DRENAJUL MANUAL LIMFATIC

DRENAJUL MANUAL LIMFATIC

Drenajul manual limfatic este aceea parte a masajului ce activeaza in corp sistemul nervos autonom. Datorita stresului de fiecare zi, a poluarii, apare dereglarea sistemului nervos autonom. Drenajul manual limfatic are un effect calmant, restabileste echilibrul sistemului nervos, ajuta la combaterea stresului si in reinstaurarea pacii, a linistii in organism.

O parte importanta a tratamentului prin aceasta metoda de masaj, este introducerea starii de relaxare si liniste care poate preveni sau inlatura senzatii de dureri in corp. orice manevra de masaj produce drenarea limfatica si are o actiune speciala asupra sistemului limfatic si indirect asupra sistemului imunitar. El curata organismul de toxine, aceasta observandu-se prin tonifierea si culoarea pielii, ajuta la optimizarea functionarii sistemului limfatic, avand un effect benefic asupra organismului. Prin golirea mai activa a lichidelor din vasele limfatice si din spatiile intercelulare rezulta eliminarea congestiilor, a stazelor din tesuturi si organe, avand ca efect usurarea circulatiei in artere.

Sistemul limfatic colecteaza limfa din intregul organism si o conduce in sistemul venos. Circulatia limfei este conditionata de numerosi factori: forta de impingere a lichidelor catre inima, aspiratia toracica, comprimarea abdominala, contractia muschilor, contractabilitatea peretilor vaselor limfatice care se manifesta sub actiunea sistemului nervos. Sub aceasta actiune, limfa se aduna din capilare in vase limfatice si deaici in canalul toracic si marea vena limfatica.

Stagnarea limfei provoaca o nutritie insuficienta, rezultand dereglarea functiilor normale ale organismului cu consecinta asupra starii de sanatate fizica si psihica. Circulatia limfatica poate fi influentata prin calea reflexa, prin drenaj manual limfatic, prin masaj manual limfatic. Trebuie sa stim: varsta pacientului, felul bolii care urmeaza sa fie tratata, cronicitatea bolii.

CONTRAINDICATII PENTRU DRENAJUL MANUAL LIMFATIC

astm & bronsita;

tuberculoza;

perioada menstruatiei;

presiunea sangelui foarte joasa;

unele cazuri de cancer;

unele forme inflamatorii conditionate de dureri si disconfort.

BENEFICIILE DRENAJULUI MANUAL LIMFATIC

in tratarea bolilor de piele: acnee, eczeme, psoriasis; a durerilor de cap si migrena, scade frecventa reactiilor alergice, in raceala, arterita, guta, sinuzita, amigdalita, caderea parului;

ajuta la eliminarea retentiei fluidelor in corp;

contribuie la eliminarea celulitei;

ajuta la scaderea in greutate prin combinarea tratamentului cu o dieta adecvata si cu exercitii de intretinere;

ajuta la eliminarea edemelor faciale, a eczemelor cornice, arsurilor;

inlatura oboseala si umflaturile picioarelor;

elimina tensiunea premenstruala;

inlatura durerea;

normalizeaza tonusul muscular;

relaxeaza.

CANALELE / MERIDIANELE ENERGETICE

MASAJUL AROMOTERAPEUTIC

Acesta reprezinta o forma de tratament din cadrul aromoterapiei si are radacinile in perioada antica. Exista izvoare istorice ce relateaza despre aceasta tehnica terapeutica si care atesta folosirea uleiurilor volatile in Egiptul Antic, India, China. Este o metoda terapeutica naturista; se foloseste in vindecarea bolilor. Uleiurile volatile sunt extrase din plante. Masajul aromoterapeutic stimuleaza circulatia sangelui si a limfei, accelereaza eliminarea toxinelor din corp. Pentru masajul aromoterapeutic pot fi folosite unguente, creme, otetul de vin natural, alcool (din prune distilat 40-50 %), uleiurile naturale, in afara de ulei de floarea soarelui, la care se pot adauga uleiuri esentiale: la 50 ml ulei - 15/30 picaturi ulei volatile.

UNGUENTI SI LUBREFIANTI

In cele mai multe cazuri masajul trebuie facut utilizand lubrefianti sau unguenti ori alte remedii pentru a evita frecarile. Nimic nu este mai neplacut decat frecarea foarte tare a pielii ducand in cele din urma la iritarea acesteia.

Manipularea pielii trebuie facuta cu creme, uleiuri, balsam, praf de talc si in unele masaje terapeutice chiar cu otet, alcool si tuica. Alegerea unuia dintre acestea se face de catre maseur in functie de natura si temperatura pielii, de afectiunea de care sufera pacientul in cazul masajului terapeutic precum si de ceea ce este disponibil.

Alegerea preparatelor pentru masaj se va face cu mult discernamant, dupa ce se va cunoaste foarte bine continutul lor si efectele substantelor pe care le contin. Se prefera cele care nu se altereaza in timp si care nu au o influenta vatamatoare asupra organismului.

