Scrigroup - Documente si articole

     

HomeDocumenteUploadResurseAlte limbi doc
Alimentatie nutritieAsistenta socialaCosmetica frumuseteLogopedieRetete culinareSport

Afectiunii ale picioarelor si ale unghiilor de la picioare

sanatate



+ Font mai mare | - Font mai mic



Afectiunii ale picioarelor si ale unghiilor de la picioare



Acestea sunt numeroase ,cu unele ne nastem iar altele le capatam pe parcursul vietii,majoritatea datorandu-se unei ingrijirii defectuase.




Piciorul plat


Este o deformare a piciorului datorita unei slabirii a musculaturii si se traduce prin prabusire a boltei plantare insotita de o usoara inclinare a talpii piciorului spre inauntru.Acest fapt constituind si una din cauzele formarii monturilor.

Pentru corijarea acestei afectiunii se folosesc talonete.


Anhidroza


Daca pielea picioarelor este prea uscata(anhidroza) pot aparea crapaturi.Ele se produc mai ales vara in special la calcaie,cand incep sa sangereze se pot chiar infecta.Se vor face bai zilnice prelungite in care s-a adaugat putina sare care ajuta la cicatrizarea crapaturilor.

Daca pielea nu sangereaza se poate freca cu piatra ponce pentru indepartarea stratului de celule moarte.

Se ung apoi calcaiele cu o crema emolienta sau cu vitamina A uleioasa.

Bataturile si basicile



Batatura este o ingrosare neuniforma a epidermei,radacina bataturi apare mai alba si apasa asupra terminatiilor nervoase provocand durerea.

Ele pot aparea datorita unei presiunii excesive a incaltamintei care provoaca o reactie de aparare a pielii prin formarea de cheratina sau a unui strat cornos ingrosat.

Ca masura preventiva se recomanda purtarea incaltamintei comode cu tocuri joase.


Degeraturile


Degeraturile apar ca urmare a expunerii prelungite a picioarelor la frig excesiv si umezeala.Aparitia acestor manifestari este accelerate prin tot ceea ce incetineste sau impiedica circulatia sangelui in mod special prin purtarea unei incaltaminte prea stramte.

Pentru accelerarea cicatrizarii se recomanda prin cale orala un complex de vitamine.

Mai sunt indicate produse vase-dilatatoare pe baza de acid nicotinic care activeaza circulatia sangelui.


Unghia incarnata


Unghia incarnata consta in patrunderea unghiei in carne datorita taierii prea scurte a unghiei sau daca din neglijenta a ramas o bucatica de unghie ca un spin.Pentru a evita acest neajuns este bine ca dupa baia de picioare sa se introduca sub unghie la colturii bucatele mici de vata care pot fi schimbate zilnic pan ace unghia va creste corect.


Transpiratia picioarelor(hiperhidroza)



Nerespectarea riguroasa a regulilor de igiena conduce la aparitia a unui miros neplacut putandu-se ajunnge la la o boala numita bronhidroza.Boala se datoreste actiunii a unui microb bacterium faectidum care face ca sudoarea sa fermenteze si sa degaje un miros neplacut datorita descompunerii substantelor organice pe care le contine.

In cazul bronhidrozei se impune spalarea zilnica si chiar de doua ori pe zi cu apa rece si cu mult sapun urmata de badijonarea pielii cu o lotiune speciala.

Se vor schimba zilnic ciorapi, nu se vor folosi ciorapi din fire sintetice iar incaltamintea va fi pe cat posibil din piele.Pentru a preveni transpiratia picioarelor este bine ca dupa baie sa se frictioneze picioarele cu solutie de formol sau cu alcool canforat apoi se va face un pudraj cu pudre speciale.

Transpiratia exagerata a picioarelor poate fi insotita de un miros neplacut al picioarelor.

In combaterea acestei bolii se va urmari diminuarea sudori prin substante anti-sudoripare.

In loc de formol se poate folosi un decoct din frunza de nuc sau stejar.

Picioarele si ciorapi vor fi pudrate cu unb amestec de talc si acid boric.

In interiorul pantofilor se poate pune un tampon de vata imbibat cu formol sau otet care va fi lasat sa se usuce.

Acesti pantofi nu se vor folosi un timp indelungat.


Amenajarea unui cabinet de pedichiura


Avand in vedere faptul ca manichiura si pedichiura nu se mai lucreaza empiric ci pe baza de cunostinte temeinice si profesionale,este normal ca si localul in care se practica sa fie adecvat,sa-si indeplineasca anumite conditii de igiena si estetica obligatorie.

Cabinetele de pedichiura pot fi de doua feluri:independente sau comasate(cele care sunt in interiorul unui complex de ingrijire corporala).Fie ca sunt independente,fie ca sunt comasate aceste cabinete trebuie sa aiba in mod obligatoriu sala de asteptare.La cabinetele comasate sala de asteptare poate fi comuna cu a celorlalte secti,marimea salii de asteptare variaza in functie de numarul de persoane prevazute sa astepte.

Din punct de vedere igienic si estetic sala de asteptare trebuie sa aiba peretii zugraviti sau tapetati in nuante calde placute,podeaua trebuie sa fie mozaicata.Din sala de asteptare se trece in cabinet care trebuie sa fie la fel tapetat si mozaicat.Este de preferat ca acest cabinet sa aiba lumina naturala daca se poate cu orientare spre nord pentru ca soarele sa nu deranjeze in timpul lucrului si sa nu supraincazeasca atmosfera,eara iluminatul va fi electric,evitandu-se pe cat posibil lumina de neon iar pentru o mai buna vizibilitate se va instala in apropierea locului de munca o lampa proiector.


Instalatiile sanitare si dotarile cabinetului



Cabinetul de pedichiura trebuie sa aiba in dotare urmatoarele:

-1 sau2 bazine fie din inox fie din plastic prevazut cu hidromasaj

-1 sau 2 scaune sau fotolii pentru clientii

-1 scaunel mai mic pentru pedichiura

-1 masuta pentru instrumente si pentru materialele folosite in timpul lucrului

-1 trepied

-1 dulap unde se va tine lenjeria curata,materialele si solutiile dezinfectante.

Acolo unde marimea cabinetului permite se va instala o masuta pe care se vor pune florii,reviste si ziare pentru a fi rasfoite de clientii in timp ce asteapta.


Bacteriile


Factorii de risc si bacteriile:



Bacteriile sau microbii sunt organisme microscopice,invizibile cu ochiul liber,constituie dintr-o singura celula si care se inmulteste in organismul uman si animal dar si in produsele alimentare,reziduri organice,in descompunere etc.

Bacteriile se inmultesc foarte repede in 9 ore,dintr-o bacterie se dezvolta o suta de milioane de bacterii.100 de milioane de bacterii ocupa un loc cat o gamalie de ac.

Bacteriile se gasesc peste tot,cel mai des si in cantitati mari si de diferite tipuri ,bacteriile se gasesc mai ales in zonele aglomerate ,in ariile locuite de oamenii si animale,in locurile de depozitare a rezidurilor,etc.

Dupa relatia cu omul bacteriile se clasifica in:

-folositoare

-nefolositoare

La randul lor cele nefolositoare se impart in functie de agresiunea fata de om in bacteriile patogene conditionat,patogene si saprofite.

Bacteriile folositoare se gasesc in intestinul substire si participa la producerea unor vitamine deosebit de importante pentru organism,cum ar fi:vitamina B pentru sistemul nervos si vitamina K cu rol de formare in chiagul sanguine.

Alte bacterii folositoare se gassc in intestinul gros care prin fermentatie dizolva zaharurile si prin putrefactie descompune proteinele.

Alte bacterii folositoare sunt cele folosite la producerea branzei(lactobacilul),bacterii care ajuta la epurarea apei si bacterii de fertilizare a solului.

Bacteriile nefolositoare(patogene)acestea produc imbolnavirii daca ajung intr-un organism uman receptive.


Conditiile de imbolnavire sunt:

-existenta unei surse de infectie(om/animal)

-existenta unei cai de transmitere

-existenta organismului receptive la boala.

Bacteriile conditionat patogene sunt bacteriile care in mod obisnuit nu produc imbolnavirii,insa in anumite situatii pot devenii patogene si anume:

-cand scade rezistenta generala a organismului (oboseala,suprasolicitare,alimentatie defectuoasa)

-cand creste agresivitatea bacteriilor prin selectie sau modificari genetice.


Factorii fizico-chimicii:

Factorii care influenteaza proliferarea bacteriilor sunt:

-apa

-presiunea asmotica

-temperatura si timpul

Bacteriile saprofite ajuta la descompunerea organismelor moarte si la descompunerea celorlalte materiale.


Virusii



Virusurile sunt vietuitoare microscopice care atunci cand patrund in organism produc bolii numite viroze.

Sunt mai mici decat bacteriile,nu au structura celulara,nu pot trai sin u se pot multiplica in interiorul unei celule fiind parazitii interni ai celulelor.

Ca urmare a vietuirii in celulele gazde,acestea mor si sunt atacate alte celule sanatoase.

Unele virusuri pot sa dispara din celula gazda si pot aparea dupa cateva generatii .

Acestea sunt virusurile mascate.

Virusurile ca si bacteriile se gasesc peste tot dar mai ales in zonele aglomerate si in spatiile inchise.

In mediul extern unii virusii sunt mai rezistentii cum ar fi:

-virusul hepatitei epidermice

-virusul poliomelita

-virusul varicelei

-virusul rujeolei

-virusul gripei

In mediul intern dupa ce se hranesc si se inmultesc in celula gazda si acesta moare virusii ataca alte celule si le paraziteaza .

Impotriva acestor virusii organismul se apara producand anticorpi specifici dar capacitatea de aparare a organismului este mai mica fata de bacterii.

Ca si la bacterii factorii de rezistenta si inmultire sunt:

-apa

-presiune atmosferica

-temperatura

-timpul


Virusul H.I.V



Sida-este boala infectuoasa si transmisibila,provocata de un virus specific care patruns in organism actioneaza asupra sistemului imunitar reducand treptat capacitatea de aparare a acestuia mergand pana la anihilarea si distrugerea totala a acestuia.

Sistemul imunitar constituie un intreg complex de aparare a organismului impotriva agentilor infectuosii,strainii in el.

El repereaza ,recunoaste si identifica agresorii distrugandu-l si anihilandu-le actiunea

Virusul nu omoara prin actiunea directa ci prin intermediul unor micro-organisme din mediul extern care gasesc in organismul lipsit de aparare o prada usoara.

Virusul H.I.V este prezent pe intreaga durata a vietii omului infectat si este transmisibil pe cale sexuala,prin intermediul seringilor,transfuzie de sange,utilizarea de instrumente medicale si nemedicale nesterilizate.

Virusul nu patrunde prin piele si mucoase intacte.



Dezinfectarea si sterilizarea instrumentelor



Avand in vedere risurile crescute de imbolnavire si accidentare a prestatorilor de servicii si a clientilor este imperativa,operatiunea de dezinfectare si sterilizare a instrumentelor.Prima operatie este cea de spalare care se face cu apa calda si sapun sau detergent iar apoi se clatesc cu apa fierbinte.Pentru spalare se vor folosi perii care sa antreneze resturile organice ramase pe partea instrumentelor intrate in contact cu pielea clientelor,o atentie deosebita se va acorda pilelor de unghii,dupa efectuarea spalarii si clatirii instrumentele se vor dezinfecta cu substante speciale destinate acestei operatii.


Riscurile de imbolnavire prin boli microbiene,micotice si parazitare



Acestea atrag dupa sine alterari ale aspectului fizic,stare de disconfort(mancarimi,jena in miscari etc) cu impact psihico social adica evitarea relatiilor interpersonale cu colegi si prietenii,urmeaza izolarea sociala iar profesional se poate ajunge la pierderea locului de munca ceea ce atrage dupa sine lipsa mijloacelor materiale,un alt risc il constituie plata,daunele catre clientul infectat iar cel mai mare risc este acela de infectare cu virus H.I.V sau hepatita de tip B si C.


Efectuarea manichiurii


Instrumente si materiale folosite la efectuarea manichiurii Instrumente:1 forfecuta unghii,1 sau 2 forfecute de pielite,1 cutitas pentru manechiura entru dezlipirea pielitelor,1 impingator sau un betisor din lemn pentru manechiura frantuzeasca,1 pila

Materiale:vasonas,servetel,apa,sapun lichid,vata,acetona,alcool,carmin,crema hidratanta,solutii dezinfectante,antibiotic,apa oxigenata si oja.

Rolul carminului este de dezinfectant ,esteticsi scoate in evidenta imperfectiunile.

