MENIURI PENTRU COPIII CU VARSTA DE 4 - 5 LUNI

MENIURI PENTRU COPIII CU VARSTA DE 4 - 5 LUNI

Meniu 1

3 mese x 150 ml lapte integral 5-7% zaharat + 2% faina de orez

1 masa x 120 ml lapte de vaca 5-7% zaharat + 40 ml suc fructe cu 10 ml sirop de zahar

masa x 100 ml bulion de legume (1, 2) + 60 g piure de zarzavat (204)

Calorii:

Meniu 2

mese x 200 ml lapte integral 5-7% zaharat + 1-2% pesmet

1 masa x 120 ml lapte de vaca 5-7% zaharat + 40 ml suc de fructe cu 10 ml sirop de zahar

1 masa x 100 ml supa de zarzavat cu gris (5) + 60 g piure zarzavat (204)

masa x 100 ml supa Czerny - Kleinschmidt (7)

Calorii:

Meniu 3

mese x 200 ml lapte integral 5-7% zaharat + 1-2% faina de biscuiti
1 masa x 50 g mere coapte decojite si pasate (248)

1 masa x 100 ml supa de zarzavat (3, 4) + 60 g piure de legume (204) + 30 carne fiarta si tocata (mixata)

masa x 100 ml fiertura de lapte cu faina de orez sau grau (94)

Calorii: 67C

Meniu 4

mese x 200 ml lapte integral 5-7% zaharat + 1-2% faina de biscuiti
1 masa x 60 g spuma de mere cu gris (253)

1 masa x 100 ml bulion de legume (1, 2) + 60 g piure zarzavat (204) + 2-': lingurife pasta de carne (290)

1 masa x 100 ml fiertura de lapte cu faina de grau sau orez (94)

Calorii:

Meniu 5

2 mese x 200 ml lapte integral 5-7% zaharat + 1-2% faina de orez 1 masa x 120 g mere rase cu biscuiti (250)

1 masa x 100 ml supa de zarzavat (3, 4) + 60 g piure de legume (204) + 30 g carne fiarta si tocata (mixata)

masa x 200 ml supa Czerny - Kleinschmidt (7)

Calorii:

Meniu 6

mese x 200 ml lapte integral 5-7% zaharat + 1-2% faina de grau rumenita 1 masa x 120 g spuma de mere cu biscuiti (252)

1 masa x 100 ml bulion de legume (1, 2) + 50 g Cazeolact + 50 g piure de legume (204)

masa x 200 g fulgi de ovaz cu lapte (269)

Calorii:

Meniu

mese x 200 ml lapte integral 5-7% zaharat + 1-2% faina de biscuiti
1 masa x 100 g mere coapte, decojite si pasate (248)

1 masa x 100 ml supa de zarzavat (3, 4) + 60 g piure de legume (204/ + 30 g carne fiarta si tocata (mixata)

1 masa x 200 ml lapte cu gris 5% (265)

Calorii:

Meniu 8

1 masa x 200 ml lapte integral 5-7% zaharat + 1-2% faina de grau rumenita

1 masa x 60 g spuma de mere cu biscuiti (252)

1 masa x 100 ml supa crema de morcovi cu lapte (19) + 60 g piure de legume (204) + 2-3 lingurite pasta de carne (290)

1 masa x 100 ml fiertura de lapte cu faina de orez (94) 1 masa x 150 ml lapte cu gris 5% (265)

Calorii:

Meniu 9

1 masa x 200 ml lapte integral 5-7% zaharat + 1-2% pesmet

1 masa x 60 g mere rase cu biscuiti (250)

1 masa x 100 ml supa de zarzavat (3, 4) + 50 g cazeolact + 50 g piure de legume (204)

1 masa x 100 g fulgi de ovaz cu lapte (269)

1 masa x 200 ml supa Czerny-Kleinschmidt (7)

Calorii:

Meniu 10

1 masa x 200 ml lapte integral 5-7% zaharat + 1-2% faina de biscuiti

1 masa x 60 g mere rase cu pesmet si unt (251)

1 masa x 120 ml bulion de zarzavat (2) + 60 g piure de legume (204) + 30 g carne fiarta si tocata (mixata)

1 masa x 100 ml lapte cu gris 5% (265)

1 masa x 200 ml fiertura de lapte cu fain3 de orez (94)

Calorii:

Meniu 11

1 masa x 200 ml lapte integral 5-7% zaharat + 1-2% pesmet

1 masa x 60 g piure mere coapte (254)

