METODICA INVATARII TEHNICII ALERGARII PE TEREN VARIAT
METODICA INVATARII TEHNICII ALERGARII PE TEREN VARIAT -alergare de durata, 4-6min, pe teren plat cu iarba apoi soluri de diferite constitutii, mai grele, -alergare de durata, 4-6min, pe terenCiteste tot ... 111 cuvinte
Dimensiune mica
- fara poza |
 |
 |
METODICA INVATARII ARUNCARII MINGII MICI (DE OINA)
METODICA INVATARII ARUNCARII MINGII MICI (DE OINA) Exercitii introductive, de obisnuire cu obiectul. -exercitii simplede rostogolire a mingilor de oina, sau de aruncare la distanta saCiteste tot ... 490 cuvinte
Dimensiune mica
- fara poza |
|
|
METODICA INVATARII TEHNICII TRIPLUSALTULUI
METODICA INVATARII TEHNICII TRIPLUSALTULUI In procesul de invatare a triplusaltului nu sunt probleme deosebite dar solicita din partea practicantilor existenta unei pregatiri musculo-artiCiteste tot ... 495 cuvinte
Dimensiune mica
+ cu imagini |
|
 |
METODICA INVATARII TEHNICII ARUNCARII DISCULUI
METODICA INVATARII TEHNICII ARUNCARII DISCULUI Datorita faptului ca aruncarea discului se bazeaza pe o serie de miscari de rotatie executate pe fondul unei deplasari rectilinii in tCiteste tot ... 984 cuvinte
Dimensiune mica
+ cu imagini |
|
|
METODICA INVATARII TEHNICII ALERGARII DE GARDURI
METODICA INVATARII TEHNICII ALERGARII DE GARDURI Exercitii cu caracter permanent efectuate dupa incalzire a) Exercitii efectuate pe loc fara gard: -din sezand, luarea pCiteste tot ... 431 cuvinte
Dimensiune mica
+ cu imagini |
|
|
METODICA INVATARII TEHNICII MARSULUI SPORTIV
METODICA INVATARII TEHNICII MARSULUI SPORTIV Principala problema cu care se confrunta sportivul este de a se deplasa in conditiile de a mentine in extensie a genunchiului piciorului care ia contactCiteste tot ... 150 cuvinte
Dimensiune mica
- fara poza |
|
|
Exercitii pentru fese si coapse
Exercitii pentru fese si coapse Sa aiba fese si coapse ferme si bine conturate este visul oricarei femei. Cum pentru fiecare grupe de muschi sunt necesare anumite tipuri de exercitii, copasele si fesele nu fac exceptie. Daca nu ai timpCiteste tot ... 351 cuvinte
Dimensiune mica
+ cu imagini |
|
|
METODICA INVATARII TEHNICII ALERGARII DE OBSTACOLE
METODICA INVATARII TEHNICII ALERGARII DE OBSTACOLE In cadrul probelor de alergare cu obstacole sportivii sunt solicitati sa treca atat obstacole mobile, cat si obstacole fixe, groapa cu apăCiteste tot ... 252 cuvinte
Dimensiune mica
+ cu imagini |
|
|
METODICA INVATARII TEHNICII SARITURII IN INALTIME CU ROSTOGOLIRE VENTRALA
METODICA INVATARII TEHNICII SARITURII IN INALTIME CU ROSTOGOLIRE VENTRALA Putem sa consideram ca etape ale invatarii sariturii in inaltime cu rostogolire ventrala uCiteste tot ... 623 cuvinte
Dimensiune mica
+ cu imagini |
|
|
METODICA INVATARII SARITURII IN INALTIME CU FORFECARE
METODICA INVATARII SARITURII IN INALTIME CU FORFECARE Este necasara ca etapa introductiva in tehnica sariturii in inaltime in general, deoarece este necesar a se forma capacitCiteste tot ... 213 cuvinte
Dimensiune mica
- fara poza |
|
|
SARITURI ATLETICE IN JOCURI DE MISCARE