Manichiura este de doua feluri:manechiura obisnuita si manechiura frantuzeasca(nu se taie cuticula).

Manichiura obisnuita se incepe cu degetul mic de la mana dreapta,se taie mai intai unghia in lungime daca este prea lunga sau pentru egalare ,apoi se taie colturile laterale si se pileste unghia in forma solicitata de client(patrata,ovala sau ascutita)

Unghia patrata se obtine in felul urmator:

-se taie partea laterala a unghiei cat maii putin sau deloc iar partea libera a unghiei se pileste drept apoi partile laterale se pilesc tot drept de la baza spre varf usor rotunjite colturile.

Unghia ovala se taie colturile laterale iar pilirea se face de la baza unghiei spre varf rotunjindu-se partea libera a unghiei.

Unghia ascutita colturile se taie mai adanc ,pilirea facandu-se de la baza spre varf astfel incat unghia sa ia forma unui V intors.


Dupa ce s-a dat forma unghiei cu ajutorul cutitasului desprindem cuticula si introducem mana la inmuiat iar apoi trecem la efectuarea acelorasi operatii si la mana cealalta,se scoate dupa aceea mana de la inmuiat,se sterge cu servetelul si se trece la indepartarea pielitelor laterale(calos) iar apoi se taie cuticula.

Se aplca carmin,se da cu alcool si se mai verifica o data daca au ramas pielite netaiate sai impuritati pe unghie,se retuseaza,e aplica crema si se trece la efectuarea masajului.Dupa masaj,daca clienta solicita oja se degreseaza mai intai unghia(degresarea se face cu alcool) si apoi se trece la aplicarea lacului.

Lacul se aplica din trei miscarii:prima pensula se pune la jumatatea unghiei dinspre baza spre varf iar apoi se dau doua pensule laterale.

Manechiura frantuzeasca

Se efectueaza aceleasi operatii ca si la manechiura obisnuita,deosebirea constand in tratarea cuticulelor si nu in taierea lor cu forfecuta.Acestea se trateaza cu substante speciale si se imping,fie cu impingatorul fie cu un betisor din lemn de bambus.



French manecure


Manichiura french este o manichiura obisnuita sau frantuzeasca .Tehnica de aplicare a lacului fiind diferita,unghia se pileste pileste fie patrat fie oval,se aplica intai un lac baza iar pe partea libera a unghiei se aplica o pasta mata de preferinta alba,iar apoi intreaga unghie.Se lustruieste cu un lac incolor sau in nuante naturale.


Tide manecure


Manichiura tide se mai numeste si manichiura la cald,aceasta pledeaza pentru tratarea cuticulelor in detrimentul taierii lor,diferenta dintre aceasta manichiura si manichiura frantuzeasca consta in pregatirea mainii care nu mai sta la inmuiat in apa si sapun ci intr-un bol cu crema hidratanta la o temperatura de 30-40 grade.


Fantezii ale unghiilor



Au ramas in tendinta unghiile false din plastic,matasesau portelan.

1.Unghia de plastic este unghia cea mai populara care se lipeste pur si simplu pe unghie cu un adeziv special si are o durata de 1 luna fara ingrijire,3 cu ingrijire.

2.Unghia de matase se lipeste cu un adeziv special,un varf de unghie de plastic iar spatiul ramas liber pana la santul preunghear se completeaza cuu fasii de matase autocolante.Urmeaza aplicarea lacului protector,finisarea cu pila si aplicarea lacului dorit.

3.Unghia de portelan se construieste direct pe unghie cu ajutorul unui tipar special si al prafului de portelan.Este unghia cu aspectul cel ma natural si cu o durata de la 1 luna pana 6 luni cu intretinere.



Pictura pe unghii



Pentru o manichiura iesita din comun in tendinte naturale se inscriu picturile pe unghii.Unghia fie naturala,fie falsa poate fi pictata,desenul diferind in functie de:forma sau lungimea unghiei culorile preferate de client,temperamentul clientului.

Pictura se realizeaza tot cu oje diferind doar forma pensuleii.In ocazii speciale pictura se poate continua si pe mainii sau pot fi aplicate strasuri sacercei.


Efectuarea pedichiurii



Pentru efectuarea unei pedichiurii avem nevoie de urmatoarele instrumente si materiale:

Instrumente:un brici sau un cater,trei chiurete de marimi diferite,o rozeta,o sageata,un impingator si o pila de calcaie

Materiale:bazine,prosoape,sapun lichid,apa,vata,acetona,alcool,carmin,crema hidratanta,solutie dezinfectanta(batadine),apa oxigenata,antibiotic,plasturi,oja.



Pedichiura


Se itrodc picioarele la inmuiat cu apa si sapun si se tin 15-20 minute in functie de gradul de dificultate a pedichiurii.Daca pielea se increteste cu usurinta,atunci durata inmuieri este de 5-10 minute.

Dupa inmuiere se scoate un picior si se sterge cu prosopul si se trece la indepartarea stratului carnos de pe degetul mare,talpa si calcaie cu ajutorul briciului sau caterului.Se indeparteaza apoi bataturile acolo unde sunt iar dupa aceea cu forfecuta de unghii se indeparteaza colturile laterale mai superficial daca nu sunt incarnate.Acolo unde sunt bataturi sub unghie se indeparteaza cu ajutorul chiuretei desprinzandu-se usor de sub unghie.Se desprinde intai cuticula dupa care se indeparteaza cu forfecuta pielitele,atat cuticula cat si partile laterale,se pileste unghia si se aplica carmin,alcool de dezinfectare si se mai verifica o data daca au mai ramas colturi netaiate,resturi de tesuturi sub unghie sau impuritati pe unghie.Se aplica crema hidtatanta si se trece la efectuarea masajului,se degreseaza unghia si se aplica lacul la fel ca la manichiura din 3 miscari.



Modul de extragere al bataturilor



Modul de extragere al bataturilor difera in functie de locul unde este pozitionata,respectiv talpa,deget sau intre deget.

Bataturile din talpa(zona plantara)se extrag in felul urmator:

-se subtiaza mai intai tesutul carnos cuajutorul briciului pana se ajunge la radacina bataturi

Radacina se indeparteaza cu ajutorul sageti(lance),daca raman denivelari se finiseaza cu forfecuta si cu pila de calcaie

Bataturile de pe deget se indeparteaza in felul urmator:

-daca este posibil cu ajutorul rozetei desprindem tesutul ingrosat de jur imprejur si il ridicam ca un copacel

-daca acest lucru nu este posibil subtiem tesutul ingrosat cu bisturiul iar apoi si intr-un caz si in celalalt extragem radacina bataturi cu sageata.

Eventuale finisari le facem ci forfecuta.

Bataturile dintre degete se va folosi rozeta pentru indepartarea tesutului mai gros si sageata pentru indepartarea radacinei,vom folosi forfecuta pentru indepartarea tesutului macerat din jurul bataturi.



Ingrijirea picioarelor



Daca tinem seama de faptul ca intreaga greutate a corpului se sprijina in picioare si tot acestea au rol hotarator pentru mobilitatea si deplasarea corpului.Trebuie sa ne asiguram o incaltaminte potrivita care sa permita o circulatie sanguina normala.

Trebuie sa tinem cont de faptul ca picioarele sunt insuficient aerate si ca ele sunt in contact permanent cu solul care uneori estefoarte rece sau foarte cald fara a avea alta izolare decat talpa partajului,pe de alta parte picioarele transpira intre degete,se acumuleaza fragmente de celule moarte precum si scame ale ciorapilor care constituie un mediu prielnic pentru infectii.

Pentru toate aceste consideratii rezullta necesitatea intretinerii curateniilor permanente zilnic inainte de culcare,trebuie efectuate bai de picioare.Acestea nu trebuie sa fie in apa prea rece sau prea fierbinte iar cele mai indicate sunt baile alternative(3 minute apa calda,cateva secunde apa rece).Operatiile care sa poata activa circulatia sangelui producand o rasoditate locala si o destindere a intregului organism.

Pentru calmarea si inmuierea pielii picioarelor se recomanda o baie calda in care se adauga tarate de grau iar pentru tonifierea lor se pot face bai cu sare,pentru picioarele umflate se poate folosi undecoct din foi de nuc(fierberea un sfert de ora).

O mare parte din oamenii adulti par sa prezinte disconfort al picioarelor.Daca aceasta stare nu se datoreaza unei boli precise atunci o ingrijire speciala poate alina aceste starii prin folosirea de lotiunii,creme si pudre.



Gimnastica picioarelor


Deoarece gretatea corpului se sprijina mai mult pe partea interioara a piciorului ,se pot produce uneori o slabire a incheieturilor,a suprasolicitare a muschilor pulpei iar pentru intretinere se recomanda exercitii de gimnastica precum si masajul picioarelor:

-cu picioarele paralele ne ridicam ne varfuri apoi ne lasam pe intreaga talpa

-se paseste apoipe partea exterioara a piciorului avand grija ca degetul mare sa atinga solul

-culcata pe spate cu picioarele intinse le indoim apoi le intindem din nou in linie dreapta

-pe scaun picior peste picior facem miscarii circulare cu degetee intinse in jos

-tot pe scaun cu picioarele intinse in fata ridicam degetele cat de mult putem apoi le aducem la pozitia initiala

-cu ajutorul degetelor vom ridica de jos o batista

-mergem pe varful picioarelor cu pas lent si intins un scurt timp de oprire la fiecare pas

-punem sub talpa un rulou de lemn si il rulam timp de cateva minute

Aceasta favorizeaza circulatia sanguina in bolta plantara si o intareste.

Masajul picioarelor



Dupa baia obisnuita se va efectua un masaj al picioarelor prin executarea miscarii de mangaiere de jos in sus si framantare de jos in sus insistandu-se asupra gleznei si a portiunilor din jurul genuchiului unde exista pericolul depunerilor de grosime.

Se va masa fiecare deget urcand spre glezna si frecand bine fiecare incheietura.

Talpa se maseaza prin miscarii circulare pornind de la deget spre calcai.



Histologia pielii(structura celulara)



Este formata din 3 straturi:

-epiderm

-derm

-hipoderm


Epiderm:

-este stratul periferic

Derm:

-este tesutul conjunctiv format din fibre,celule si substanta fundamentala,este delimitat de epiderm prin membrane sinuasa bazala.

Hipoderm:

-stratul cel mai profund al pielii din tesutul conjunctiv lax in ochiurile caruia se afla celulele groase mari grupate in globuri care constituie un panicul adipos

-prin pozitia sa perpendiculara intre mediul extern si intern pielea nu reprezinta doar o simpla membrane de protectie mecanica a corpului ci si un organ dotat cu anumite functii,unele proprii constituind functiile specifice elementare,altele de ansamblu correlate cu metabolismul general si derivand din fiziologia generala a organismului.


Functiile pielii



Functia elementar epidermica:


a melaninei

de formare a cheratinei

Functia elementar dermica:

-fiziomecanica

-metabolica

Functia de ansamblu:

-termoreglare

-secretorie

-imunologia

-exteroceptoare



Anatomia si structura pielii



Pielea este un organ conjuctiv-pepitelial care acopera intreaga suprafata a corpului limitandu-se la orificiile naturale unde se continua cu semimucoase.

Pielea nu este un simplu invelis al corpului ci si un orag cu activitate vitala.

Pielea este cel mai mare organ al corpului.

Un fragment de piele contine:

-apa

-elemente minerale

- substante organice

-enzime

-vitamine


Caracteristicii:

Suprafata medie la un adult este de 1.5-3m.

Greutatea pielii reprezinta 6% din greutatea corpului.

Grosimea variaza de la 0.5-4 mm in functie de regiune,vasta si sex

Culoarea difera dupa varsta,rasa,sex,regiune,etc.determinata de amestecul mai multor culorii(melanina)

Consistenta pielii este moale,catifelata,grasa,usor umeda in functie de cantitatea secretiilor fiziologice

Elasticitatea este foarte mare 2 cm de piele suporta 2 kg fara sa se rupa.



Ingrijirea mainilor



Intrucat mainile sunt supuse zilnic actiunii unui numar mare de substante care in contact cu pielea pot produce iritarea ei,trebuie sa fim preocupati in permanenta de ingrijirea si protejarea lor pe langa factorii atmosferici(ger,vant,umezeala,etc)chiar si spalarea cu apa si sapun indeparteaza stratul gras al pielii care constituie asa numita''manta acida''a pielii si pe care trebuie sa o redam pielii.Trebuie sa mai tinem seama ca astazi detergenti sintetici au iinlocuit in mare parte sapunul,ca acestea altereaza finetea pielii favorizand chiar aparitia dermatitelor de cntact a exenelor si ca sebumul este foarte usor distrus sau indepartat ceea ce are drept consecinta uscarea,craparea asprirea pielii mainilor.