1 masa x 100 ml supa de zarzavat cu gris (5) + 60 g piure de legume (204) + 40 g Cdzelact + 3 lingurije pasta de carne (290)

1 masa x 100 g fulgi de ovaz cu lapte (169)

1 masa x 200 ml fiertura de lapte cu faina de biscuiti (94)

Calorii:

Meniu 12

1 masa x 200 ml lapte integral 5-7% zaharat + 1-2% pesmet

1 masa x 60 g mere rase cu biscuiti (250)

1 masa x 120 ml bulion limpede de legume (1) + 50 g piure de morcovi (200) + 30 g carne fiarta si tocata (mixata)

1 masa x 100 g spuma de gris cu lapte (91)

1 masa x 200 ml fiertura de lapte cu faina de orez (94)

Calorii:

Meniu 13

1 masa x 200 ml lapte integral 5-7% zaharat + 1-2% faina de biscuiti

1 masa x 50 g piure de mere fierte (255) 1 masa x 100 ml supa de zarzavat (4) + 50 g piure de morcovi (200) + 3 lingurife de pasta de carne (290)

1 masa x 100 ml lapte cu gris 5% (265)

1 masa x 200 ml fiertura de lapte cu faina de grau (94)

Calorii:

Meniu 14

1 masa x 200 ml lapte integral 5-7% zaharat + 1-2% pesmet

1 masa x 60 g spuma de mere cu gris (253)

1 masa x 100 ml supa de zarzavat (3, 4) + 60 g piure de legume (204) + 30 carne fiarta si tocata (mixata)

1 masa x 100 ml fiertura de lapte cu faina de orez (94)

1 masa x 200 ml lapte de vaca integral, 5-7% zaharat + 1-2% faina de biscuiti

Calorii:

Meniu 15

1 masa x 200 ml lapte integral 5-7% zaharat + 1-2% fain3 de biscuiti

1 masa x 50 g mere coapte, decojite si pasate (248)

1 masa x 100 ml supa de zarzavat (3, 4) + 60 g piure de legume (204) + 2-3 lingurite pasta de carne (290)

1 masa x 200 ml lapte cu gris 5%(265)

1 masa x 200 ml supa Czerny - Kleinschmidt (7)

Calorii:

Meniu 16

1 masa x 200 ml lapte integral 5-7% zaharat + 1-2% pesmet

1 masa x 60 g mere rase cu biscuiti (250)

1 masa x 100 ml bulion de zarzavat (1, 2) + 60 g piure de legume (204) + 30 g carne fiarta si tocata (mixata)

1 masa x 100 ml fiertura de lapte cu faina de orez (94)

1 masa x 200 ml lapte cu gris 5% (265)

Calorii:

Meniu 17

1 masa x 200 ml lapte integral 5-7% zaharat + 1-2% faina de grau rumenita

1 masa x 60 g mere rase cu biscuiti (250)

1 masa x 100 ml supa crema de morcovi cu lapte (19) + 60 g piure de legume

1 masa x 150 g spuma de gris cu lapte (91)

1 masa x 200 ml fiertura de lapte cu faina de orez (94)

Calorii:

Meniu 18

1 masa x 200 ml lapte integral 5-7% zaharat + 1-2% faina de biscuiti

1 masa x 60 g mere rase cu pesmet si unt (251)

1 masa x 100 ml supa crema de morcovi cu lapte (19) + 60 g piure de zarzavat (204) + 3 lingurite de pasta de carne (290)

1 masa x 200 g fulgi de ovaz cu lapte (269)

1 masa x 100 ml supa Czerny - Kleinschmidt (7)

Calorii:

Meniu

1 masa x 200 ml lapte integral 5-7% zaharat + 1-2% pesmet

1 masa x 60 g piure de mere coapte (254) _

1 masa x 100 ml supa de zarzavat (3, 4) + 50 g piure de morcovi (200) + 15-20 g pasta de carne (290)

1 masa x 100 g spuma de gris cu lapte (91)

1 masa x 200 ml fiertura de lapte cu biscuiti (94)

Calorii:

Meniu 20

1 masa x 200 ml lapte integral 5-7% zaharat + 1-2% faina de biscuiti

1 masa x 50 g piure de mere fierte (255)

1 masa x 100 ml supa Czerny - Kleinschmidt (7) + 100 g piure de legume

1 masa x 100 ml lapte cu gris 5% (265)

1 masa x 200 ml fiertura de lapte cu faina de orez (94)

Calorii: