CATEGORII DOCUMENTE |
Alimentatie nutritie | Asistenta sociala | Cosmetica frumusete | Logopedie | Retete culinare | Sport |
Ingrediente:
Macese - 2 linguri pulbere. Pulberea se prepara prin separarea pulpei uscate de seminte si perisori si macinarea acesteia.
Catina - 2 linguri pulbere
Coacaze uscate (sau deshidratate) - 2 linguri pulbere
Fructe de soc - 2 linguri pulbere
Fructe de afine uscate - 2 linguri pulbere
Plantele si fructele pot fi transformate in pulbere utilizandu-se rasnita de cafea sau masina manuala pentru zahar. Este bine ca plantele si fructele uscate sa fie transformate in pulbere cu putin timp inainte de folosire, pentru ca degenerarea oxidativa sa fie cat mai mica, fara sa facem cantitati mari odata. Se amesteca bine toate ingredientele, apoi se pun intr-un borcan si se pastreaza la rece si la intuneric. Se consuma 2x2 linguri pe zi pentru adulti si 2x2 lingurite / zi pentru copii. Se recomanda sa se prepare o cantitate care sa fie consumata intr-o saptamana. 3 linguri din pulberea combinata de mai sus pot fi combinate cu urmatoarele ingrediente, obtinandu-se un preparat complex pentru ochi:
Grau germinat - 2 linguri
Seminte de floarea soarelui - 1 lingura
Miere - 1 lingura
Suc de lamaie cat este necesar pentru omogenizare.
Se amesteca toate ingredientele pana se obtine o pasta de consistenta dorita. Se poate servi simplu sau intinsa pe paine neagra la masa de fructe. Se recomanda consumul acestui preparat in cazul tuturor afectiunilor oculare.
Politica de confidentialitate | Termeni si conditii de utilizare |
Vizualizari: 1715
Importanta:
Termeni si conditii de utilizare | Contact
© SCRIGROUP 2024 . All rights reserved