In cazul in care prezinta stari patologice iar masajul are rol terapeutic, sfatul terapeutului experimentat este obligatoriu. In general se folosesc uleiuri vegetale.

CREMELE

Acestea pot fi utilizate in masaj, dar nu sunt potrivite pentru suprafetele acoperite cu par. Doar cremele cu baza naturala, simple sunt cele mai bune in masaj. Cele care contin parfumuri sintetice pot cauza iritarea tesutului si reactii alergice cu roseala si stranuturi.

PRAFUL DE TALC

Talcul este un excelent lubrefiant uscat si este utilizat pentru masarea unei suprafete mici fiind ideal in situatiile unde nu este convenabil sa se foloseasca un alt lubrefiant. Talcul nu este parfumat si aceasta este preferabil deoarece parfumurile sintetice in praf pot irita pielea. Ca si cremele nu este indicat sa se utilizeze pe suprafetele acoperite cu par pentru ca ataca radacina parului si provoaca mancarimea pielii.

OTETUL DE VIN NATURAL

Acesta in amestec cu camforul (2ml camfor la 100 ml otet de vin) se foloseste in masaj terapeutic in cazuri de raceala si dureri osoase. Tot in combinatie cu camforul este foarte eficient impotriva mancarimilor de piele (eritem si urticarie) cu basici si roseata, mai ales dupa consumul anumitor alimente (peste, raci, fragi).

ALCOOLUL

Se obtine prin distilare, fie din prune, fie din cereale: grau, porumb sau din cartofi. Cu spirtul in care s-a dizolvat sare de bucatarie, se fac frectii si masaje in cazuri de raceala.

ULEIURI NATURALE

Uleiurile utilizate in masaj sunt fie uleiuri vegetale fie uleiuri minerale. Totusi cele vegetale sunt preferate de catre maseuri deoarece sunt mai usor absorbite de piele, continand si vitamine. Aceste uleiuri (de soia, de masline) pot constitui baza pentru uleiurile volatile, in special datorita faptului ca nu au miros si ca patrund usor in piele.

ULEIURI VOLATILE

Ulei de busuioc - excelent tonic muscular, intareste si mareste concentrarea, purifica mintea.

Ulei de piper - ulei fierbinte, pentru dureri musculare dupa efort, creste circulatia, actioneaza foarte rapid in tratarea gripei si a racelii, recomandat pentru incheieturi.

Reteta: 100 ml ulei de masline extravirgine amestecat cu 4 ardei iuti uscati si macinati. Amestecul se lasa la macerat 24 h, iar apoi se strecoara printr-un tifon pus in 8.

Ulei de musetel - antiinflamator, antialergic, linistitor, calmant; poate usura durerile musculare, este bun pentru tratarea insomniei.

Ulei de eucalipt - agent antiseptic, antiviral, se foloseste la tratarea astmului, bronsitei, sinuzitei, infectii la nivelul gatului, in dureri musculare, arterita reumatoida, nevralgii, nevralgii, clarifica psihicul.

Ulei de grapefruit - ulei citric cu calitati afrodisiace, este unul dintre cele mai bune remedii pentru celulita, in depresii, activeaza si stimuleaza activitatile metale.

Ulei de iasomie - "regele uleiurilor" - bun tonic uterin, puternic stimulent sexual, de nepretuit in tratarea simtomelor cu origine psihologica si psihosomatica: apatii, depresii, insomnii.

Ulei de lavanda - tonic sedativ muscular, analgesic, antiseptic, foarte bun in dureri musculare dupa effort, pentru migrene si dureri de cap se aplica o picatura pe deget si se ung tamplele, sau in comprese reci; foarte bun in tratarea celulitei, a intepaturilor si muscaturilor de insecte, dezinfectant, antireumatic.

Ulei de lamaie - in tratarea durerilor da gat, a muscaturilor si intepaturilor de insecte, in afectiuni circulatorii: degeraturi, vene varicoase, anemie, hipertensiune arteriala.

Ulei de tei - contine vitamina C si este puternic astringent cu multiple utilizari culinare; remediu pentru diaree si afectiuni digestive.

Ulei de mandarin - ulei reimprospatant cu caracteristici relaxante.

Ulei de galbenele - excelent remediu pentru refacerea tesuturilor; se recomanda la degeraturi vindecand contuziile si arsurile.

Ulei de smirna - racoritor, antiinflamator, cu proprietati de intinerire.

Ulei de portocale - efect antireumatic si revulsiv; insomnie, diaree, palpitatii, tristete, stres; efect de intinerire, ajuta la eliminarea celulitei.

Ulei de menta - ulei racoritor, se recomanda pentru afectiuni digestive, stari de greata, migrene.

Ulei de trandafiri - puternic antidepresiv, se foloseste in tratarea afectiunilor sistemului reproducator la femei, este un ulei cosmetic (ten uscat, natural si sensibil), cel mai putun toxic ulei esential.

Ulei de cimbru - puternic antiseptic, alina durerile musculare daca este utilizat in uleiul de baie.