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CLASIFICAREA ALIMENTELOR PERMISE - MENTINEREA ECHILIBRULUI PONDERAL
ANTREURI |
FELUL PRINCIPAL |
LEGUME |
DESERTURI |
(PATEU DE) FICAT DE GASCA |
CARNE (orice fel) |
ROSII |
ZMEURA |
|
MEZELURI |
SPANAC |
CAPSUNI |
OUA |
PESTE (orice fel) |
ANDIVE |
PEPENE GALBEN |
MEZELURI |
PASARE |
SALATA VERDE |
IAURT |
SALATE: |
IEPURE |
CRESON |
BRANZA DE VACI |
ROSII |
HOMAR |
FETICA |
BRANZETURI |
FASOLEVERDE |
LANGUSTA |
PAPADIE |
BRANZA DE CAPRA |
ANDIVE |
OUA |
VINETE |
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NUCI |
PENTRU GARNITURI |
TELINA |
BRANZA CANTAL |
CASTRAVETI |
VARZA |
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BAVAREZA |
CONOPIDA |
UNT |
CONOPIDA |
SARLOTA |
CIUPERCI |
ULEI DE MASLINE |
VARZA ACRA |
SPUMA DE CIOCOLATA |
RIDICHI |
ULEI DE ARAHIDE |
FASOLE VERDE |
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PRAZ |
MARGARINA |
NAP |
INGHETATA DE FRUCTE |
SALATA VERDE |
MAIONEZA |
PRAZ |
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MORCOVI |
SOS BEARNEZ |
MORCOVI |
SUFLEU DE: |
TELINA |
SARE |
ARDEI GRAS |
ZMEURA |
INIMA DE PALMIER |
PIPER |
DOVLECEI |
CAPSUNI |
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MUSTAR |
BROCCOLI |
MURE |
AVOCADO |
CEAPA |
BULB DE MARAR |
COACAZE |
TON |
USTUROI |
MACRIS |
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SOMON PROASPAT |
CEAPA VERDE (ARBAGIC) |
CIUPERCI |
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SOMON AFUMAT |
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SALSIFI |
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SARDELE |
VERDETURI |
LINTE |
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SCOICI |
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BOB |
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CRAB |
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MAZARE |
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CREVETI |
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FASOLE USCATA |
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LANGUSTINE |
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NAUT |
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HOMAR |
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LANGUSTA |
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STRIDII* |
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NOTA: Toate alimentele care au asterisc sunt permise doar daca sunt mancate intr-o cantitate moderata.
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