GRASIMEA POATE FI FATALA

GRASIMEA POATE FI FATALA

- Cu cat o femeie este mai grasa, cu atat are mai crescut riscul sa dezvolte cancer de san, mai ales dupa menopauza.
- Obezitatea, si in special grasimea adunata in jurul bustului, este un factor de risc major pentru cancerul de san.
- Doar in SUA, 18.000 de decese cauzate de cancerul de san ar fi putut fi evitate daca femeile si-ar fi mentinut greutatea in limitele normale de-a lungul intregii lor vieti.
- Barbatii de varsta medie care au colacei in jurul taliei risca cu 30% mai mult sa faca un infarct cardiac fata de cei care depasesc doar cu mai putin de 5% greutatea normala.
- Femeile care au mai mult de 85 de cm in talie si barbatii care masoara in talie peste 98 cm risca de 500% mai mult sa se imbolnaveasca de diabet, hipertensiune arteriala, boli cardiovasculare si de circulatie, infertilitate si cancer.

PIERDEREA MEMORIEI

Grasimea are un efect profund asupra vaselor de sange (provoaca rigidizarea lor),  inclusiv cele ale inimii si ale creierului. Medicii atrag atentia ca  supraponderalii au un risc crescut de a dezvolta la batranete maladia Alzheimer, boala de care se teme toata lumea si care te face sa uiti pana si cum te cheama. Si asta independent de nivelul ridicat al colesterolului, prezenta hipertensiunii arteriale sau a diabetului, este concluzia cercetatorilor de la Colegiul Medical din Wisconsin, SUA, in urma unui studiu care a durat 20 de ani si la care au participat 392 de barbati si femei, toti avand 70 de ani la inceputul studiului.

Fiecare a facut analize complete la fiecare 5 ani, incluzand scanari cerebrale pentru a identifica simptomele specifice dementei. Rezultatele au fost ingrijoratoare, femeile ce au contactat boala Alzheimer intre 79 si 88 de ani au reprezentat majoritatea celor care la 70, 75 si 79 de ani erau supraponderale.

Obezitatea este un factor de risc pentru hipercolesterolemie, hipertensiune, si rezistenta la insulina - o forma incipienta a diabetului de tip 2. Aceste afectiuni sunt la randul lor factori de risc cardiovasculari. O buna nutritie si activitatea fizica sunt singurele metode de a mentine o greutate sanatoasa.