardiovasculare. O examinare atenta a dovezilor actuale nu vine in sprijinul acestei teorii larg acceptate, dar inselatoare. Stiati, de pilda, ca 80% din persoanele care au suferit un atac de cord nu au prezentat un nivel ridicat al colesterolului din singe, anterior acestor atacuri? Chiar daca valorile colesterolului din singe sint normale, o persoana poate fi totusi predispusa la infarct miocardic sau congestie cerebrala. Cine presupune ca lucrurile stau altfel, este complet gresit.

Oricit de constiincios ai respecta o dieta cu aport redus de colesterol, indiferent de cit unt sau oua elimini din alimentatie, sansa de a deceda prematur printr-un infarct cardiac este statistic vorbind, aproximativ aceeasi cu a nu face eforturi de reducere a colesterolului din dieta.

Colesterolul este o substanta alunecoasa, cerata. Peretii interiori ai vaselor sanguine sanatoase sint foarte netezi. Este practic imposibil ca o substanta alunecoasa, cu o viteza mare de miscare, sa adere la un plan neted. Colesterolul se poate atasa de peretele arterial numai daca acesta este deja avariat de un alt factor cauzal anterior.

Colesterolul se numara printre ultimele substante care se depun in structura placii de aterom, si nu printre primele. Apare in aceasta conjunctura fie ca un "martor inocent" ca sa spunem asa, fie ca factor de protectie, si nu ca agent "raufacator".

Statistic vorbind, desi consumul national in SUA de alimente cu continut ridicat in colesterol (oua, unt, untura, carne de vita, etc) a inregistrat o scadere, incidenta bolilor de inima a crescut in loc sa fi scazut cum ar fi de asteptat.

Colesterolul este o substanta vitala in organism si se regaseste in fiecare celula, ajutind la transportul impulsurilor nervoase. Proportia sa in tesutul cerebral este de 17%. Avem nevoie de el in membranele celulare si pentru producerea bilei. Face parte in structura unor hormoni, inclusiv cei sexuali. Ajuta de asemenea la producerea vitaminei D in tesutul cutanat, ca reactie la actiunea razelor solare. Organismul uman are nevoie de o cantitate de colesterol care depaseste cu mult aportul sau din alimentatie; aproximativ 70-80% din necesarul de colesterol este produs de organism, si mai putin de 30% este preluat din dieta. De fapt, cu cit exista mai putin colesterol in ceea ce mincam, cu atit mai mult va fi nevoit organismul sa produca. Asadar, iata de ce adesea, regimul de colesterol redus nu determina o scadere a valorilor colesterolului din singe.

Literatura stiintifica nu aduce probe concludente intr-o directie sau alta. Unele studii sugereaza ca factorul colesterol din alimentatie ar putea fi cauza bolilor cardiovasculare. Multe alte lucrari infirma aceasta idee.

Cum s-a ajuns pe o cale gresita in aceasta privinta? Poate chiar de la primele studii pe animale. Hrana iepurilor de laborator a fost sintetica continind colesterol si prin urmare, nivelurile lor de colesterol au crescut. In extrapolarea acestor rezultate la oameni s-au comis doua erori majore si anume: (1) Iepurii sint complet ierbivori (vegetarieni) si spre deosebire de om, nu au enzimele necesare pentru descompunerea colesterolului care se gaseste numai in carne si produse lactate; (2) Excesul de colesterol la iepuri s-a distribuit larg in organism si nu s-a aglomerat in structura unor placi depozitate pe peretii arteriali.

Cum se explica faptul ca aceasta teorie a colesterolului (ca fiind cauza depunerilor arteriale) persista de atita timp? Pe de o parte, colesterolul este foarte usor de masurat printr-un simplu (dar incomplet relevant) test de laborator al singelui. Iar daca se constata ca este ridicat, se fac profituri uriase prin vinzarile de medicamente pentru scaderea colesterolului si/sau de produse alimentare sintetice (margarina din ulei de porumb, substituenti ai oului, alimente sintetice cu continut scazut in grasimi, etc.) Din pacate, cea mai mare parte a publicitatii incriminatoare a colesterolului ca fiind cauza bolilor cardiovasculare este sponsorizata de cei care au de cistigat direct sau indirect din acest lucru. Conform unor estimari, reducerea colesterolului se reflecta in vinzari de sase miliarde dolari annual pentru industria de medicamente.

Studiile privind medicatia pentru scaderea nivelurilor de colesterol arata ca efectul lor este neglijabil (de pilda, reducerea riscului teoretic in cazul bolilor cardiovasculare cu aproximativ 1% pe o perioada de opt ani). In plus, aceste medicamente comporta riscuri putind afecta ficatul si/sau genera stres psihic. Un studiu din Finlanda sugereaza ca pacientii care folosesc medicamente de reducere a colesterolului isi maresc riscul de a se inbolnavi de cancer si/sau de a deceda prin sinucidere sau accident violent.

Industria multimilionara a produselor pentru colesterol pare sa urmareasca falimentul fermierilor care ofera pe piata produse lactate si oua, fara ca acestia sa aiba vreo vina. Aceste produse animaliere sint o sursa buna de grasimi stabile si valoroase, necesare organismului. Ouale sint un aliment deosebit de hranitor avind proteine de cea mai inalta calitate si aproape tot necesarul de vitamine si minerale (cu exceptia vitaminei C).

In cadrul unui studiu efectuat intr-un penitenciar american, s-au administrat persoanelor dornice sa participe 18 oua pe zi (cite sase la fiecare masa). Contrar asteptarilor generale, valorile colesterolului din limfa acestor voluntari au scazut! (Probabil ca erau atit de satui mincind oua hranitoare incit nu au mai fost tentati de alimente necorespunzatoare, cu continut ridicat de zahar, care ar putea reprezenta adevarata cauza a excesului de colesterol).

Exista cazul documentat al unui barbat in virsta de 88 ani care a mincat intre 20 si 30 de oua fierte moi, zilnic, in ultimii 15 ani, pur si simplu pentru ca ii placeau. Medicul care se ocupa personal de ingrijirea lui si asistenta medicala din caminul pentru batrini unde locuieste, verifica periodic ca valorile colesterolului sa se mentina in limite normale. Cercetatorii au constatat ca numai 18% din colesterolul cuprins in dieta virstnicului este absorbit. Ouale sint un aliment foarte nutritiv si total lipsit de pericole.

Valorile ridicate ale colesterolului ar putea, si nu ar putea fi un pericol pentru sanatate. In primul rind, depinde care dintre valori ne intereseaza. Colesterolul "bun" (lipoproteine cu densitate inalta ( - HDL -) este compact si dens. Se poate strecura prin reteaua arterelor inguste cu mult mai multa usurinta decit colesterolul "rau" (lipoproteine cu densitate joasa - LDL) care este usor si afinat avind o tendinta sporita de a obtura artere periferice. Daca subiectul are un raport bun intre cele doua categorii de colesterol, colesterolul total are o valoare ridicata si deci nu se coreleaza cu bolile cardiovasculare. Atentia nedreptatita care s-a acordat colesterolului din alimentatie a deviat atentia de la citeva descoperiri importante si anume:

1. Valorile colesterolului din singe (si trigliceridelor) tind sa creasca mai mult ca reactie la consumul de zahar (si produse pe baza de zahar), cafeina si alcool din dieta decit ca urmare a consumului de grasimi si colesterol din dieta. Adesea, valorile colesterolului din limfa pot fi readuse in limite normale printr-o completa eliminare a dulciurilor concentrate (zahar alb, bomboane, produse de patiserie, prajuturi, bauturi racoritoare, etc), a cafeinei (cafea, ceai, ciocolata, bauturi cola), si a bauturilor alcoolice.
2. Persoanele urmind o dieta bogata in fibra tind sa prezinte valori mai mici ale colesterolului din limfa, fata de cele a caror dieta se bazeaza pe faina alba rafinata (fara adaos de fibra) si alte produse rafinate. Fibra din alimente are proprietatea de a promova fluxul bilei, iar bila este fabricata din colesterol. A consuma fibra la fiecare masa este ideal (produse pe baza de faina integrala, vegetale, fasole verde si uscata, nuci, seminte, etc). In anumite cazuri, poate fi nevoie chiar de un supliment naturist de fibra. Cel mai indicat produs de acest gen este pulberea de psilium - o lingura pe zi intr-o cana mare cu apa plata.
3. S-a demonstrat ca efortul fizic scade nivelurile colesterolului. Orice fel de exercitii cardiovasculare, in sesiuni de 30 minute, de trei ori pe saptamina, au un efect deosebit. Este important ca in timpul acestor antrenamente sa apara sudoarea pe frunte.

Colesterolul este categoric o substanta vitala. In lipsa lui, nu putem creste, nu putem digera, nu ne putem maturiza si nu putem supravietui. Colesterolul este si un antioxidant puternic care distruge radicalii liberi si ne protejeaza impotriva efectelor nocive ale acestora. S-ar putea numara chiar printre mijloacele noastre de aparare impotriva factorilor care deterioreaza arterele. Alti factori din arsenalul de aparare sint vitaminele A, C, E, B-1, B-6, beta-caroten, niacin, acid pantotenic, crom, mangan, seleniu si zinc. Acestea sint toate vitamine si minerale pe care organismul nu le poate produce si trebuie luate din alimentatie. Daca nu asiguram necesarul lor, organismul este nevoit sa depuna eforturi suplimentare pentru a fabrica unul din putinele mijloace interne de auto-aparare pe care le poate produce - colesterolul. Cind insa dieta noastra furnizeaza cantitati ample de antioxidanti si alte substante nutritive, valorile ridicate de colesterol revin la normal.

Colesterolul marit nu este o boala. Este un simptom al abuzurilor la care supunem organismul prin lipsa de activitati fizice si prin alimentatie necorespunzatoare. Cind corectam aceste neajunsuri, colesterolul se auto-normalizeaza, pe cale naturala si fara efecte secundare neplacute.