Prin ingrijirea mainilor nu se urmareste numai un scop pur estetic ci si unul de protectie.Se spune ca mainile sunt cartea noastra de vizita,aceasta referindu-se la modul in care ne comportam cu ele si in nici un caz sa le impodobim,este bine chiar sa se evite purtarea in exces a bijuteriilor ,care sa impiedice circulatia sangelui.



Curatarea mainilor



Curatarea mainilor se face ori de cate ori este nevoie sau dupa fiecare fel de activitate.In felul acesta se indeparteaza substantele iritante si se micsoreaza riscul aparitiei dermatitelor de contact.Agentii de curatare nu trebuie sa fie prea alcalini,abrazivi sau sa produca o degresare excesiva a pieii.

Curatarea mainilor va fi efectuata cu o perie aspra ;se perie podul palmei ,falangele si se insista asupra unghiilor.Pentru indepartarea unor pete de pe mainii se mai poate folosi si piatra ponce umezita prealabil.Apa prea rece sau prea fierbinte nu se recomanda,dupa spalat mainile vor fi bine sterse si se va aplica crema.

Pentru spalarea mainilor sapunul trebuie sa fie de buna calitate cu un procent mic de substante alcaline care sa distruga aciditatea pielii.Persoanele care prezinta intoleranta la sapun sau au pielea foarte fina,pot folosi sapunuri sau uleiuri sulfonate.Persoanele care nu au conditii convenabile de spalare sau care nu isi pot parasi locul de munca sau in calatorii pot folosi preparate anhidre numite impropriu anhidre deoarece ele contin oarecare cantitate de apa.


Produse folosite in ingrijirea mainilor



Produsele folosite in ingrijirea mainilor au drept scop inlaturarea urmatoarelor actiunii nocive a diferitelor substante si menirea sa contribuie la restabilirea starii normale a pielii.Sebumul care mentine supletea si asigura protectia pielii este mereu indepartat prin spalarea cu sapun sau detergentii,de aceea pielea se usuca,capata un aspect solzos si pot aparea chiar fisuri care constituie o poarta deschisa pentru diferite infectii sau dermatite.

Cremele sau lotiunile destinate unei ingrijirii obisnuite a pielii trebuie sa formeze pe piele un strat asemanator celui format de sebum si sa mentina o umiditate convenabila a acesteia;sa dea o netezime si suplete fara a o ingrosa in mod excesiv,sa fie usor de aplicat avand consistenta corespunzatoare,sa poata fi usor indepartata.

Pentru a indeplinii aceste functii trebuie sa contina:

-un emolient care sa mentina supletea si netezimea pielii(lanolina si derivatii sai,lecitina,uleiurile minerale,parafina solida)

-un umectant care sa mentina umiditatea pielii(glicerolul si sorbitolul)

-un agent protector,acesta se alege in functie de natura substantei fata de care dorim protectia,mentionam silicoanele,grasimile vegetale,ceara de albine

-un emulgator care sa asigure stabilitatea produselor si un agent de ingrosare si formare a filmului.


Transpiratia mainilor



Ea se poate datora unui dezechilibru neuro-vegetativ agravat de emotii sau de boli profesionale(chimistii,coafezele)

Transpiratia mainilor poate avea oc si in urma unei incalzirii excesive in timpul executari unor anumite muncii sau a unei aerisiri insuficiente,prezentarea la medic este necesara pentru stabilirea unui diagnostic si indicarea tratamentului.Local se recomanda frictiunii cu alcool canforat sau folosirea la spalat a unui sapun medicinal pe baza de tanin.Se recomanda masaje usoare cu produse antisudoripare,pudraje dese sau badijonarea cu lotiunii contra transpiratiei.

Mainile crapate-lipsa de elasticitate si suplete a pielii mainilor poate fi cauzata si de o insuficienta cantitate de apa in stratul cornos al pielii,in acest caz este necesara rehidratarea pielii ceea ce nu se poate obtine printr-un singur contact al pielii cu apa.Este necesar si un emolient,un produs care aplicat pe pielea uscata si neflexibila sa produca un efect de inmuiere prin regularizarea procentului de apa necesar stratului cornos.Pielea crapata poate fi si consecinta lipsei de lipide la suprafata ei.Pentru prevenirea crapaturilor se poate folosi orice crema pe baza de stearati sau emolienta,se recomanda saptamana o baie cu ulei de masline caldut sau aplcatii saptamanale de parafina calda care sa mentina supletea pielii.Pentru regenerarea epidermei,se recomanda o baie de sare(100 g sare la 1 l de apa timp de 10 minute)

Pentru a evita aparitia crapaturilor se impun cateva precautii si anume:

-nu se vor expune mainile neacoperite de manusi la frig excesiv

-nu se va iesi cu mainile ude la aer rece

-nu se vor incalzi mainile la o sursa de caldura prea mare

-nu se vor spala cu apa rece sau prea fierbinte

-dupa fiecare spalare se va aplica crema



Ingrijirii speciale ale mainilor


Mainile reci pot indica o proasta circulatie periferica fiind necesare masuri de prevenire si combatere a unei astfel de starii,pe langa protejarea mainilor cu manusi corespunzatoare mai ales in anotimpul rece,se impune consultarea unui specialist pentru indicarea tratamentului.Mainile rosii si umflate cauza principala poate fi folosirea apei reci dar uneori intervin si anumite tulburari endicrine,baile alternative cu apa rece si calda sunt recomandate,daca mainile se invinetesc in locul apei reci se foloseste apa calduta in care se adauga o lingura de faina de mustar.Pentru a impiedica umflarea mainilor se poate activa circulatia sanguina masand degetele inspre incheietura maini.In cazul mainilor reci se impune imbogatirea alimentatiei cu alimente continand vitamina A.


Degeraturile



Apar in anotimpul rece si umed ca urmare a expunerii prelungite la frig excesiv si umezeala fara a se asigura masuri de protectie.Ca masuri curative sunt indicate baile alternative de la rece spre cald ,frictiuni cu alcool canforat,masajecu crema si administrarea pe cale orala de vitamina

Impotriva frigului si pentru prevenirea degeraturilor se vor folosi manusi.



