SISTEMUL MUSCULAR

SISTEMUL MUSCULAR

Muschii scheletului sunt muschi striati, existand peste 400 in corpul omenesc.

Fiecare muschi prezinta o parte carnoasa, numita corp, nivel la care adesea se produc leziuni la sportivi, si doua extremitati, denumite tendoane, prin care se fixeaza de schelet. Tendonul are o culoare alb-sidefie, spre deosebire de culoarea rosie-bruna a muschiului. Vascularizatia corpului muscular este extrem de bogata (asa se si explica constituirea rapida de hematoame in caz de leziuni musculare), in timp ce vascularizata tendonului este extrem de saraca. Musculatura scheletica nu isi angreneaza in activitate toate fibrele musculare, chiar si in cazul unui efort fizic bine localizat. Ca si in cazul rinichiului (nefronul) sau al ficatului (hepatocitul), organismul mentine in rezerva fibre musculare, la orice efort, care nu intra in actiune decat atunci cand situatiile de exceptie o cer. Asa se explica la sportivi unele leziuni musculare care au loc pe fibrele de repaus, intr-un moment de contractie musculara maximala. Masajul muscular se va adresa intotdeauna unui muschi sau grup muscular integru din punct de vedere anatomic si functional.

Muschii, ca asezare, pot fi superficiali sau profunzi.

Principalele grupe de muschi sunt:

- muschii capului: - muschi ai mimicii, grupati in jurul orificiilor bucal, nazal, orbitar si

auditiv, avand rol de dilatatori sau constrictori; muschiul frontal si

muschiul occipital contribuie la exprimarea atentiei

- muschii masticatori, temporal si maseter, ridicand mandibula si

intervenind in actul masticatiei

- muschii gatului: - cel mai superficial este pielosul gatului, urmand sterno-cleido-

mastoidianul, care pleaca de la clavicula si stern, pana la apofiza mastoida a osului temporal, iar cel mai profund muschii scaleni si prevertebrali.

- muschii spatelui si cefei: - profunzi: muschii santurilor vertebrale, care mentin coloana

vertebrala dreapta si contribuie la miscarile ei

- superficiali: - muschiul trapez, care leaga regiunea cervicala

de centura scapulara

- muschiul marele dorsal, care ocupa regiunea

inferioara si laterala a spatelui

 

- muschii toracelui: - marele pectoral - pleaca de la clavicula, stern, primele 5-6 coaste

si dupa ce se stringe pe un tendon unic se insera

pe extremitatea superioara a humerusului

- muschiul dintat anterior, situat pe partea laterala a toracelui, este un

muschi respirator important

- muschii intercostali, ocupa spatiile dintre coaste, sunt muschi

respiratori

- muschii abdomenului: - participa la formarea peretilor antero-laterali si posteriori ai

abdomenului; prin contractiile lor maresc presiunea din interiorul

abdomenului, permitind desfasurarea unor acte fiziologice:

expiratia, mictiunea, defecatia: muschii drepti abdominali,

muschii oblici externi si oblici interni

- muschii membrelor superioare: - muschii umarului: deltoid

- muschii bratului: - biceps brahial

- triceps brahial

- muschii antebratului: - flexori si extensori ai degetelor

- pronatori si supinatori

- muschii mainii

- muschii membrelor inferioare:- in jurul articulatiei coxo-femurale se gasesc muschii

fesieri

muschii coapsei:

pe fata anterioara - superficial - muschiul croitor

- cvadricepsul femural

- profund - muschii adductori

- pe fata posterioara - bicepsul femural

muschii gambei:

- loja anterioara - muschii extensori lungi ai degetelor

- muschiul tibial anterior

- loja posterioara - muschii flexori lungi ai degetelor

- muschiul tibial posterior

- superficial: muschiul triceps sural, care

se insera pe calcaneu prin tendonul lui Ahile

- loja laterala - lungul si scurtul peronier

muschii piciorului:

- pe fata dorsala - muschiul pedios(extensor scurt al degetelor)

- in regiunea plantara: muschii flexori si extensori ai degetelor

Miscarile care au loc in articulatie sub actiunea muschilor sunt:

miscarea de flexie, cand cele doua oase se apropie unul de altul

miscarea de extensie, cand cele doua oase se indeparteaza unul de altul

miscarea de rotatie, a unui os in jurul celuilalt: rotatie interna (din afara inauntru), sau rotatie externa (dinauntru in afara)

miscarea de adductie, apropierea extremitatii de corp

miscarea de abductie, indepartarea extremitatii de corp

Combinarea tuturor acestor miscari este numita circumductie.

Caracteristica principala a tesutului muscular este contractilitatea fibrei musculare.

Musculatura este si principalul producator de caldura al organismului.

Oboseala musculara consta in reducerea temporala a capacitatii functionale a muschiului, consecutiv unei activitati prelungite sau excesive, prin acumulare de acid lactic in muschi, intoxicand fibrele.