Cind valorile colesterolului nu se auto-normalizeaza prin reducerea consumului de zahar, suplimentarea aportului de fibra alimentara, program regulat de exercitii fizice si antioxidanti suplimentari, atunci suspectam eventualitatea unui hipotiroidism.

Din pacate, testele obisnuite de laborator nu detecteaza o mare parte din cazulile de hipotiroidism. Asta se imtimpla pentru ca un nivel normal al hormonilor tiroidieni in singe nu garanteaza accesul acestora spre toate tesuturile de destinatie. Hormonii tiroidieni controleaza ritmul de desfasurare al metabolismului, influenteaza dezvoltarea fizica si intelectuala si previne acumularea calciului in singe. Functionarea sub limite normale ale acestei glande, genereaza riscul unor boli cardiovasculare, cancer hipoglicemie, diabet si alergii, sau diverse alte simptome cum sint: colesterol marit, crestere in greutate (mai ales jumatatea superioara a organismului), temperatura mai scazuta a corpului, senzatie de rece la miini si picioare, senzatii de amorteala sau furnicaturi, constipatie, apatie, minte incetosata, incapacitate de a functiona in conditii de stres sau sub presiune, par aspru, tegument subtire, unghi casante si/sau aspect congestionat al fetei.

Cea mai buna metoda de masurare a functionarii glandei tiroide este Testul de Temperatura Bazala (BTT) prezentat in publicatia "Journal of the American Medical Association - august, 1942. Se poate face si acasa. In fiecare dimineata, imediat dupa trezire, remineti in pat si folositi termometrul medical la subtioara timp de 10 minute. Protocolul se repeta trei zile la rind, si se noteaza temperatura. Valori sub 36.5 grade Celsius indica probabil o situatie de hipotiriodism - indiferent de rezultatele analizelor de singe (Pentru femei, perioada ideala pentru acest test sint primele zile ale ciclului, pentru a elimina alte influente hormonale asupra temperaturii corporale).

Aportul nutritiv zilnic pentru glanda tiroida trebuie sa includa iod si grupul vitaminic B-complex, pe linga alti nutrienti. Aceasta cerinta se poate foarte usor satisface prin suplimente pe baza de plante bogate in iod, extracte de glanda tiroida si/sau pituitara, si/sau tratament homeopatic de stimulare tiroidiana. In unele cazuri extreme, se pot administra chiar hormoni tiroidieni - cu reteta.

In concluzie: Colesterolul nu este cauza bolilor cardiovasculare. Majoritatea victimelor unui infarct nu au colesterol marit. Valori ridicate ale colesterolului din limfa se coreleaza prea putin, sau de loc, cu comsumul alimentar de colesterol. Excesul de colesterol se coreleaza insa nemijlocit cu un consum ridicat de zahar, insuficienta fibra alimentara, lipsa de program regulat de miscare, aport redus de antioxidanti in dieta, si/sau insuficienta tiroidiana.

10. PROGRAM DE EXERCITII FIZICE

S-a demonstrat ca miscarea contribuie la prevenirea aterosclerozei. La Universitatea de Stat din Pennsylvania, s-a efectuat un studiu comparativ intre un grup de sobolani cu o dieta bogata in grasimi, si altul carora li s-a administrat un regim alimentar controlat. Fiecare grup a facut miscare pe un aparat de mers/alergare (treadmill) sau a ramas sedentar. Dupa sase luni, examenul microscopic al aortei a evidentiat diferente semnificative. Degenerarea peretilor arteriali a fost maxima in grupul cobailor sedentari, indiferent de dieta. Grupul care a efectuat exercitii fizice, din nou indiferent de dieta, a prezentat structura arteriala cea mai sanatoasa ("Nutrition Report", iulie,1985).

Un program regulat de exercitii fizice asigura protectia sistemului cardiovascular si sprijina functionarea sistemului imunitar. Tonifica musculatura, largeste diametrul vaselor sanguine, inlatura stresul, stimuleaza organele interne, indeparteaza starile depresive, promoveaza somnul, ajuta la scaderea colesterolului, imbunatateste fluxul sistemului limfatic si limpezeste gindirea. Exercitiul fizic ideal este orice forma de miscare, pina la transpiratie, cel putin 30 de minute, de trei ori pe saptamina. In timpul antrenamentului, pulsul trebuie sa fie 120-140 batai pe minut. Mers alert sau rapid, sarituri pe trampolina elastica, sporturi cu racheta, sporturi de echipe, arte martiale, ciclism, exercitii aerobice - toate acestea sint exemple excelente de activitati recomandate. Exercitiul ideal este cel care iti face placere, si nu devine un efort de vointa.

Dar cultura fizica in sine nu asigura complet protectia sistemului cardiovascular. Au existat situatii in care atleti profesionisti si-au pierdut viata prin infarct sau congestie cerebrala.

11. PROGRAMUL NUTRITIONAL DE 'BYPASS'

In ansamblu, acest program consta in (a) reducerea expunerii la factori nocivi; (b) consumul sporit de alimente cu proprietati curative; (c) aport specific de suplimente nutritive care sa ajute organismul la indepartarea placilor aterosclerotice. In continuare sint prezentate liniile directoare ale acestui program:

1. Renuntati la fumat.
2. Practicati exercitiul fizic regulat.
3. Consumati peste de doua ori pe saptamina.
4. Mariti aportul de fibra in alimentatie consumind la fiecare masa produse din faina integrala 100%, vegetale, nuci, seminte sau legume. Mincati fructe crude proaspete intre mese. La nevoie, adaugati fibra de psilium contra constipatiei.
5. Beti cel putin opt pahare de apa plata/purificata zilnic. Evitati apa clorinata, chiar si la dus.
6. Reduceti consumul de grasimi polinesaturate. Folositi preferential unt, ulei de masline si/sau ulei de alune americane. Evitati cu desavirsire grasimile/uleiurile rincede, alimentele fierte in baie de ulei (deep-fried), margarina si uleiurile polinesaturate incalzite.
7. Reduceti consumul de zaharuri concentrate de orice fel (sucroza, glucoza, fructoza, zahar alb sau brun, sirop de porumb, sirop de artar, miere, molasa, etc)
8. Eliminati cafeina (ceai, cafea, ciocolata, bauturi Cola). Inlocuiti cu ceaiuri din plante, substituenti de cafea, apa pura, suc de fructe sau bauturi decafeinizate.
9. Limitati consumul de bauturi alcoolice
10. Evitati mezelurile, nitratii, nitritii si alte chimicale conservante suspecte,folosite in industria alimentara
11. Reduceti expunerea la radiatii, raze X, gaze de esapament, tertraclorura de carbon si alte chimicale inhalante suspecte.
12. Folositi Formula de Curatire Arteriala.

Daca veti pune in aplicare primele 11 recomandari de mai sus, veti reusi sa recreati cadrul general de viata si hrana similar generatiilor anterioare anilor 1920 cind nu se inregistrau boli cardiovasculare. Veti reduce asadar expunerea la acele substante si factori de stres care contribuie la formarea si dezvoltarea placilor de aterom.

Reducerea factorilor de risc este insa numai o parte a rezolvarii problemei. Cel de-al doilea aspect se refera la potentarea proceselor imunitare care sa poata face fata agresiunilor viitoare, si de asemenea, la eliminarea placilor aterosclerotice acumulate de-a lungul anilor pe artere. Punctul 12 de pe lista enumerata raspunde direct acestei probleme si face obiectul capitolului urmator.

12. FORMULA DE CURATIRE A ARTERELOR

Organismul uman are o capacitate incredibila de autovindecare cu conditia sa i se asigure cadrul si materia prima de care are nevoie. Foarte putina lume cunoaste faptul ca exista o enzima - denumita "lipaza lipoproteica" (LPL) - care poate fi produsa in peretii arteriali, daca organismul dispune de substantele nutritive necesare. Aceasta enzima actioneaza asemanator unui detergent, realizind un lucru uimitor si anume: curata (degreseaza) grasimile depozitate in placile de aterom.

In prezent, sintem mult mai expusi riscurilor care declanseaza bolile cardiovasculare fata de stramosii nostri. Si foarte probabil, nu oferim organismului suficienta hrana nutritiva din care sa poata produce enzima LPL si alti factori de protectie. Dependinta noastra aceentuata de alimente prelucrate, metodele agricole super-intensive si serviciile de deservire in masa ne aduc in situatia de a comsuma hrana mai putin nutritiva. S-ar putea ca modul nostru de viata stresant si haotic , precum si asaltul permanent al toxinelor poluante sa determine ca o mare parte din substantele nutritive pe care totusi le consumam sa fie folosite pentru alte scopuri decit curatirea arterelor. Medicamentele, cafeina, zaharul rafinat, alcoolul si alte substante nehranitoare pe care le folosim ar putea epuiza nutrientii din hrana, sau interactiona cu modul in care organismul ii foloseste. In orice caz, suplimentarea in proportii suficiente, cu o gama larga de substante hranitoare poate totusi sa stimuleze procesele interne proprii organismului de indepartare a placilor aterosclerotice, si sa previna refacerea lor. Incepind din 1983, zeci de mii de canadieni au folosit acest Protocol cu rezultate impresionante.

Asadar, enzima LPL este una din masurile de protectie pe care le aplica organismul pentru asigurarea sanatatii arterelor, dar nu si singura. Enumeram in continuare lista completa a celorlalte strategii:

• Neutralizarea radicalilor liberi inainte de a produce deteriorari la nivel celular.
• Producerea unui numar suficient de celule-T si anticorpi care sa localizeze si sa distruga celule mutante inainte ca acestea sa afecteze arterele.
• Fabricarea lipazei lipoproteice care sa degreseze grasimile depuse pe peretii arteriali.
• Dilatarea vaselor de singe.
• Imbunatatirea circulatiei sanguine, facind singele mai alunecos si redicind agregarea hematiiilor.
• Crearea unor canale sanguine colaterale care sa ocoleasca zone obstructionate pentru a nu intrerupe irigarea tesuturilor vitale afectate.
• Dizolvarea chagurilor de singe.
• Normalizarea presiunii arteriale.
• Chelarea sau indepartarea metalelor grele de pe peretii arterelor.
• Protejarea tesuturilor vitale impotriva efectelor nocive de oxidare.