Masajul mainilor



Prin acest masaj se urmareste punerea un miscare a vaselor sanguine limfatice o mai buna hranire a tesuturilor,pastrarea supletei incheieturilor,oprirea depunerii de saruri minerale la nivelul articulatiilor.Inainte de a incepe masajul se spala bine mainile avand grija sa se indeparteze dupa aceea orice urma de sapun.Se aplica crema cu care se efectueaza masajul prin miscarii usoare de netezire.

Masajul se compune din 6 miscarii:

1)Miscarea unu se compune din doua momente A si B

-momentul A-mana stanga a manichiuristei sustine degetele mainii drepte a clientei in timp ce cu mana dreapta executa urmatoarele miscarii de masaj.Mana clientei cu degetele unite este prinsa intre cele patru degete si police ale manichiuristei,executand o miscare de netezire cu policele in partea interioara a mainii,miscarea se continua in traiectorie dubla incepand din varful degetelor si continuand astfel ca lavarful policelui clientei sa se intalneasca policele si indexul manichiuristei

-momentul B-aceasta mscare se adreseaza celeilalte parti laterale a mainii,de data aceasta cu mana dreapta se sustine mana clientei iar cu stanga se executa o netezire cu cele patru degete si police,netezirea se incepe din varful degetelor si se continua dincolo de incheietura.

2.Miscarea doi-mana clientei se sprijina in cot care se maseara in dreptul incheieturii iar cu cealalta mana se efectueaza o miscare asemanatoare cu cea a imbracarii manusilor.Degetele manichiuristei se intrepatrund cu cele ale clienteii si se efectueaza o miscare de netezire inspre podul palmei,unde degetele manichiuristei se unesc continuand cu aceeasi presiune pana la incheietura mainii.

3.Miscarea trei-se maseaza falangele de la fiecare deget in parte ,asemanatoare imbracarii fiecarui deget cu manusa.

4.Miscarea patru-mana clientei se sprijina usor de mana stanga a manichiuristei in timp ce aceasta cu mana dreapta cu trei degete index,mediul,inelar executa miscarii circulare pe suprafata exterioara a mainii clientei incepand de la varful degetelor pana dincolo de incheietura de unde se revine la pozitia de plecare printr-o miscare usoara de alunecare.

5.Miscarea cinci-aceasta miscare are rolul de a mentine supletea incheieturi falangelor,mana clientei se sprijina in cot,palma cu degetele unite fiind intinse vertical,mana stanga a manichiuristei sustine mana clientei in dreptul incheieturii in timp ce palma dreapta a manichiuristei cu degetele unite este aplicata perpendicular pe varful degetelor clientei,se executa o presiune incercand sa se indoaie pe rand fiecare rand de falangeca mana clientei sa fie inchisa in pumn.


6.Miscarea sase-are rolul de a mentine supletea articulatiilor mainilor,mana clientei se sprijina in cot,manichiurista sustine cu o mana antrebratul clientei in timp cu cealalta mana apuca varful degetelor mainii respective,efectuati o miscare de rotatie dinspre interior spre exterior.Fiecare din aceste sase miscari se va efectua de cinci ori la fiecare mana.


Gimnastica mainii



Este indicata pentru a mentine articulatiile suple combatand anchiloza,este indicata pentru a o infrumuseta si a pastra flexibilitatea mainii.


Exercitii:

-se descrie cu incheietura mainii un opt

-se rasfira degetele la maxim pe masura ce se roteste incheietura

-se executa miscarii ca la pian

-se pliaza fiecare deget in parte apoi se destind

-se inchide palma in pumn strangand degetul mare in scobitura mainii se indoaie degetele spre incheietura mainii.

-se scutura degetele in maii multe reprize printr-o miscare din incheietura

-se preseaza doua mingii de cauciuc cu doua degete apoi cu toate degetele

-se executa miscarii circulare pe rand cu fiecare deget in parte

-se deschid si se inchid brusc mainile,se lasa mana sa cada in fata apoi in spate

Exercitiile se executa de 5 pana la 10 ori fiecare.



Paronichia Aceasta poate aparea sub forma unei inflamatii localizate in jurul bazei unghiei si este una din cele mai intalnite infectii si care poate afecta intreg degetul in cazul netratarii.

Paronichia poate fi de doua feluri, acuta si cronica. Paronichia acuta apare brusc, in cateva ore unghia devenind dureroasa, rosie si inflamata, iar sub cuticule poate aparea puroi. Cauzele acestei afectiuni sunt bacteriile si ciupercile, iar tratamentul consta in antibiotice, orale sau sub forma de crema, infectia disparand dupa cateva zile cu slabe sanse de a recidiva. Paronichia cronica apare treptat, iar remediile reusesc cu greu sa o indeparteze, putand aparea la mai multe unghii simultan. Ca si in cazul celei acute, unghiile se umfla, se inrosesc si apare puroiul. Totodata unghia creste neuniform schimbandu-si culoarea si fiind foarte fragila. Un prim pas in combaterea paronichiei cronice este pastrarea in permanenta a curateniei mainilor si a picioarelor, evitarea umezelii in aceste zone, folosirea sapunului antibacterian si a prosoapelor pe cat posibil sterile.



Cauzele aparitiei acestei afectiuni sunt bacteriile si ciupercile ce patrund prin pielea care a suferit o leziune. Astfel, pielea incepe sa se inroseasca si sa se umfle, iar in cazul in care a capatat si o culoare galbuie inseamna ca s-a format si o punga cu puroi.

Iata un tratament la indemana pe care il puteti face si acasa: amestecati 50% apa si sapun lichid antibacterian 50% si spalati-va pielea din jurul unghiilor de mai multe ori pe zi In cazul in care nu are efect se recomanda consultarea unui medic de specialitate.


Panaritiul

Panaritiul este infectia acuta din zona unghiala, determinata de patrunderea sub piele a unui germen, de obicei stafilococic, printr-o leziune a pielii. Afectiunea este intalnita in special la persoanele ce au activitati manuale zilnice, celor ce sufera de diabet sau fac chimioterapie.

Ca simptome putem intalni cresterea in volum a degetului, inrosirea si incalzirea acestuia, in caz de abces durerea fiind intensa si simtind pulsatia degetului. Trebuie sa avem in vedere si faptul ca infectia se poate extinde si la oase, articulatii si tendoane, iar lipsa tratamentului poate duce la infectia intregului organism.

Ca remediu este recomandat tratamentul cu antibiotice mai puternice, iar in caz de nereusita se recurge la interventia chirurgicala.

