CONDITII SI REGULI PENTRU PRACTICAREA MASAJULUI

CONDITII SI REGULI PENTRU PRACTICAREA MASAJULUI

se practica in spatii anume destinate - baze de tratament de fizioterapie, statiuni balneare, cabinete de tratament, sectii clinice

salile de masaj trebuie sa respecte conditiile igienico-sanitare corespunzatoare - aerisite, bine luminate, ferite de radiatiile solare si de orice alti factori nocivi, compartimentate separat pe sexe si grupe patologice, cu temperatura microclimatului de minim 20 grade, cu instalatie sanitara si vestiar alaturate

patul de masaj, acoperit cu un cearsaf, trebuie sa fie inalt de cel putin 70-75 cm, lungimea de 2 metri iar latimea de 70 cm, preferabil cu 2-3 segmente separate si articulate, astfel incat sa asigure intotdeauna atat persoanei masate cat si maseurului cele mai favorabile si relaxante pozitii

maseurul trebuie sa se spele pe maini inainte si dupa fiecare masaj, sa aiba permanent unghiile taiate, sa nu poarte bratari, inele, pentru a nu-l rani pe cel masat si a nu interfera energia transmisa pacientului (nimic nu poate inlocui mana maseurului!!); sa nu consume bauturi alcoolice inainte de masaj si eventual sa poarte o masca la gura in caz de raceala;

maseurul trebuie sa aiba o buna stare de sanatate fizica si mentala, dozandu-si foarte bine eforturile fata de diferitele cazuri, obiective si categorii de masaj pe care trebuie sa le execute, sa fie rezistent la oboseala fizica si psihica, echilibrat, cu un simt tactil deosebit, in special la nivelul palmelor si al degetelor, sa cunoasca notiuni de anatomie, fiziologie, dermatologie, psihologie

in cazul masajului sportiv, maseurul trebuie sa fie pregatit si in ceea ce consta antrenamentul sportivului, acesta devenind o "piesa" de prima importanta in anturajul sportivului de performanta. Desi cei cu anumite defecte de vedere au un simt tactil extrem de dezvoltat, pentru sportivii de performanta sunt de preferat maseurii fara handicapuri de orice natura, intrand in joc si factorul psihologic, care adeseori il transforma pe maseur in confidentul sportivului

mana care joaca rol de functie trebuie sa fie morfologic normala (fara malformatii, mutilatii, boli de piele), sa aiba o foarte buna sensibilitate tactila; maseurul trebuie sa-si incalzeasca mainile

sa nu aiba vreo halena neplacuta, transpiratii, miros de tutun

sa fie de o moralitate corespunzatoare

se recomanda ca dupa fiecare sedinta de masaj, pana la inceperea unei alte sedinte, maseurul sa faca o pauza de minim 10-15 minute, cu scop de refacere (relaxare, meditatie, consum de fructe sau lactate, exercitii pregatitoare ale segmentelor si articulatiilor sale, etc.)

cel masat trebuie, de asemenea, sa se prezinte intr-o buna stare de igiena si motivat pentru masaj, sa aiba acordul medicului pentru masaj. Este de dorit ca inainte de masaj sportivul sau persoana masata sa-si goleasca vezica urinara si tubul digestiv, pentru ca apoi sa se concentreze numai asupra masajului

sa ia masa cu cel putin 1-2 ore inainte de masaj sau la 30-60 minute dupa masaj

uneori masajul, mai ales la sportivi, urmeaza dupa sauna sau fizioterapie, ceea ce este foarte bine, sporind eficienta masajului

atat maseurul, cat si cel masat, sa se rehidrateze dupa masaj (dar nu cu bauturi alcoolice), sa evite fumatul cel putin 15 minute inainte si dupa masaj

masajul se poate executa cu mainile uscate sau utilizand pulberi fine (de origine vegetala sau minerala, cu reactii neutre, nealergizante - talcul clasic, pulberi de amidon), substante grase uleioase (de origine animala, vegetala - ulei de seminte de in, masline, floarea-soarelui -  sau minerala - vaselina, glicerina), unguente ce contin substante medicamentoase cu rol antiinflamator, revulsiv, vasoactiv; dupa sedinta de masaj substantele grase trebuie indepartate de pe tegument prin spalare cu apa calda si sapun

durata unei sedinte de masaj este cuprinsa in general intre 10-15 minute pentru masajul local, 15-30 minute pentru masajul regional, 50-60 minute pentru masajul general; durata, repetitia, genul masajului vor fi intotdeauna precizate de medic! Maseurul il va tine la curent cu orice eveniment survenit in timpul sau dupa sedinta de masaj

cand un tratament necesita 20 sedinte este bine sa se faca o pauza la 10 sedinte si sa se reia

trebuie respectate integritatea tesuturilor inainte de masaj; echimozele prin masaj se produc cu cea mai mare usurinta intre cele 2 foite ale fasciei superficiale, caci reteaua vasculara este fragila

Viata moderna obositoare, dezechilibranta genereaza o noua categorie de pacienti - anxiosi. Masajul executat normal este linistitor si da o stare de bine. Acesti indivizi neadaptati la viata actuala, cu un sistem nervos mai mult sau mai putin dereglat se simt bine in stare de dependenta si se lasa in mainile maseurului, "se abandoneaza". Un maseur bun capata o oarecare autoritate asupra pacientului care renunta la dinamica sa personala, abdicare care poate fi nociva daca bolnavul se situeaza si se mentine intr-o stare de dependenta. Maseurul trebuie sa evite aceasta pasivitate a pacientului. De asemenea maseurul nu trebuie sa neglijeze influenta sa psihologica, el trebuie sa realizeze un echilibru intre munca cerebrala si cea fizica musculara binefacatoare pentru pacient; nu trebuie sa se retraga in rutina.