Majoritatea oamenilor din zilele noastre nu beneficiaza pe deplin de toate procesele naturale interne mentionate. Asta se datoreaza faptului ca substantele nutritive necesare acestor activitati nu ajung in zonele unde este nevoie de ele, in cantitati suficiente. Chiar si persoanele care iau vitamine si alte suplimente, nu asigura toti factorii necesari, in cantitati suficiente, si/sau pe o perioada corespunzatoare.

13. NUTRIENTII NECESARI

Prezentam in continuare substantele nuritive esentiale de curatire arteriala, insotite de o succinta prezentare a rolului fiecareia:

Vitamina A . Stimuleaza cresterea/marirea glandei timus si a capacitatii ei de a produce un numar sporit de celule-T si anticorpi. Optimizeaza utilizarea seleniului. Asigura protectia celulelor epiteliale si a membranelor umede. In Formula de Curatire Arteriala, vitamina A este inclusa ca fiind integral extrasa din ulei de ficat de peste, fie o combinatie de ulei de ficat de peste si beta caroten (Nota: persoanele diabetice nu pot converti eficient beta-carotenul in vitamina A, datorita ficatului afectat, si deci trebuie sa primeasca tot aportul de vitamina A din ulei de ficat de peste).

Vitamina B1. Faciliteaza eliminarea plumbului din tesuturi. Necesara pentru sanatatea tesutului cardiac.

Niacin. Contribuie la dilatarea vaselor sanguine. Ajuta la eliminarea excesului de colesterol.

Acidul Pantotenic. Necesar pentru generarea de anticorpi potenti.

Vitamina B6. Ajuta ca metionina (un amino acid din alimente) sa nu se descompuna in homocisteina - o substanta toxica si nociva pentru peretii arterelor.

Colina. Emulsioneaza grasimile, mentinindu-le in stare de solutie in singe, si impiedicindu-le sa blocheze arterele periferice. Preintimpina aglutinarea grasimilor din singe. Oxideaza sau arde grasimile din ficat (colina este componenta activa din lecitina, conferindu-i proprietatea de a emulsiona grasimile).

Inositol. Un relaxant general.

Vitamina C. Un puternic factor antioxidant si chelator. Protejeaza impotriva metalelor grele (plumb, arsenic) si le mentine in solutie pentru a putea fi eliminate prin urina. Stimuleaza productia enzimei lipaza lipoproteica, enzima care dizolva grasimile depuse pe peretii arteriali.

Vitamina E. Antioxidant. Protejeaza impotriva radicalilor libri cum sint superoxizii, radicalii hidroxili, peroxidul si hidroperoxozii. Dizolva cheaguri din sistemul sanguin si contribuie la prevenirea lor. Accelereaza formarea circulatiei derivate in zonele blocate. Ajuta la normalizarea viscozitatii singelui (caracteristicile de circulatie). Ajuta la preintimpinarea aglutinarii placilor aterosclerotice.

Magneziu. Ajuta la mentinerea calciului in stare de solutie pentru a nu se precipita pe peretii arteriali. Ajuta la reglarea batailor inimii. Ajuta la contracararea acumularilor de aluminiu in organism.

Potasiu. Ajuta la normalizarea tensiunii arteriale. Ajuta la reglarea ritmului cardiac.

Zinc. Inhiba radicalii liberi. Ajuta organismul in utilizarea vitaminei A.

Seleniu. Mai potent de 200-500 ori decit vitamina E, in calitate de oxidant. Organismul il incorporeaza in structura peroxidazei glutationa - o enzima antioxidanta care detoxifica peroxidul de hidrogen si peroxizii acizilor grasi. Ajuta vitamina E in actiunea de inhibare a radicalilor liberi si protejare a tesuturilor impotriva deteriorarilor oxidative. Contracareaza acumularea de mercur in organism. Ajuta la normalizarea tensiunii arteriale (Seleniul este o componenta majora a usturoiului - planta medicinala de mult cunoscuta pentru efectele benefice asupre tensiunii arteriale).

Hidroclorura de L-cisteina. Un amino-acid cu rol de agent de chelare in expulzarea plumbului din tesuturi. Ajuta la anihilarea radicalilor liberi produsi de radiatiile ionizante.

Metionina-dl. Agent chelator si antioxidant. Este un amino-acid care ajuta organismul in procesul de detoxificare si de emulsificare a grasimilor actionind asemanator cu colina.

Extras de timus. Tesut glandular ajutind glanda timus in activitatea antioxidanta.

O doza suficienta din fiecare din factorii nutritivi mentionati va stimula organismul sa genereze o serie de compusi de metabolism intermediar, care ajuta la curatirea arterelor si in alte functii imunitare. Aceste ajutoare intermediare sint reprezentate de lipaza lipoproteica si peroxidaza glutationa, dar si de alte substante ca superoxid dismutaza si Co-enzima Q-10.

14. DOZAJ SI MOD DE ADMINISTRARE

Dupa o experienta de 15 ani in curatirea arterelor prin nutritie, se observa ca este nevoie de administrarea zilnica a tuturor urmatoarelor suplimente nutritive, in dozele indicate in dreptul fiecareia. Programul de Curatire Arteriala poate include si alte ingrediente, dar pentru ca formula sa functioneze , toate cele 27 de componente trebuie sa fie prezente:

Vitamina A....................22.000-40.000 I.U.

Vitamina D.....................40-65 I.U.

Vitamina E.................... 600-650 I.U.

Vitamina C.....................4.000-4.400 mg.

Vitamina B-1....................66-200 mg.

Vitamina B-2 (riboflavina)............... 30-55 mg.

Vitamina B-6 (piridoxina)...............50-150 mg.

Vitamina B12 (cobalamina)............. .160-550 mcg.

Niacin......................44-70 mg.

Niacinamida................... ..20-50 mg.

Acid Pantotenic....................330-550 mg.

Acid Folic.................... ..0,4-2,2 mg.

Biotina......................50-122 mcg.

Colina (bitartrat)...................440-725 mg.

Inositol......................40-55 mg.

dl-Metionina....................160-550 mg.

Magneziu (oxid)................... 400-550 mg.

Potasiu (clorura/citrat).................400-444 mg.

Mangan..................... ... 5-22 mg.

Zinc (gluconat).................. ..25-33 mg.

Crom (proteinat).................. .130-333 mcg.

Seleniu (proteinat).................. .200-330 mcg.

Hidroclorura de betaina............... 120-130 mg.

Hidroclorura l-cisteina................. 660-1.000 mg.

Concentrat de timus..................55-100 mg.

Concentrat de splina................. .55-100 mg.

Concentrat de ficat.................. . 40-100 mg.

Protocolul nu contine un anume ingredient cu proprietati "miraculoase". Ceea ce da rezultate este asocierea lor speciala. Toate componentele trebuie sa fie prezente simultan, conlucrind si sprijinindu-se reciproc, asemanator verigilor dintru-un lant.

Un singur drajeu nu poate cuprinde toate ingredientele din Formula de Curatire Arteriala. Ar fi prea mare ca sa poata fi inghitit. Asadar, pentru a cuprinde toate ingredientele, ele pot fi grupate separat sau luate impreuna, in aceleasi proportii, dar in doze mai mici fiecare, per tableta. Un numar suficient de tablete trebuie administrat zilnic pentru a cumula doza totala recomandata mai sus pentru fiecare componenta (de regula, 10 tablete pe zi). Aceasta doza zilnica este desigur mai mare decit cea oficial recomandata pe eticheta flacoanelor, care adesea reflecta punctul de vedere al institutiei guvernamentale de resort si nu de fapt, ceea ce organismul nostru are nevoie.

"Rezistenta unui lant este data de veriga lui cea mai slaba" ("A chain is only as strong as its weakest link"). Daca in protocolul pe care vreti sa il urmati lipsesc unele ingrediente, sau sint sub limita dozei recomandate, s-ar putea sa nu aiba efectul scontat. Exista produse similare pe piata ca terapii de curatire arteriala, dar unora le lipsesc ingrediente foarte importante cum este hidroclorura de l-cisteina si/sau dl-metionina; altele, desi includ factori importanti cum sint vitaminele A,C,E si/sau niacin, sint in proportie prea mica. Aceste sase ingrediente sunt depsebit de importante pentru succesul protocolului, dar sunt si printre cele mai costisitoare. Unii producatori micsoreaza proportiile unore dintre ingrediente, incercind sa atraga mai multi clienti, cu oferte mai ieftine. Nu va lasati atrasi de ceea ce pare un chilipir, daca in joc este sanatatea dumneavoastra. Cei care s-au lasat inselati au ramas dezamagiti.

Unele persoane si-au exprimat teama cu privire la proportia vitaminei A in Formula de fata ca fiind "toxica". Nicidecum. Protocolul nostru este cu totul lipsit de pericol. Dupa 15 ani de folosire in rindul a peste 100.000 de subiecti, nu s-a inregistrat absolut nici un caz de toxicitate, de nici un fel. Potrivit studiilor de specialitate, este nevoie de cu mult peste 100.000 de I.U. (unitati internationale) (si adesea peste 500.000 I.U.) de vitamina A, administrata zilnic, timp de luni de zile, pentru a genera simptome de supradozaj la adulti (simptome care au un caracter temporar si dispar cind excesul de vitamina A este rectificat). Proportia de Vitamina A in Formula de Curatire Arteriala este echivalenta cu a servi zilnic doar 55 grame de ficat de vita. Este trist faptul ca exista o astfel de teama nejustificata fata de vitamina A in societatea noastra. Este un supliment nutritiv foarte binefacator, pe care majoritatea dintre noi nu il folosim in cantitati suficiente.