Onicomicoza este o infectie a unghiei cauzata de o ciuperca. Ciuperca poate fi dermatofita, de fermentatie sau non-dermatofita. Se trateaza cu succes cu antibiotice puternice pe cale orala dar uneori se vindeca urmand un tratament ce consta intr-o combinatie de tratament local si de refacerea perioadica a suprafetei unghiei. Onicomicoza - mai ales infectia unghiilor de la maini - are un impact neplacut asupra celor afectati. Acestia se pot simti stanjeniti in viata profesionala sau sociala. De asemenea pot aparea probleme la recrutarea intr-un post care implica lucrul de orice fel cu publicul.


Negii(verucile)


Negii sunt escrescense hipercheratozice ale epidermului de natura virotica contagioasa care persista indefinite.

Mai rar aceste leziunii se pot vindeca spontan.

Exista mai multe tipurii de veruci:

Verucile vulgare-sunt papule cheratozice galbui sau cenusii cu suprafata neregulata,verucoasa avand marimea de la o gamalie de ac pana la o cireasa si uneori chiar mai mare(verucom).

Ele se pot ocalza pe degete inclusive in jurul unghiilor,pe docul mainilor si al picioarelor,palme,talpi,genuchi si coate.

Numarul lor fiind variabil de la o singura veruga pana la cateva zeci.

Leziunile pot fi lipite sau izolate de alta si se intalnesc atat la copii cat si la adulti.

Verucile plantare-sunt veruci vulgare localizate pe talpi de obicei la nivelul punctelor de sprijin ale picioarelor respective baza degetelor,calcai.

Spre deosebire de verucile vulgare ele nu depasesc suprafata pielii,adica nu fac relief din cauza greutatii corpului.

Din acest motiv se dezvolta in profunzime in derm si comprima terminatiile nervoase producand dureri vii la presiune ceea ce face mersul dificil.

Verucile plane-sunt mici papule cheratozice plane.rotunde sau polignale de culoarea pielii sau ceva mai inchise care se localizeaza pe fata si dosul mainilor.

Se intalneste de obicei la copii.

Verucile papilomatoase-sunt niste papule foarte mici de cativa milimetri pediculate,filiforme care se intalnesc mai ales la femei pe gat sip e ploape.

Alunitele-sunt leziunii de origine embrionala care pot aparea de la nasteresau mai tarziu(nevi tardivi) chiar la adult.

Alunitele sunt mici tumorete de forma si marime variabila netede sau aspre la pipait ,adesea moi la palpare de culoare roz,bruna sau neagra(nevi celulari pigmentari).

Uneori pot fi necolorati(nevi acromici)

Aceste tumori cutanate sunt de obicei benigne totusi in mod exceptional pot degenera in cancer(melanoane maligne).

Din aceste considerente trebuie sa suspectam orice alunita care creste brusc devenind negricioase care se inconjoara cu un inel rosu imflamator si care eventual incepe sa sangereze .In astfel de situaii prezentarea de urgenta la dermatolog este obligatorie.



Regulii de comportament


Pentru a avea succes in prestarea unor servicii si mai ales intr-un salon de infrumusetare trebuie sa tinem cont de unele regulii de comportament si anume:

-respectarea cu strictete a programului de lucru si a programarilor facute pe parcursul orelor de lucru

-se va pastra o atitudine binevoitoare fata de client

-o mina placuta surazatoare

-se va acorda clientului tot timpul atentie si consideratie indiferent de varsta,statut social sau sex

-nu se contrazice clientul si nu se face educatie

-nu i se vor comenta dorintele si hotararile

-clientii se primesc cu formule de politete si se conduc la plecare cu aceleasi forme de politete

-acordati clientului sfatul dvs profesional fata de operatiile care leveti efectua lasandu-i totusi puterea de decizie

-nu veti purta discuti care fac referire la viata dvs profesionala sau despre viata personala a clientului

-nu comentati veniturile dvs acestea fiind confidentiale iar destainuirea lor unor persoane straine pot duce la pierderea locului de munca

-nu lasati clientul sa astepte si lucrati pe baza unor programari

-cereti-va scuze pentru orice neplacere provocata clientului,asigurandu-l ca nu se va mai repeta

-controlati-va in permanenta tinuta

-refaceti-va machiajul si coafura de cate ori este nevoie

-curatati masa de lucru si instrumentele dupa fiecare client

-nu mancati,nu beti,nu fumati in prezenta clientilor

-evitati discutiile cu alte persoane in timp ce aveti client in lucru

-nu intretineti discutii telefonice in prezenta clientului

-nu va barfiti colegii sau patronii pentru a nu fi considerata o persoana neserioasa

-incercati sa purtati cu clientul discutii inteligente,evitand raspunsurile monosilabice

-nu ridicati niciodata tonul

-incercati sa explicati clientului operatiile care le efectuati,in felul acesta va capata increderea in dvs si veti fi catalogata drept profesionista

-se va evita purtarea in exces a bijuteriilor.


Tipuri de clientii



1.Tipul timid

Cu acest tip de client trebuie sa fiti blanda,sa faceti conversatie dar nu prea multa deoarece firea lui timida nu-i va permite cooperarea cu dvs.

Nu-l fortati sa vorbeasca dar nici nu il izolati.



2.Tipul vorbaret

Ascultati-l cu atentie si cu interes ceea ce vorbeste,intrerupeti-l doar pentru ceva foarte important,aduceti cu tact discutia acolo unde va intereseaza.Nu vorbiti mai mult ca el!


3.Tipul nervos

Este tipul de client foarte greu de multumit(mereu nervos,mereu grabit).Acest tip nu doreste de obicei conversatie,v-a pretinde sa-l serviti repede si eficient.Este tipul care va v-a pricinui cele mai multe neintelegeri,este tipul caruia ii place sa reclame.Atentie sporita,nu-l provocati.


4.Tipul curios

Acest tip de client va v-a asalta cu intrebari,unele fara nici o legatura cu prezenta lui acolo.Din aceasta categorie fac parte clientii care va intreaba despre firma,patronii,colegi,venituri,etc.Evitati cu diplomatie raspunsurile fara sa il suparati dar nici nu ii satisfaceti curiozitatea in ceea ce priveste intrebarile de mai sus.Explicatii pe indelete toate etapele pacurse pe perioada sederi in salon,oferindu-i detalii privitoare la pretul produselor folosite si tarifele practicate in salon.


