Scrigroup - Documente si articole

Username / Parola inexistente      

Home Documente Upload Resurse Alte limbi doc  
Gradinita

Poezii si cantece

Proiect de activitate - Grupa mijlocie - Educatie psihomotrica Rezistenta

Gradinita



+ Font mai mare | - Font mai mic



Proiect      de activitate



Grupa mijlocie

Activitatea: Educatie psihomotrica

Durata: 20-25 minute

Locul desfasurarii: sala de grupa

Tema nr.1: - Echilibru dinamic

Tema nr - Calitatea motrica- Rezistenta

Tipul lectiei: - Consolidare

Obiective

OR. Consolidarea deprinderii aplicative de echilibru - de natura dinamica, si dezvoltarea calitatii motrice rezistenta.

O.P.M1 - Sa se asigure dezvoltarea fizica, armonioasa si corecta a organismului.

O.P.M2 - Sa execute corect mersul pe linia trasata pe sol, cu rularea corecta a piciorului pe sol si mentinerea br. lateral.

O.P.M3. - Sa se asigure dezvoltarea calitatii motrice rezistenta cu accent pe rezistenta generala a organismului.

O.A. - Dezvoltarea colaborarii intre partenerii de echipa,respectarea adversarilor si a regulilor jocului.

Strategii didactice

Metode si procedee metodice Mijloace

M1- explicatia      m1 - fluier

M2 - demonstratia m2 - banda de lipit colorata

M3 - exesarea      m3 - jucarii

M4- tratarea diferentiata

momente

le

activit.

Continutul activitatii

Dozare

Formatii de lucru

Indicatii metodice.

. Adunarea copiilor pe o

XXXXXXXXXXXXXXXXXXX

Organiza-

linie.

rea colec-

. Verificarea tinutei, starii

. inspectie vizuala, intrebari

tivului de

de sanatate.

Buna ziua!

copii

. Salutul

Azi vom merge pe o linie, ca acrobatii si vom

. Anuntarea temei

juca jocul " Repede la loc!

Captarea atentiei:

4x

cu pacaleala

Joc "Fa ce iti spun!':

. Bratele sus!

. Bate palmele!

. Ghemuit!

. Un pas in fata!

Variante de mers si alergare:

. spatele drept, privirea inainte

 

Pregatirea

. Mers obisnuit cu schimba-

2t

. cu cantec: Atentie, inainte mergem!

 

organis-

rea directiei;

Atentie, ne intoarcem!

 

mului pen-

. Mers pe varfuri;

Vzt

Pe varfuri mergem! - mult pe varfuri

 

tru efort

. Mers pe calcaie;

Pe calcaie mergem! - mainile la spate

 

. Mers ghemuit;

Ca piticii mergem! - mainile pe genunchi

. Alergare usoara, cu

l,5t

Atentie, alergam! Atentie, ne intoarcem!

 

schimbarea directiei;

 

. Alergare cu ghemuire la

3,5 t

Ghemuit! - mainile pe genunchi

 

semnal.

 

Ex. 1: "Da, nu, poate!'

XX XXX XX

 

Influenta-

Departat stand:

xxxx x x x

 

rea selec-

1. aplecari ale capului

 

tiva a

fata-spate (DA),

3x4

. fiecare miscare se repeta de 4 ori

 

aparatului

2. rasuciri ale capului

 

locomotor

stanga-dreapta (NU),

 

3. aplecari oblice stanga-

dreapta (POATE).

 

Ex. 2: "Foarfeca'

 

Departat stand, forfecarea

2x8

. energic, cu coatele intinse

 

bratelor intinse, orizontal

Tac, tac

 

inainte, cu palmele in jos.

 

Ex. 3: "Roata mica-mare'



 

Departat stand, bratele intinse

4x4

. directia de rotire: de doua ori inainte, de

 

lateral: rotirea mica a bratelor,

doua ori inapoi, spatele drept, bratele perfect

 

alternat, cu rotire mare.

intinse

 

Ex, 4: "Clopotul'

 

Departat stand - indoirea

 

laterala a trunchiului, alter-

2x8

. indoirea se executa in planul corpului

 

nativ stanga, dreapta.

Bing, bang

 

Ex, 5: "Sari, minge'

 

Stand, maini pe sold,

 

sarituri pe ambele picioare,

Sari, minge, minge jos!

 

alternativ cu sprijin in

saritura elestica, pe varfuri

 

ghemuit.

 

Exercitii de respiratie.

 

Se demonstreaza executarea

. bratele intmse lateral, rularea corecta (calcai,

 

invatarea

corecta a mersului in

talpa, varf), privirea inainte, spatele drept;

 

deprinde-

echilibru.

. pe echipe

 

Rilor

Ex. 1. Mers in echilibru pe

2x

V V V V

 

motrice

o linie trasata pe sol

A

 

Ex. 2. Mers in echilibru cu

2x

v v -x v n A

pasire peste obstacole

 

Rezistenta:

X X

 

Dezvol-

Joc "Repede la loc!'

Atentie, alergam! X      X

 

tarea

Copiii alearga in cerc. La

4x

xxxx

 

calitatilor

comanda educatoarei,

 

 

motrice

"Repede la loc!', se aliniaza

X      X

 

in rand la locul stabilit, in

Repede la loc! ^

doua echipe. Jocul se reia la

X      X

 

comanda "Alergam!'

 

Joc "Umflam balonul'

 

Revenirea

Copiii, in formatie de cerc,

. exercitiile de respiratie sunt ample

 

organismu

ui

imita umflatul balonului.

4x

Umflam balonul!

 

lui

La fiecare expiratie fac un

Balonul se sparge!

dupa efort

pas inapoi formand la final un cerc mare; "Balonul se sparge'.

Copiii rostesc tare: POC! - bataie din palme

Aprecierea activitatii

Alinierea. Aprecieri generale si individuale cu privire la corectitudinea executarii exercitiilor. Salutul.

Atentie, la linie adunarea! xxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Activitatea s-a incheiat. Buna ziua).

BIBLIOGRAFIE

1. Buruian L.       Educatia fizica in gradinita, Casa de editura Mures, 2004

2. IV AN E.      Ghid privind desfasurarea activitatilor de educatie fizica in gradinita. Editura Tiparg, 2007.

CRETU. CC;

CIUCUREL C;

PETRE, D

3. Marinescu I.T. Metodica predarii educasiei fizice la gradinita si la clasele

I-IV. Edit. Ass, Iasi, 2000





Politica de confidentialitate | Termeni si conditii de utilizare



DISTRIBUIE DOCUMENTUL

Comentarii


Vizualizari: 3105
Importanta: rank

Comenteaza documentul:

Te rugam sa te autentifici sau sa iti faci cont pentru a putea comenta

Creaza cont nou

Termeni si conditii de utilizare | Contact
© SCRIGROUP 2024 . All rights reserved