15. ANALIZE - DIAGNOSTIC

Exista mai multe tipuri de analize medicale pentru diagnosticarea blocajelor arteriale. Una dintre cele mai recomandate este angiograma, care consta in citeva radiografii luate in succesiune rapida, dupa injectarea unei substante de contrast in vasul sanguin analizat. Angiogramele efectuate "inainte" si "dupa" tratament indica adesea o reducere marcanta a obstructiilor arteriale ca rezultat al terapiei de "bypass nutritional". Dar ele antreneaza unele riscuri (expunerea la raze X si culoarea de contrast injectata in singe). O alternativa mult mai sigura si sanatoasa este analiza Doppler cu ultrasunete.

Analiza Doppler masoara tensiunea si fluxul arterial in diferite regiuni ale corpului. Aparatura de mare finete verifica tensiunea arteriala la git, brate, incheieturi, coapse, gambe, glezne si degete de la picioare. Valori imbunatatite ale tensiunii arteriale in zonele periferice amintite indica efectul deblocarilor pe artere. Unele aparate Doppler au monitoare si permit ca stadiile "inainte" si "dupa" sa apara clar vizibile medicilor si pacientilor, dupa cum ilustreaza exemplul urmator.

Un barbat din Toronto si-a pierdut cunostinta timp de aproape un minut. Folosindu-se metoda Doppler (la Spitalul "Sunnybrook"), a fost diagnosticata cauza: 40-50% ocluzie pe artera carotida stinga. S-a recomandat operatie de bypass. Pacientul a refuzat si a urmat in schimb Protocolul de Bypass Nutritional. Dupa trei luni, a revenit la spital unde medicul nu a mai putut identifica zona de ocluzie. Pacientul a fost trimis la Spitalul Genera Din Toronto(TGH) pentru analize suplimentare. Au fost repetate aceleasi teste Doppler care au reconfirmat absenta ocluziunii. Medicii de la TGH au apreciat cadiagnosticul Spitalului Sunnybrook a fost eronat - si totusi pacientul vazuse negresit imaginile arterelor proprii pe monitor. In ambele situatii, a fost folosit acelasi tip de aparatura cu ultrasunete.

Nu sint necesare intodeauna teste complicate pentru masurarea progresului inregistrat prin metoda nutritionala de curatire arteriala. Unii medici noteaza doar (a) distanta pe care pacientii suferinzi de claudicatie (crampe intermitente la picioare) pot sa o parcurga fara dureri, si/sau numarul atacurilor de angina pectorala in interval de o saptamina. Pe masure ce sistemul circulator functioneaza mai bine, pacientii cu claudicatie vor putea parcurge o distanta mai lunga fara dureri, iar cei cu angina vor avea mai putine atacuri. Acestea sint simptome masurabile si obiective inbunatatite. In mod similar, tinind o evidenta a frecventei si intensitatii simptomelor de amorteala, furnicaturi sau crampe, se poate verifica progresul realizat. Unele simptome se diminueaza gradat, iar altele - spectaculos. Nu este surprinzator, de pilda, ca o persoana avind simptomul de miini si/sau picioare reci timp de multe luni, dintr-o data sa constate ca miinile si/sau picioarele sint calde, dupa numai o luna de la aplicarea tratamentului de bypass nutritional.

Cele doua imagini de mai jos au fost luate in interiorul aceleiasi artere coronariene a unui pacient de 68 ani. Imaginea de sus a fost luata inainte de terapie, iar cea de jos - dupa cinci luni de tratament.

"Inainte" : Aceasta este o sectiune transversala a unei artere coronariene, la un pacient de 68 ani, inainte de tratament.

"Dupa" : Aceasta imagine este interiorul aceleiasi artere a barbatului de 68 ani, dupa cinci luni de terapie nutritionala. Tratamentul a constat din administrarea a 10 tablete pe zi continind o formula de curatire arteriala cu spectru larg, care include 16 vitamine, 9 minerale, 2 amino-acizi si 3 concentrate glandulare.

. CE SPUN UTILIZATORII PROTOCOLULUI

Este deosebit de placut sa constati cum oameni mai invirsta isi recapata din vigoarea si vitalitatea tineretii dupa curatirea arterelor. Dupa numai citeva saptamini de tratament, apare o schimbare vizibila a aspectului fetei la majoritatea pacientilor. Tonusul fetei se inbunatateste, radiind o culoare mai sanatoasa.

O mare parte a persoanelor urmind Programul de Bypass Nutritional au relatat ameliorari neasteptate ale altor stari medicale pe care le preentau cum sint: artrita reumatismala, probleme de prostata, hipertensiune arteriala si deterioratea vazului. Este suprinzator cit de benefica devine restaurarea circulatiei sanguine, pentru tot restul organismului. Prezentam in continuare citeva pasaje din scrisorile primite de la beneficiarii acestei terapii:

Blocaje eliminate

" Va multumesc pentru ca l-ati salvat pe sotul meu din situatia de a fi supus unei operatii complexe de bypass. Dupa ce mi s-a comunicat ca sotul meu are nevoie de aceasta interventie chirurgicala, am facut cercetari pe Internet prin cuvintul 'inima' si am identificat metoda de Bypass Nutritional. Am vizitat un magazin de suplimente nutritive, am citit brosura voastra si l-am intrebat pe sotul meu daca ar fi dispus sa incerce acest tratament. La raspunsul sau afirmativ, am revenit la magazin, am cumparat cartea Bypass-ul Nutritional si suplimentul. Nu aveam prea multe sperante pentru ca sotul meu trebuia sa urmeze terapia cu suplimente timp de sase luni pentru a da rezultate, iar intre timp, eram in asteptarea unui telefon de la spital unde era programat pentru operatie. Medicul nostru de familie a observat ca spitalul facuse o greseala si sotul meu nu era inscris pe lista de asteptare. Specialistul cardiolog a hotarit sa se efectueze o noua angiograma, pentru siguranta.

Saptamina trecute, sotul meu a fost supus celei de-a doua angiograme, si cele 75% si 50% de ocluzii nu mai existau. Sintem inca intr-o stare de soc. Medicul care a efectuat angiograma a marturisit ca nu geseste explicatia si nu a stiut ce sa mai spuna.

Multumim, multumim, multumim!" - S.H.

Un Om Tinar din nou

"In toamna anului 1979, chirurgul cardiolog m-a anuntat ca situatia mea necesita o operatie de bypass, dar ca sistemul meu cardiovascular este atit de degenerat incit nu voi supravietui interventiei chirurgicale. Eram dupa cel de-al doilea atac de cord, si mi s-a spus ca nu voi mai putea munci. Conform rezultatelor angiogramelor, arterel mele coronariene erau obturate in proportie de 90%, iar valvele inimii erau grav afectate. Sotia ma ajuta sa cobor din pat dimineata. Dupa numai citiva metri de mers pe jos, incepeau dureri de angina.

Mi-am dat seama ca medicii nu ma pot ajuta si am hotarit sa ma ajut singur. M-am lansat intr-un program de mega suplimente (vitamine si minerale). Am eliminat din dieta carnea de vita, sarea, zaharul, alcoolul si cafeina. De asemenea, am inceput un program usor de exercitii zilnice. Dupa trei ani, am descoperit protocolul de curatire arteriala. L-am urmat, si problemele mele au devenit de domeniul trecutului.

In prezent, am o sanatate robusta si uneori merg pe jos chiar 15 mile pe zi. Colesterolul meu a scazut de la 300 la 190, iar valorile lipidelor din singe au indicat o inbunatatire similara. Ma simpt ca in tinerete, ma bucur din plin de viata, nu mai am simptomele bolii cardiovasculare care ma transformase intr-un infirm, numai cu citiva de ani in urma. Imi mentin starea de sanatate consumind hrana nutrutiva, practicind exercitii fizice zilnic si folosing suplimente nutritive de vitamine si minerale cu spectru larg.

Cind eram bolnav, suferind de boli de inima, costurile mele medicale (inclusiv retetele) se ridicau la peste 3.000 dolari pe an. Anul trecut, aceste cheltuieli au fost de numai 100 dolari." H.A., Victoria, BC

MULTUMESC PENTRU CA MI-ATI REDAT SANATATEA

"Desi am numai 64 de ani, nu mai eram instare sa-mi desfasor munca la companie, din pricina unei afectiuni cardiace care a necesitat trei operatii distincte de bypass. Sufeream de dureri de angina, care determinau spitalizare la fiecare citeva saptamini. Dupa numai citva pasi, imi pierdeam respiratia, trebuia sa ma opresc si sa ma sprijin pina cind simteam ca pot sa mai fac citiva pasi. Imi era aproape imposibil sa urc scarile. Cind medicii mi-au spus ca am opturatie coronariana de gradul patru, m-am gindit ca sint la capatul drumului. De data asta, blocajul se instaura pe partea dinspre interior a inimii si deci era inoperabil. M-am inscris pentru operatie de transplant la alte citeva spitale, dar am fost refuzata pe motivul riscului prea mare.