SARITURI ATLETICE IN JOCURI DE MISCARE Hip – Hop Formatia: Colectivul dispus in doua cercuri concentrice, in care copii se afla in pozitia stand. Desfasurarea: Jocul incCiteste tot ... 1287 cuvinte
Dimensiune mica
- fara poza |
|
|
TEHNICA, METODICA SI REGULAMENTUL PROBELOR DE SARITURI
TEHNICA, METODICA SI REGULAMENTUL PROBELOR DE SARITURI 1. BAZELE TEHNICII SARITURILOR Sariturile sunt deprinderi motrice, formate din actiuni locomotorii aciclice, in care prin interactiunea forţCiteste tot ... 4839 cuvinte
Dimensiune medie
+ cu poze |
 |
|
SARITURA IN INALTIME
SARITURA IN INALTIME Scopul sariturilor in inaltime este autoproiectarea corpului pe o traiectorie preponderent verticala, cat mai inalta. Structura tehnica a sariturilor respecta mCiteste tot ... 3202 cuvinte
Dimensiune medie
+ cu poze |
|
|
METODICA INVATARII TEHNICII SARITURII IN LUNGIME CU 1 ½ PASI IN ZBOR
METODICA INVATARII TEHNICII SARITURII IN LUNGIME CU 1 ½ PASI IN ZBOR Invatarea si perfectionarea sariturii in lungime cu 1 ½ pasi in zbor presupune stapinirea deprinderilorCiteste tot ... 1023 cuvinte
Dimensiune mica
+ cu imagini |
|
|
METODICA INVATARII TEHNICII ARUNCARII SULITEI
METODICA INVATARII TEHNICII ARUNCARII SULITEI In prima faza a invatarii cele mai bune rezultate le obtin cei care sunt dotati cu mobilitate si agilitate mai mare si nu in primulCiteste tot ... 859 cuvinte
Dimensiune mica
+ cu imagini |
|
|
METODICA INVATARII TEHNICII ARUNCARII GREUTATII CU ELAN LINIAR
METODICA INVATARII TEHNICII ARUNCARII GREUTATII CU ELAN LINIAR Pentru a se evita formarea stereotipiilor dinamice puternic consolidate pe parcursul invatarii va trebui sa se nu seCiteste tot ... 619 cuvinte
Dimensiune mica
+ cu imagini |
|
|
METODICA INVATARII TEHNICII EXERCITIILOR DE ALERGARE SI MARS
METODICA INVATARII TEHNICII EXERCITIILOR DE ALERGARE SI MARS Alergarea este o miscare naturala cunoscuta inca din copilarie care poate fi perfectionata pornindu-se de laCiteste tot ... 603 cuvinte
Dimensiune mica
+ cu imagini |
|
|
TRIPLUSALT - Tehnica la triplusalt
TRIPLUSALT 1. Tehnica la triplusalt Triplusaltul este o saritura derivata din saritura in lungime. Scopul acestei sarituri este de a realiza de la locul de bataie pana la aterizare, o traiectorie oCiteste tot ... 2183 cuvinte
Dimensiune medie
+ cu poze |
|
|
METODICA INVATARII TEHNICII STARTULUI DE JOS SI LANSARII DE LA START
METODICA INVATARII TEHNICII STARTULUI DE JOS SI LANSARII DE LA START Exercitii fundamentale: -starturi din picioare, cu greutatea repartizata pe piciorul din fata, piciorul din spateCiteste tot ... 190 cuvinte
Dimensiune mica
+ cu imagini |
|
|
LUCRARE DE LICENTA EDUCATIE FIZICA SI SPORTIVA - STUDIU PRIVIND GRADUL DE DEZVOLTARE AL CALITATII MOTRICE –VITEZA, LA ELEVII DIN CICLUL GIMNAZIAL, PRI
UNIVERSITATEA „CONSTANTIN BRANCUSI” DIN TG-JIU FACULTATEA DE EDUCATIE FIZICA SI SPORT SPECIALIZAREA EDUCATIE FIZICA SI SPORTIVA LUCRARE DE LICENTA STUDIU PRIVIND GRADUL DE DEZVOLTARE AL CALITATIICiteste tot ... 11930 cuvinte
Dimensiune mare
+ cu imagini |
 |
|
Alte pagini