5.Clientul stie tot

Incercati pe cat posibil sa fiti de acord cu el,nu-l contraziceti.Daca este deschis discutiei cu acordul lui ii puteti sugera solutii optime pentru persoana lui,schimbarea clientului de acest tip trebuie sa o faceti cu atentie sporita si cu argumente solide care sa vina in sprijinul dvs.


6.Tipul adolescentin

Nu-l subestimati,de regula aceste persoane tinere sunt trimise de persoanele mai in varsta din familie sa testeze calitatea serviciilor prestatee in salon.Daca persoanele tinere sunt multumite cu siguranta vor veni si celelalte persoane din familie.Nici o reclama comerciala nu este mai buna si nu inlocuieste reclama facuta de un client multumit.


Regulii de igiena


Manichiurista si pedichiurista trebuie sa respecte pe toata perioada de lucru urmatoarele regulii de igiena:

-sa-si spele mainile cu apa si sapun si sa le dezinfeteze dupa fiecare client si inainte de a prelua alt client

-sa pastreze la locul de munca si in imediata vecinatate o curatenie si o ordine desavarsita

-masuta de manichiura se va sterge si se va dezinfecta dupa fiecare client

-vasonasele de manichiura si bazinele de pedichiura se vor spala si dezinfecta dpa fiecare client

-pentru bazinele de plastic se vor folosi saci de plastic de unica folosinta

-dezinfectanele folosite vor fi strict cele pentru tipul de dezinfectie pe care o vom face

-instrumentele folosite se vor spala,dezinfecta si steriliza dupa fiecare client

-instrumentele sterilizate se vor pastra,fie in sterilizator fie in cutiuta de metal sau de plastic si se vor deschide in fata clientului

-imbracamintea si incaltamintea de strada se va inlocui cu tinuta din salon iar imbracamitea de strada se va pune pe umeras,se va acoperi cu un sac de plastic sise va pune in vestiar

-rufele curate se vor tine in dulap intr-un saculet de plastic special,iar rufele murdare se vor tine in locuri speciale amenajate pentru ele

-forfecutele,clestele si briciul se vor pune in sterilizator cu varfurile respectiv lama briciului desfacute

-nu se introduce in sterilizator instrumente care au lipite pe ele resturi organice sau fragmente de unghii

-de cate ori apare un miros neplacut manichiurista isi va schimba tinuta si va folosi un deodorant antiperspirant adecvat corpului

-nu se va folosi un parfum prea puternic pentru a nu deranja clientii si colegii

-daca manichiurista este fumatoare,dupa fiecare tigara fumata fie isi va clati gura cu apa de gura fie va mesteca o guma dar nu in prezenta clientului

-daca manichiurista are mainile aspre va folos o crema de maini pentru a nu zgaria clientii

-toate sticlutele cu pasta se vor curata cu acetona in partea superioara de resturi de oja si se vor aseza in ordine,in functie de culori.

Unghia



Definitie:este o lama cornoasa care acopera partea dorsala a extremitatilor de la maini di de la picioare formate din celule cheratinizate avand o portiune inclusa in piele,avand o radacina.

O parte vizibila numita placa unghiala,asezata pe patul unghiei.

Unghiile au rol de protectie a varfului degetelor.

Au rol estetic si arata starea de sanatate a organismului.


Recomandarii pentru ingrijirea unghiilor



Ingrijirea unghiilor prin manichiura este bine sa fie efectuata saptamanal.

Manichiura pentru unele persoane fiind chiar obligatorie.

Unghiile se curate cu un dizolvant daca au mai ramas urme de ac ,dupa care se taie si se pileste.

Daca unghiile sunt fagile,urmatoarea aplicatie este aplicarea unui ulei sau a unei crme si curatarea zonei de sub unghie,curatarea care se face cu putina vata inmuiata in ammoniac.



Bolile unghiilor



Unghiile sunt considerate ca un barometru al sanatatii,fapt pentru care orice modificare care intervine in aspectul unghiilor poste constitui un semnal de alarma.

Din punct de vedere al constitutiei unghiilor,unghiile se clasifica astfel:

Unghiile moi-lipsite de rezistenta,care se rup usor.

Se recomanda aplicarea in jurul unghiei cu ajutorul unui betisor cu vata a unei solutii cu ion.

Lotionarea unghiei cu zeama de lamaie amestecata cu ulei de ricin.

Se va renunta la dizlvantul pe baza de acetone.

Alimentatia va fi bogata in legume verzi,ficat,lactate.

Pentru unghiile care se rup cu usurinta pot fi intarite cu o solutie apoasa de alun 2%,sau zolnic se vor introduce timp de 10 minute in ulei caldut.

Unghiile striate pot fi un semnalul unei afectiunii la rinichi.

Se prezinta ca niste dungi mici paralele pe suprafata unghiei

Se pot datora unor infectii grave,intoxicatii .

Se recomanda evitarea folosirii dizolvantului pe baza de acetona.

Inmuierea zilnica in ulei caldut din germeni de porumb.

Unghiile concave-pot indica o anemie din lipsa de fier,carenta de vitamina C,urmari a unor traumatisme sau a unei actiunii a substantelor caustice.

Al modificarii petelor albe(noitele)la constatarea prezentei la suprafata unghiei indiciu de anemie.

Se recomanda evitarea lacului de unghii timp de 10-15 zile.

Alimentatia bogata in legume verzi,ficat si tratament cu medicamente antianemice(fier).

Noitele pot fi ereditare sau pot aparea din cauza unui pigment de albire.


Riscurile lucratorului



Riscurile lucratorului sunt:

-imbolnaviri prin boli microbiene,micotice si parazitare care atrag dupa sine alternari ale aspectului fizic,stare de discomfort fizic(mancarimi,jena in miscari) cu impact psihicosocial adica evitarea relatiilor interpersonale cu alti colegii si prietenii.

-izolarea sociala iar profesionala se poate ajunge la pierderea locului de munca ceea ce atrage dupa sine lipsa mijloacelor materiale

-un alt risc il constituie plata daunelor catre clientul infectat iar cel mai mare risc este imbolnavirea cu hepatita de tip B-C si infestarea cu H.I.V




Politica de confidentialitate | Termeni si conditii de utilizare



DISTRIBUIE DOCUMENTUL

Comentarii


Vizualizari: 604
Importanta: rank

Comenteaza documentul:

Te rugam sa te autentifici sau sa iti faci cont pentru a putea comenta

Creaza cont nou

Termeni si conditii de utilizare | Contact
© SCRIGROUP 2024 . All rights reserved