Din fericire, o ruda mi-a trimis o carte intitulata 'Curatirea vasculara', care mi-a dat o raza de speranta. Apoi mi-a trimis citeva tablete de curatire arteriala, precizind ca trebuie sa iau 10 pe zi. Am inceput tratamentul imediat si numai dupa o saptamina eram deja mai bine. In prezent, dupa folosirea a sase flacoane, ma simpt un om renascut. Toata lumea din jurul meu este extrem de incintata de progresul meu. Acum ma pot plimba prin Mall fara nici o tulburare. De cind folosesc Protocolul, nu am mai ajuns la spital cu dureri de angina. Recent, am revenit la medic pentru un control mai serios, si mi s-a spus ca nu mai este nici urma de ocluzie. Al patrulea blocaj, pe latura interioara a inimii, se curatase si el. Mi s-a spus ca sistemul meu vascular nu mai fusese atit de curat de 30 de ani. Multumesc pentru sanatatea pe care mi-ati redat-o. R.J.M. New York

Angina vindecata

"Angina mea pectorala, rezultat al rigidizarii arterelor, pare sa fie de domeniul trecutului, slava Domnului, ca urmare a eficientei Proceduri de Curatire Arteriala. Durerile au incetat si mi-am recapatat respiratia normala. Starile de letargie din ultimii ani au disparut si ma simpt atit de bine cum nu m-am simptit de multi ani. R.T.Totonto,ON

Zgomotul pulsant in creier a disparut

"Am urmat Programul de Curatire Arteriala pentru a scapa de o stare de slabiciune si oboseala, precum si de o senzatie de zgomote puternice ca de ciocan rezonind in creier. Sint fericit sa constat ca numai dupa 10 zile de tratament, senzatia batailor puternice rezonind in cap a incetat si nu a mai revenit." R.M. - Toronto, ON

Colesterol Normal

"O doamna de la banca unde lucram avea deseori momente de pierdere a cunostintei. Se pare ca nivelul colesterolului ei era primejdios de ridicat. I-am sugerat sa urmeze terapia de curatire arteriala. Dupa ce a terminat primul flacon, si-a facut din nou analizele de colesterol. Intr-o seara, cind ramasesem amindoua dupa program sa terminam lucrarile, l-a sunat pe medic pentru a afla rezultatul analizelor. VALORILE COLESTEROLULUI ERAU NORMALE. J.R.Brighton, ON

Operatia de amputare - anulata

"In primele doua luni ale anului 1984, aveam probleme mari de circulatie la picioare. Anterior, specialistii de la spitalul 'St.Michael's Hospital' imi comunicasera imposibilitatea de a mai fi supus altor operatii de bypass. Medicii au recomandat amputarea piciorului drept. Mi s-a dat un ragaz de sase luni.

Un prieten a avut amabilitatea sa stea de vorba cu mine despre Procedura de Curatire Arteriala si dieta. Acum, dupa aproape sapte ani, ma pot deplasa pe distante rezonabile - nu repede, dar destul de bine. Iau si lectii de golf.etc. Si cind imi amintesc ce dificultati teribile aveam sa parcurg mici distante citadine, de la o strada la alta! Intr-un cuvint, am mobilitatea necesara acum sa ma descurc in cele mai multe situatii.

Am luat 10 tablete pe zi din Formula de Curatire Arteriala in cursul primilor patru ani de tratament, iar acum iau cinci pe zi. Am convingerea ca acest tratament mi-a redat capacitatea de deplasare si sansa de a ma bucura de viata." L>R>C.Richmond Hill,ON

Artere "noi"

"Am 68 de ani si pe data de 1 mai am suferit un atac dureros la plamini. Pe 9 mai, am fost consultat de un cardiolog si am facut o analiza de stres si o ecograma. Diagnosticul a fost de angina pectorala si mi s-au prescris medicamente. De asemenea, medicul cardiolog m-a programat la urmatoarea consultatie peste doua luni cind probabil , a spus el, urma sa discutam operatia de bypass.

Intre timp, am dat peste o brosura intitulata 'Formula de Curatire Arteriala'. Dupa numai doua saptamini, respiratia mea greoaie era deja mai bine, iar zgomotele din piept se rareau. Pe 18 iulie am fost re-examinat de un alt medic cardiolog - erau exact doua luni de cind urmam Procedura amintita. Medicul a constatat ca nu exista probleme cu inima si m-a reprogramat peste trei luni. Am intrat in a cincea luna de tratament cu Formula de Curatire Arteriala si pot sa parcurg pe jos peste doua mile pe un drum rural, cu urcusuri foarte abrupte. Jena si zgomotul din plamini au disparut aproape complet. Astept cu nerabdare 'reinnoirea' arterelor mele, la sfirsitul celor sapte luni de tratament. Dupa aceea, intentionez sa continui nelimitat cu programul de intretinere.

Picior salvat

La 16 aprilie 1991, am suferit o operatie de chirurgie vasculara la piciorul string. Dupa doau saptamini a urmat o alta operatie, linga genunchi. Am fost spitalizat timp de o luna.

Una dintre competentele asistente care ma pansa, a sesizat o prelingere se sub crusta cea mai mare, care supura. Chemat de urgenta, medicul a declarat ca nu mai are cum sa ma mai ajute. Daca durerile devin insuportabile, mi-a recomandat sa revin pentru amputarea piciorului.

In iulie, am aflat de la vecinii mei despre Programul de Curatire Arteriala. In prezent, urmez Protocolul de trei luni; picioarele imi sint calde, iar rana a disparut .complet vindecata.

Cind am revenit la medic pentru culoarea schimbata a pielii, medicul a spus ca tegumentul inca se mai acomodeaza cu o circulatie sanguina foarte bogata. Asadar, iata ca nu mi-am pierdut piciorul." M.R.B. Peterborough, ON

Tremur in tot corpul

"Scriu aceste rinduri pentru a consemna adevaratele minuni pe care Formula de Curatire Arteriala le-a facut pentru mine. In prezent sint in a treia luna de auto-tratament. Ma simpteam foarte slabit si eram cuprins de un tremur spastic in tot corpul. Am trei artere obstructionate in zona inimii. Cardiologul a vrut sa ma opereze, dar am refuzat si m-am hotarit sa optez pentru Formula de Curatire Arteriala. Anterior, am consultat chiar si un specialist neurolog si un endocrinolog pentru senzatia de tremur interior fara nici un rezultat. Conform opiniei lor, arterele din zona cerebrala care controleaza sistemul nervos central s-au rigidizat, si provoaca aceste spasme. Datorita Programului de Curatire Arteriala, tremurul intern a disparut si ma simpt incredibil de bine. De asemenea, nivelul trigliceridelor a scazut cu peste 100 puncte, tensiunea arteriala s-a stabilizat, colesterolul a regresat."

M.R.Courtenay, BC

Chisturile au disparut

"Urmez Terapia de Curatire Arteriala de patru luni. As putea adauga ca am beneficiat si de 'efecte secundare' foarte inbucuratoare. Patru chisturi s-au retras complet, iar alte citeva s-au micsorat. Circulatia sanguina s-a intensificat in zona miinilor si picioarelor."

S.M.Muenster, SK

Plimbari mult mai lungi

"Ca utilizator al Procedurii de Curatire Arteriala, trebuie sa declar ca rezultatele sint excelente. Cu o luna in urma, totul era un mare efort pentru mine, din cauza anginei pectorale. Imi era foarte greu sa meg chiar si citeva sute de metri. Iar acum, dupa numai trei saptamini de tratament, parcurg zilnic distante de 20-30 ori mai lungi in cadrul programului meu de dezvoltare fizica." H.W.H., Sidney, Bc

Degete degerate - vindecate

"In partea a doua a iernii, cind a fost foarte frig, mi-a inghetat laba piciorului drept. Trei degete s-au innegrit. Aveam dureri foarte mari. Asta m-a determinat sa urmez Protocolul de Curatire Arteriala. Spre sfirsitul primului flacon, laba era deja mult mai bine. Degetele nu mai erau negre, iar tesutul din virful unui deget se refacea. Pielea compromisa s-a descuamant de pe picior, ca o cochilie. Dupa aceea, nu am mai avut dureri si nici un fel de alte probleme." V.W.Welland, ON

Chelatinare + Formula de Curatire Arteriala

"La inceputul anului, am facut un tratament de chelatinaree intravenoasa. Tratamentul a fost structurat in 30 de sedinte, iar de curind, am inceput Protocolul de Curatire Arteriala. Am remarcat o inbunatitire cu totul deosebita a circulatiei sanguine si o stare generala mult mai buna." J.C.S.F., Sidney, BC

Bypass Nejustificat

O cunostinta a fost programat pentru operatie tripla de bypass in iunie, a.c. Pe la mijlocul lunii aprilie, la insistentele mele, a inceput tratamentul cu Formula de Curatire Arteriala. Spre marea noastra surprindere si bucurie, la ultima consultatie pre-operatorie din iunie, s-a constatat ca operatia devenise inutila. Afectiunea circulatorie a pacientului se vindecase." F.Rl. Toronto, ON

Crampe, Debilitate - vindecate

"Felicitari si mii de multumiri pentru Formula de Curatire Arteriala. O folosesc numai de doua saptamini. Deja mi-au disparut crampele dureroase de la picioare. Nu mai am momente de slabiciune si amorteli insotite de dureri de cap pulsante. Am aproape 73 de ani si vreau sa ma bucur activ de viata cel putin inca 30 de ani." M.H.,100 MileHouse,BC

Viata este din nou, plina de farmec

In toamna, am inceput sa ma simpt tot mai rau cu picioarele din cauza problemelor de circulatie. Am inceput Tratamentu de Curatire Arteriala. Am convingerea ca aceasta terapie a avut un efect benefic asupra intregului meu sistem circulator. Cu trei ani in urma, am avut o operatie de triplu bypass.

Pe o nota si mai placuta, vara asta, eu si sotul meu am facut o excursie la Maritimes. A fost pentru prima oara dupa doi ani si jumatate, cind ne-am simptit atit de bine incit sa ne aventuram intr-o astfel de excursie. Viata noastra este din nou placuta."

D.B.,Peterborough, ON

PROBLEMELE DE PROSTATA AU DISPARUT

"De cind am inceput Tratamentul cu Formula de Curatire Arteriala , am observat urmatoarele modificari in starea mea de sanatate: culoarea urinei s-a schimbat de la tulbure-gri la galben clar. Problemele de prostata cauzau o constrictie a debitului urinei pina la nivel de stropi. Acum insa problema s-a rezolvat. Inainte eram nevoit sa merg la toaleta de trei, patru ori pe noapte. In prezent, mi-am revenit la normal si am nevoie numai o data sau de doua ori."

W.G.T.,Bridgewater, NS

AM INCEPUT SA TRAIESC DIN NOU

La 62 de ani, am fost diagnosticat cu ateroscleroza intr-o forma atit de grava, incit am fost programat la operatie de bypass. Nu am avut tensiune sau colesterol marit, si nici diabet.

Renuntasem la fumat cu 15 ani in urma, luam vitamine multiple, si am facut modificari in dieta punind accent pe fibra si reducind drastic grasimile. Medicul mi-a spus ca operatia de bypass nu imi va prelungi viata mai mult de opt ani, dar mi-o va face mai suportabila. Am spus NU si m-am hotarit sa caut alternative. Cineva mi-a dat sa citesc brosura 'Curatirea vasculara - Noi Sperante pentru Bolile Cardiovasculare". Cartea mi-a dat intr-adevar sperante , dar si multe temeri - Oare este bine ce fac? Oare efectele prezentate sint reale? Ce va spune medicul cind va afla?

Am hotarit sa urmez Programul de Curatire Arteriala. Toata lumea din jurul meu s-a opus, dar eu am considerat ca merit aceasta sansa. Nu voiam sa ajung o 'leguma' pentru tot restul vietii. Pot sa indur putina suferinta timp de sase luni, dar asta ma va face bine pentru restul vietii. Si nu m-am abatut de la planul meu.

In prezent, ma aflu in a sasea luna de tratament cu Formula de Curatire Arteriala, si in a patra luna a programului de mers pe jos. Stiu ca marsurile m-au ajutat foarte mult, dar fara formula de curatire arteriala, m-as chinui porbabil in continuare sa parcurg 2 mile in 40 minute, in loc de 3 mile in 51 minute. Dupa numai o luna de tratament cu Protocolul mentionat, aveam picioare si miini calde; de fapt, intregul organism era mai cald. Stiu asta pentru ca am dormit citeva nopti de Ianuarie intr-o camera neincalzita, in Manitoba, cind afara erau minus 30 grade Celsius - frig, nu gluma!

Aceasta a fost prima binefacere. Apoi, nasul (care era mereu infundat) mi s-a desfundat; nu am mai racit, am mai multa energie, vederea s-a inbunatatit, la fel si prostata. In stadiul de fata, simpt ca procesul de curatire nu s-a incheiat, dar chiar si acum, pot face mai multe lucruri, cu mai putine dureri de angina decit puteam cu o luna in urma. Acum pot chiar sa-mi fac planuri de viata din nou, inclusiv poate, chiar reluarea serviciului.

P.D. Toronto, ON

Nota: Brosura "Curatirea vasculara: Noi Sperante pentru Bolile Cardiovasculare" se intituleaza acum: "Bypass-ul Nutritional - Reversati Ateroscleroza fara Operatie", - autor David W. Rowland, Ph.D.

17. STARI PATOLOGICE ASOCIATE

Recomandarile de alimentatie, suplimente nutritive si stil de viata prezentate pina acum,aduc beneficii uriase majoritatii oamenilor care doresc fie sa previna, fie sa reverseze deteriorarea arterelor. S-ar putea insa ca unele persoane sa manifeste alte form de dezechilibru al organismului cum sint diabetul si hipertensiunea arteriala. Acestea necesita o abordare separata.

DIABETUL

Diabeticii sint in mod special predispusi la ateroscleroza si probleme asociate de circulatie. Din nefericire, multi dintre ei au fost afectati de retinopatie si/sau gangrene la picioare. Diabeticii funatori si/sau sedentari sint in mod deosebit expusi riscului de a sucomba unui atac cardiac sau comotie cerebrala. Persoanele bolnave de diabet care sint realmente interesate de sanatatea lor, sint ferm sfatuite sa urmeze recomandarile noastre - pe linga cele ale medicului lor curant. Multe cazuri de diabet au la baza o cauza mai profunda de hipotiroidism; starea bolnavilor se inbunatateste cind glanda tiroda este ajutata. Formula de Curatire Arteriala este o solutie inteleapta pentru majoritatea diabeticilor - ca supliment permanent. Aceasta ajuta la mentinerea starii de sanatate a sistemului circulator, fiind in acelasi timp si o sursa adecvata de nutrienti pentru organele interne (pancreasul, ficatul, glanda adrenala) care sint suprasolicitate la diabet. Astfel de nutrienti sint: crom, mangan, zinc, vitamina C si complexul de vitamine B. Multi dintre diabeticii care au urmat acest protocol au putut sa reduca, iar uneori chiar sa elimine dependenta de insulina (cu aprobarea medicului curant).

In cele mai multe cazuri de diabet, ficatul converteste cu greu beta-carotenul din dieta in Vitamina A si de regula, ineficient. De aceea, diabeticilor le recomandam o varianta a Formulei de Curatire Arteriala care asigura tot aportul de vitamina A, din vitamina A in sine, si nu din beta-caroten.

HIPERTENSIUNE ARTERIALA

Multe cazuri de hipertensiune arteriala reactioneaza favorabil la Tratamentul de Curatire Arteriala. Refacerea circulatiei periferice determina o scadere a presiunii asupra inimii si arterelor principale. Cind aceasta afectiune nu raspunde favorabil la Programul de Bypass Nutritional, este nevoie de ceva aditional.

Unul dintre factorii generali (si cel mai putin intelesi) care contribuie la cresterea tensiunii arteriale este alergia mascata, sau sensibilitatea la alimente obisnuite. De cele mai multe ori, agentul provocator este cafeina (cafea , ceai, ciocolata, bauturi Cola) - un stimulant potent care acelereaza pulsul si constricta vasele sanguine. Eliminind toate sursele de cafeina poate foarte adesea conduce la normalizarea rapida a tensiunii arteriale.

Familiile de plante sau fructe cu probabilitate mai mare de a provoca hipertensiune la persoane susceptibile sint: "Umbra Noptii" (rosii, cartofi, ardei, paprica, ardei iute rosu, vinete, tutun) si "citrice": portocale, grapefruit, lamii). Fiecare dintre noi are o biochimie interna unica, si deci poate reactiona sau nu, fata de un factor anumit din alimentatie. Pentru a trata hipertensiunea arteriala generata de reactii alergice, este necesar sa se identifice, iar apoi sa se elimine complet toti agentii alergeni mascati. In acest scop, se foloseste dieta prin eliminare, kinesiologia, testatea muschilor si/sau a pulsului (testele cutanate obisnuite sint inselatoare in cazul alergiilor la alimente). Un real ajutor poate veni din partea unui specialist nutritionist pe probleme de alergii alimentare, care poate identifica factorii ofensatori. Urmeaza apoi eliminarea acestora din dieta, fara exceptii ( chiar si "un strop de otrava" este tot otrava, ca sa spunem asa). Chiar numai citeva molecule dintr-un aliment alergen, consumat zilnic, pot mentine starea de hipertensiune arteriala. In astfel de cazuri, medicamentele sau suplimentele sint ineficiente, atita timp cit nu se inlatura cauza. Eliminarea totala a alimentelor alergizante poate readuce la normal tensiunea arteriala,in numai citeva zile.

Unele persoane hipertensive ar putea prezenta un dezechilibru al balantei de electroliti. Reducind aportul de sodiu (din sarea de bucatarie), si/sau luind suplimente de calciu, magneziu si potasiu ar putea rezolva problema, in aceste cazuri. Aceste minerale trebuie sa fie intru-un echilibru in organism pentru a-si aduce contributia la reglarea batailor inimii si a presiuni fluidelor din organism.

18. INTREBARI SI RASPUNSURI

De ce doctorul meu nu are informatii despre curatirea arterelor prin suplimente de nutrienti?

Aspectele de nutritie nu sint exhaustiv predate in universitatile si scolile de medicina, asa incit absoventii medici ar putea considera ca acest subiect nu este foarte important. De asemenea, majoritatea medicilor sint atit de ocupati cu consultatiile, incit le ramine putin timp pentru a tine pasul cu uriasul volum de cercetari de specialitate care se publica neincetat in fiecare an. Totusi, un numar tot mai mare de medici incepe treptat sa ia cunostinta de Protocolul de Curatire Arteriala pe baza nutritionala.

De ce publicul nu este informat despre Curatirea Arteriala Nutritionala?

Profiturile care se obtin de pe urma suplimentelor nutritionale si ale alimentelor naturale neprelucrate sint foarte mici; prin urmare, furnizorii nu dispun de fonduri pentru o campanie larga de reclame si publicitate. In plus, conform regulamentelor federale, este ilegal sa se faca reclama publicului larg faptul ca o anumita substanta din categoria alimentelor reprezinta un tratament, un remediu sau chiar o cura profilactica impotriva aterosclerozei sau bolilor cardiovasculare.

Formula de Curatire Arteriala contine medicamente?

Toate ingredientele din suplimentele de curatire arteriala sint componente de hrana naturala: vitamine, minerale amino-acizi si extracte glandulare - intr-o balanta eficienta si lipsita de riscuri.

Cum se administreaza tabletele?

Ideal, doza zilnica se divide in mai multe subdoze, luate la masa. Astfel, daca doza zilnica este de 10 tablete, se pot lua trei la micul dejun, trei la prinz si patru la cina, sau cinci la micul dejun si cinci cu masa de seara. Important este ca tabletele sa fie insotite de hrana. In acest fel, substantele nutritive din alcatuirea tabletelor pot completa si intregi nutrientii din alimentele servite la masa si invers. Digestia se optimizeaza, la fel si absorptia si asimilarea tuturor factorilor vitali. Pentru a beneficia deplin de terapie, nu luati tabletele pe stomacul gol.

Cum imi dau seama daca organismul absoarbe nutrientii din tablete?

Urina va deveni un galben aprins. Cularea este data de o mica proportie de vitamina C si B-2 care se elimina. Daca tabletele se iau la masa, iar urina nu are acest aspect, inseamna ca digestia este greoaie, si in acest caz se recomanda suplimentarea cu enzime de spectru larg (continind hidroclorura de betaina, pepsina, pancreatin si bila), la fiecare masa la care se iau suplimentele de curatire arteriala.

Curatirea arteriala prezinta reactii adverse?

Nu tocmai. Ingredientele din componenta Formulei sint naturale si fara nici un risc. Uneori pot apare reactii trecatoare de curatire, la administrarea suplimentelor (5% din persoanele in tratament). Astfel de reactii sint: dureri de cap, stare de greata, indigestie, diaree, oboseala sau gaze intestinale, care dureaza in general, intre cinci si 10 zile. Aceste simptome apar datorita modificarilor benefice din flora intestinala, si eliberarii de acumulari toxice care se devarsa in singe, pentru a fi apoi eliminate. Cind se manifesta, aceste simptome sint o dovada a faptului ca procesul de curatire se desfasoara efectiv si era necesar.

Procesul de curatire arteriala antreneaza fragmente de placa aterosclerotica care ar putea apoi obtura arterele undeva mai departe pe traseul sanguin?

Nu. Fenomenul nu se petrece astfel. Placa depozitata nu se desprinde in fragmente, ci este dizolvata treptat in conditii de siguranta, actionind asemanator unui detergent. Formula de Curatire Arteriala contine suficienti agenti emulsificatori (colina, metionina) pentru a mentine grasimile in stare lichida, preintimpinind blocajul in alta regiune arteriala.

Curatirea Arteriala Nutritionala actioneaza asemanator chelatiei intravenoase?

Tehnic vorbind, nu. Se ajunge la acelasi rezultat, dar pe cai diferite. Curatirea Arteriala Nutritionala contribuie la normalizarea chimiei organismului astfel ca procesele imunitare sa poata indeparta pe cai naturale , placile de aterom . Una dintre aceste cai este producerea interna a enzimei "lipaza lipoproteica" care dizolva grasimile din structura placilor. Pe de alta parte, terapia de chelatie cu E.D.T.A. actioneaza prin indepartarea calciului si a metalelor grele din structura placilor de aterom.

Formula de Curatire Arteriala ar putea interactiona negativ cu un medicament pe care il iau?

Daca luati medicamente prescrise de medicul curant, se recomanda sa faceti terapia sub supravegherea acestuia. Pe masura ce starea organismului dumneavoastra se inbunatateste urmind acest protocol, s-ar putea sa aveti nevoie de mai putine medicamente. Nu omiteti sa comunicati periodic cu medicul, pentru ca acesta sa poata opera modificari in tratamentul prescris. Nu se cunosc nici un fel de reactii adverse intre nnutrientii din compozitia Formulei si medicamente; o singura precizare totusi: in cazul unui tratament simultan cu antibiotice, acestea trebuie administrate cu doua ore inainte sau dupa suplimentele nutritionale, pentru simplul fapt ca antibioticele si vitaminele au tendinta sa se anuleze reciproc. Doctorul de familie si farmacistul sint cei mai in masura sa va sfatuiasca asupra modului de administrare a medicamentelor prescrise. Nutrientii in sine , nu au contra-indicatii.

Am hotarit sa iau o aspirina pe zi pentru ca am auzit ca ajuta la prevenirea infarctelor cardiace,, prin efectul de "subtiere" a singelui. Pot sa mentin aspirina simultan cu Protocolul de Curatire Arteriala?

Majoritatea persoanelor nu au singe prea "gros", ci mai degraba celule sanguine care se aglutineaza. Suplimentele de curatire arteriala ajuta ca singele se devina mai alunecos (si nu mai "subtire") pentru a circula mai usor. Aceasta este o abordare mai naturala decit "subtierea" singelui, fenomen care abuziv, poate leza vasele sanguine determinind hemoragii sau chiar congestie cerebrala.

La ce interval de la initierea Protocolului de Curatire Arteriala se observa efectele?

Asta depinde. Fiecare dintre noi este unic in felul lui si difera de ceilalti. Unele persoane sesizeaza usoare efecte benefice chiar din prima saptamina de tratament. Aproape toata lumea remarca efectele benefice de inceput in primele patru saptamini.

Cit timp trebuie sa urmez tratamentul cu suplimente de curatire arteriala pentru rezultate optime?

Curatirea arteriala optima dureaza aproximativ o luna pentru fiecare decada de virsta. Spre exemplu, o persoana de 40 ani, va beneficia de efectele Protocolului de Curatire Arteriala, urmind tratamentul timp de patru luni, la doza zilnica integrala. Intrucit Formula este un supliment alimentar atit de complet, multe persoane prefera sa-l foloseasca in continuare ca program permanent de intretinere, unii la doza normala de tratament, iar altii la jumatate din doza zilnica recomandata.

Sint programat pentru operatie de bypass peste trei saptamini. Sa renunt la operatie si sa incerc Programul de Curatire Arteriala?

Asta este o decizie care depinde numai de dumneavoastra. Legal, numai un medic poate recomanda operatie sau nu. Este putin probabil ca Terapia de Curatire Arteriala sa poate elimina blocaje majore in numai trei saptamini. Acesta este un aspect care trebuie luat in considerare, daca intervalul de timp de trei saptamini este critic. Daca interventia chirurgicala ar putea fi aminata in conditii de siguranta, cel putin trei luni, ati dispune de mai mult timp pentru a incerca un tratament nutritional. Daca optati pentru operatie, continuarea Programului de Curatire Arteriala Nutritionala va fortifica organismul pregatindu-l mai bine pentru operatie, va ajuta apoi la o vindecare mai rapida, va preintimpina reformarea placilor in zona operata, si va indeparta placi aterosclerotice in regiuni inoperabile.

Care dintre cele doua terapii este mai eficienta - chelatia cu E.D.T.A. sau Curatirea Arteriala Nutritionala?

Ambele terapii inlatura cu eficienta placile de aterom depuse pe artere. Depinde de fiecare persoana dupa cum raspunde mai bine la un tratament sau altul. Nici una dintre metode nu este definit superioara celeilalte. Totusi, numai terapia nutritionala poate efectiv preveni refacerea placii, prin sprijinul adus neincetat sistemului imunitar. Unii dintre sustinatorii terapiei de chelatie intravenoasa exprima rezerve fata de cea nutritionala. Poate pentru ca nu au folosit-o personal, sau poate pentru ca rezultatele au dezamagit luind formule mutritionale inferioare reclamei care li s-a facut. Daca dispuneti de resurse si aveti ocazia, incercati ambele terapii si va veti convinge singuri. Este mult mai usor sa fii obiectiv dupa ce ai trait ambele experiente.

Toate suplimentele de curatire arteriala sint la fel de eficiente?

Nicidecum. Verificati ingredientele listate pe eticheta pentru a fi siguri ca beneficiati de toate componentele enumerate in capitolul "Formula de Curatire Arteriala", respectind proportiile specificate. Absenta chiar a unui singur ingredient major ar putea invalida eficacitatea produsului. Daca suplimentele pe care vreti sa le luati nu contin cel putin dozele zilnice minime ale tuturor ingredientelor - si mai ales vitminele C si E, metionina, cisteina HCl, niacinul si vitaminaA - atunci ar putea fi doar o formula scumpa de vitamine si minerale, lipsita de efectul real de curatire arteriala. Cumparati de la furnizori cu o istorie verificata in fabricarea acestui gen de formulari foarte specializate. Plagiatorii au tendinta de a simplifica putin lucrurile - aspect nedorit mai ales cind este vorba de propria ta persoana.

19. ESTI PROPRIUL TAU TAMADUITOR

Exista o lectie care reverbereaza puternic pe tot parcursul Protocolului de Curatire Arteriala prin mijloace nutritionale, si anume: organismul uman a fost foarte inteligent conceput sa se auto-repare/regenereze. Bolile cardiovasculare au ajuns sa reclame atitea vieti din doua motive: (a) organismul nostru este expus agresiunilor vietii moderne intr-un ritm care depaseste cu mult capacitatea sistemului imunitar de a contracara aceste agresiuni; si (b) nu ii oferim organismului suficienta materie prima vitala care sa fortifice aceste mecanisme interne de auto-reparare. Programul de Curatire Arteriala se adreseaza ambelor aspecte.

Avem un organism dotat cu o intelepciune incredibila de autovindecare. Este organismul nostru. Al nostru personal. Avem capacitatea de a ne conduce si dirija acest organism. Putem dirija cursul pe care sa-l urmeze sanatatea noastra, fara ajutorul, sau in locul altcuiva in care sa ne incredem orbeste. Este in puterea si vointa noastra sa prevenim sau sa intoarcem cursul unor afectiuni grave - chiar si cele pe care altii le considera a fi fara speranta.

Curatirea Arteriala Nutritionala va ofera prilejul - daca il folositi - de a va bucura de o viata calitativ superioara si probabil mai lunga, asa cum au facut si multi altii pina acum. Optiunea este numai a voastra.

20. APENDIX : CERCETARI DE VALIDARE

Tot mai multe studii de nutritie cu privire la ateroscleroza isi croiesc drum in literatura stiitifica si medicala. Citeva dintre descoperirile recente sint succint amintite mai jos, urmate de numarul lucrarilor care sustin, si aduc contributii aceluiasi punct de vedere. Cine doreste sa aprofundeze aceste studii precum si alte lucrari, poate sa consulte publicatia "Impactul Nutritional asupra Starilor de Boala: Volum de Referinta asupra cercetarilor clinice (editia a doua, 1993) de Melvyn R. Werbach, MD, si publicata de "Third Line Press, ISBN 0-9618550-3-7.

Formula FLW Bypass Nutritional este un produs nutraceutic conceput pe baza schemei de tratamente descrisa anterior. Fotografiile de mai jos au fost luate din interiorul aceleiasi artere coronariene ale unui pacient de 68 de ani. Fotografia din stanga a fost luata inainte de tratamentul cu FLW iar cea din dreapta dupa numai 5 luni de tratament cu Formula FLW Bypass Nutritional (cate 10 tablete pe zi)

Evitati uleiurile vegetale hidrogenate

Uleiurile vegetale hidrogenate cum este margarina, au un continut ridicat de acizi transgrasi (artificiali) care maresc valorile colesterolului, probabil datorita actiunii lor negative impotriva acizilor grasi esentiali. ( 7 studii)

Evitati fierberea in baie de ulei si minimalizati incalzirea grasimilor si uleiurilor

Se considera ca incalzirea uleiurilor oxideaza colesterolul care se transforma in 25-hidroxil colesterol. S-a demonstrat ca acesta accelereaza degenerarea celulelor musculaturii netede din tesuturile arteriale, creind conditiile favorabile pentru instalarea aterosclerozei. (4 studii)

Dieta bogata in fibra

Fibra insolubila in apa (tarite de griu, celuloza) are o eficienta minima de optimizare a metabolismului lipidelor, comparativ cu fibra hidro-solubila (tarite de ovaz, psilium, pulbere alimentara "guar", pectina) care este mai eficienta datorita capacitatii de a scade absorptia colesterolului in singe, prin inglobarea colesterolului biliar si din dieta, pentru a fi eliminat. (15 studii)

Reduceti aportul de zaharuri

Sucroza poate mari pierderile de crom prin urina, iar deficienta de crom este un factor de risc pentru ateroscleroza coronariana. Consumul de zahar este insotit de cresterea valorilor colesterolului total, scaderea colesterolului bun (HDL - lipoproteine cu densitate inalta), cresterea nivelurilor trigliceridelor si a capacitatii adezive a placilor de aterom.

(14 studii)

Evitati excesul de cafea

Studii epidemiologice coreleaza consumul de cafea cu ateroscleroza si hiper -lipidemia.

(7 studii)

Consumati alcool in moderatie

Alcoolul influenteaza negativ prevenirea bolilor cardiovasculare si are efecte nedorite asupra tensiunii arteriale, greutatii corporale si tolerantei la glucoza. Cresterea consumului de alcool mareste incidenta congestiilor cerebrale. (8 studii)

Uleiul din carnea de peste

Exista un raport invers proportional intre consumul de peste si decese in bolile de inima. Uleiul de peste are multiple valente: (1) poate reduce viscozitatea singelui; (2) poate micsora nivelul de colesterol total; (3) poate mari valoarea colesterolului bun (HDL); (4) poate reduce valorile trigliceridelor; (5) poate diminua leziunile de tesut provocate de ischemii acute; (6) poate reduce durerile de angina; (7) poate mari toleranta la exercitiu fizic; (8) poate reduce agregarea plachetara; si (9) poate optimiza dinamica fluxului sanguin. (31 studii)

Grasimi mononesaturate

Acizii grasi mononesaturati (pe care ii gasim in uleiul de masline si de alune americane) par sa reduca nivelul colesterolului rau (LDL) din plasma sanguina, fara a afecta nivelurile de colesterol bun (HDL); de asemenea, pot sa reduca riscul afectiunilor coronariene. Studiile de laborator au demonstrat ca aceste uleiuri nu au un impact negativ asupra sistemului imunitar si nu promoveaza carcinogeneza (cum este cazul uleiurilor polinesaturate). (3 studii)

Limitati consumul de grasimi polinesaturate

In prezent, societatea "American Heart Association" recomanda evitarea consumului excesiv de uleiuri polinesaturate, dat fiind volumul limitat de date privind siguranta consumului acestora.

Vitamina A

Un consum sporit de vitamina A ar putea reduce rata mortalitatii provocate de bolile de inima. Vitaminele A si E au proprietati antioxidante si pot proteja impotriva fenomenelor excesive de peroxidare a lipidelor. Aceste doua vitamine pot reduce fenomenul de agregare plachetara, pot influenta transportul de oxigen si utilizarea oxigenului, pot majora nivelul colesterolului bun (HDL) si pot potenta capacitatea niacinului de a reduce nivelul lipidelor. (2 studii)

Vitamina C

Leucocitele si concentratiile de ascorbat (vitamina C) din plasma sanguina sint mult scazute, in cazul cardiopatiilor coronariene. O deficienta chiar minora de vitamina C poate contribui la sclerozarea arterelor. Vitamina C stimuleaza enzima lipaza lipoproteica din plasma, care este necesara in catabolisnul trigliceridelor. Vitamina C este necesara in hidroxilarea prolinei pentru formarea colagenului, si astfel influenteaza pozitiv integritatea peretilor arteriali. Suplimentarea cu vitamina C poate reduce valoarea colesterolului total, al trigliceridelor si al lipidelor, in acelasi timp ridicind nivelurile colesterolului bun (HDL), impulsionind activitatea fibrinolitica si atenuind fenomenul de agregare plachetara. Suplimentarea cu vitamina C poate inbunatati circulatia arterala periferica. (13 studii)

Vitamina E

Suplimentarea cu vitamina E poate inhiba agregarea plachetara (ce se depoziteaza pe peretii arteriali) si proprietatea adeziva a plachetelor fata de colagen. Suplimentarea cu vitamina E poate stimula metabolismul lipidelor si reduce claudicarea intermitenta. Suplimentarea cu vitamina E poate reduce agregarea plachetelor si descuraja progresia aterosclerozei in diabet. (13 studii)

Vitaminele B-complex

Suplimentarea poate otimiza proportia acizilor grasi nesaturati in raport cu acizii grasi saturati in singe. (1 studiu)

Vitamina B-6 (piridoxina)

Deficienta alimentara de piridoxina este asociata cu leziuni ateroslerotice si un risc sporit de ateroscleroza la vasele coronariene. Suplimentarea cu piridoxina poate avea un efect antihipercolesterolemic. Deficienta vitaminei B-6 poate cauza leziuni la mivelul inimi, datorita homocisteinei in crestere. (13 studii)

Vitamina B-12

Deficienta vitaminei B-12 este asociata cu nivele ridicate de homocisteina - un amino-acid aterogenic. (2 studii)

Niacin Suplimentarea cu niacin poate avea un efect favorabil asupra colesterolului total, bun (HDL), rau (LDL) si asupra trigliceridelor. Suplimentarea cu niacin poate reduce riscurile infarctului de miocard (MI), in cazul pacientilor cu astfel de antecedente. (6 studii)

Acid Folic

Suplimentarea cu acid folic poate reduce concentratiile de homocisteina care se numara printre factorii ce contribuie la ateroscleroza. (4 studii)

Colina

Suplimentarea cu fosfatidil-colina optimizeaza metabolismul lipoproteinelor si poate chiar determina regresia placilor de aterom. (3 studii)

Inositol

Suplimentarea cu inositol poate ajuta la protectia impotriva cresterii valorilor colesterolului total si a acizilor grasi in ficat. (1 studiu)

Magneziu

Pacientii cu infarct de miocard pot prezenta deficienta de magneziu. Deficienta de magneziu se coreleaza cu un risc sporit al afectiunilor arterelor coronariene, cu deces cardiac spontan, cu fenomene de infarct miocardic si tahi-aritmie ventriculara. Suplimentarea cu magneziu poate reduce riscul aritmiilor cardiace, al anginei vasospastice si al infarctului miocardic. Suplimentarea cu magneziu poate preintimpina calcificarea vaselor sanguine si evolutia aterosclerozei. Suplimentarea cu magneziu poate reduce colesterolul total, poate mari nivelul colesterolului bun (HDL) si poate inhiba agregarea plachetara. (15 studii)

Potasiu

Deficienta de potasiu (care poate fi prezenta, chiar daca valorile potasiului din plasma sint normale) este asociata cu aritmii, toleranta scazuta la medicatia cardiaca si modificari ale ecogramei. Potasiul poate proteja vasele sanguine impotriva leziunilor cauzate de hipertensiune arteriala. Actiunea potasiului si magneziului poate fi mai eficienta cind se administreaza impreuna, in situatia in care nivelul unuia sa celuilalt este deficitar, din cauza incapacitatii muschiului inimii de a retine potasiu, cind lipseste magneziu. (5 studii)

Zinc

Studiile pe animale indica o corelatie pozitiva intre zinc si valorile colesterolului bun (HDL). Suplimentarea cu zinc poate reduce claudicatia intermitenta. (4 studii)

Crom

Deficienta de crom reprezinte un factor de risc in ateroscleroza arterelor coronariene. Suplimentarea cu crom poate reduce valorile colesterolului total si al trigliceridelor, si poate majora nivelul colesterolului bun (HDL). Suplimentarea cu crom intirzie evolutia aterosclerozei (experimental verificata), si poate determina regresia placilor de aterom la animalele de laborator. (10 studii)

Seleniu

Nivelurile de seleniu din limfa se coreleaza negativ cu ateroscleroza. Suplimentarea cu seleniu poate reduce agregarea plachetara prin cresterea productiei de prostaciclina. (10 studii)

Betaina

Suplimentarea cu betaina, acid folic si piridoxina poate fi benefica in cazul pacientilor cu homocisteinurie (nivel ridicat al homocisteinei). (1 studiu)

FATA VERSO A CARTII

Stiati ca exista o metoda nechirurgicala de inlaturare a blocajelor arteriale, lipsita de riscuri, verificata in timp, si fara reactii adverse?

Chiar si blocaje arteriale grave se pot rezolva si altfel decit prin operatie de bypass coronarian, sau altfel decit sa conduca la un atac de cord.

Va puteti convinge singuri de aceasta citind despre ceea ce afirma persoanele care au aplicat aceasta metoda terapeutica de succes, ca de pilda: "Angina mea pectorala este de domeniul trecutului; nu mai am nici un fel de dureri si pot sa alerg in sus sau in jos pe scari.Ma simpt tinar din nou.Inainte, aveam greutati sa parcurg distanta de la o strada la alta; dupa numai trei saptamini de terapie cu aceasta Procedura, pot sa parcurg acum distante de 20-30 de ori mai lungi, ca parte din programul meu regulat de exercitii fizice. Multumesc pentru ca mi-ati redat sanatatea.

Aceasta brosura cuprinde un program complet menit sa reverseze si sa previna cu succes rigidizarea arterelor. Ati putea ramine surprinsi sa aflati ca nu colesterolul este cauza bolilor de inima, sau ca uleiurile polinesaturate ar putea, de fapt, sa faca mai mult rau decit bine.

Dr. David Rowland, Ph.D, este fondatorul Institutului "Edison" de Nutritie (Edison Institute of Nutrition), autorul a 22 de carti si 88 de disertatii despre auto-ingrijirea sanatatii. David este si fostul director al editurii revistei "Sanatate prin mijloace naturale" (Health Naturally).